【2024年最新】三郷のジムおすすめ11選！安くて女性でも通いやすい！

スマートフィット100三郷店

スマートフィット100三郷店は24時間いつでも通えるスポーツジムです。24時間通えますが、日中しか通わない、朝しか通わないという人は会員料金が安くなるプランもあるのでお得です。初心者も上級者もしっかり汗を流せるようにマシンやフリーウエイトが充実しています。

パーソナルトレーニングも実施していてパーソナルトレーニングは1回2,980円と業界最安値となっています。気になる体のお悩みがある人はパーソナルトレーニングもおすすめです。

セントラルフィットネスクラブ 24 新三郷

出典: www.central.co.jp

セントラルフィットネスクラブ 24 新三郷は、広々としたスタジオで様々なレッスンを受けることができるので飽きずに通えるスポーツジムです。地域最大級の広さのプールや地域最大数のマシンを揃えたジムスペースなど充実した施設です。

ジャグジー風呂やプールサイドミストサウナがありますので、体を動かした後はしっかりと休めることができます。スカッシュエリアやダイビングプール、ゴルフスクールもあるので目的に合わせて利用できます。

テトラフィット三郷店

テトラフィット三郷は、非日常的な空間の中でしっかり脂肪燃焼効果が得られるジムとなっています。全身の筋肉を使うので1回で500キロカロリー以上消費できるとされていて、運動後もカロリーが消費されますので効率よくシェイプアップできます。

短時間で高カロリー消費できるHIITというプログラムは短時間で体型の変化をしっかり実感できます。飽きないように最新プログラムも導入しているので楽しくエクササイズを続けることができます。会員種別も豊富なので自分のペースに合わせてプランが見つけやすくなっています。

ファディー MEGAドン・キホーテ三郷

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

カーブス（三郷エリアで3店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。三郷エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

X BODY Lab STATION 三郷

出典: xbody-lab.jp

XBODYLabは専用のスーツを着用して行う筋力トレーニングを行っていて効率よく体を引き締めることができます。トレーニングだけでなく高周波を使ったセルライトケアやストレッチメニューもあり体質改善にもおすすめのトレーニングジムです。

しなやかな筋肉を手に入れることができるので、肩こりや腰痛などでお悩みの人にもおすすめです。年齢、性別を問わず行えるトレーニング方法となっています。週に1回から2回の利用でしっかり基礎代謝もあがります。

chocoZAP 三郷南口【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

キックボクシング＆フィットネスOZ三郷

出典: kick-oz.com

キックボクシングは全身の筋肉を使うことができるので効率よくシェイプアップできます。キックやパンチの動作でストレス発散効果も高いのでストレス発散のために体を動かしたい人にもおすすめです。ジム内はウエイトトレーニングマシンやランニングマシンなどもありますので有酸素運動と筋トレをバランスよく行えます。

営業時間内であればいつ行ってもトレーナーに教えてもらえるので利用しやすいです。お子様も通えるキックボクシングジムです。

アミーダ三郷中央店

アミーダ三郷中央店は、溶岩を使用したホットヨガスタジオで体をしっかりと温めながらヨガのレッスンを受けることができます。ボディメイクに特化したレッスンが多彩にありますので気になる部分を引き締めることができ理想のボディを手に入れることができます。

自分のペースに合わせて通いやすいように会員種別も豊富に用意されています。プランによって水素水の飲み放題やバスタオル無料貸し出しもあるので便利です。1回のヨガで3日効果が持続すると言われています。

バニスティ三郷店

バニスティ三郷店は三郷で唯一ハンモックヨガを楽しめる施設です。ハンモックヨガ以外には整体も受けることができ体を調整できます。駅から3分と通いやすく夜遅くまで営業しているのでお仕事帰りに疲れを取る事もできます。

ハンモックヨガ以外にはダヴィンチボードレッスンがあります。どちらも体を引き締めるのに効果的です。楽しく動いて運動不足解消ができます。ハンモックヨガはリラクゼーション効果も高いのでとてもおすすめです。

三郷市立総合体育館

出典: www.misato-hall.com

三郷市立総合体育館は近隣住民の人が気軽に使える体育館として運営されているのでリーズナブルな価格で利用できます。1回2時間400円で様々なマシンを使って運動できるので価格重視の人におすすめです。

トレーニングマシンを始めて使う場合には説明会があるので初心者も安心して利用できます。自分のペースで通いやすいジムとなっています。都度払い以外にお得な回数チケットも用意されています。沢山通いたい人は回数チケットがおすすめです。