【2024年最新】南柏のジムおすすめ14選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

Bodies イオン柏スタジオ

出典: www.bodies.jp

Bodies イオン柏スタジオは、わずかな時間で効果的な脂肪燃焼が期待できるサーキットトレーニングジムです。有酸素系の運動と筋力トレーニングを織り交ぜることにより、抜群のシェイプアップ効果をもたらします。

また、Bodiesはいつでも安全安全の女性専用ジムとなっており、男性の視線が気になることもありません。さらに、館内にはカラダを温める「ゲルマニウム温浴」も完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもおすすめです。

RIZAP 柏店

出典: www.rizap.jp

ユニークなTVCMでおなじみのRIZAP（ライザップ）は、国内トップクラスの実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。これまでに約16万人の膨大なデータをもとに効率的なボディメイクを促す独自プログラムが用意されています。

また、途中で指導者が変わることなく卒業まで専属トレーナーがサポートしてくれるので初心者も安心して身を委ねることが可能です。さらに、期間中は1日3食・全180食分の食事アドバイスがおくられるので、「痩せやすいライフスタイルの習慣化」が期待できます。

アウトライン 千葉店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

FIT365 イオン松ヶ崎

FIT365 イオン松ヶ崎は、非常にリーズナブルな月額料金で利用できるフィットネスジムです。1ヶ月通い放題で2980円。エリアでトップクラスの安さが最大のおすすめポイントです。

また、FIT365は24時間年中無休で営業しているため、いつでも自由にカラダを鍛えられるところも魅力的。さらに、女性専用のレディースエリアも完備＆セキュリティも徹底しており、深夜帯の1人にトレーニングも安心安全に取り組めます。

スマートフィット100 南柏店

スマートフィット100 南柏店は、リーズナブルな月額料金で通えるフィットネスジムです。「モーニング100コース」なら1ヶ月3000円となり、1日あたり100円で利用することができます。また、パーソナルトレーニングも40分2980円〜と非常にお得な料金体系です。

また、各種マシン＆フリーウエイトを完備した充実度の高いトレーニングエリアも魅力的。さらに、24時間年中無休で営業しているので、時間に縛られず自分のタイミングでカラダを鍛えたい方におすすめです。

24/7Workout 南柏店

出典: 247-workout.jp

24/7Workout 南柏店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。

エニタイムフィットネス 南柏店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 南柏店は、収束の糸口が掴めない新型コロナウイルスの感染対策を徹底しているフィットネスジムです。1時間に2回程度のペースで空調設備による換気を実施しており、単独トレーニング主体で「3密」も回避しています。

また、当ジムはマシン特化型ジムのため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。さらに、24時間年中無休で営業しているので、常に自分のタイミングで思う存分カラダを鍛えることができます。

ダンロップスポーツクラブ 南柏店

出典: www.dunlopsportsclub.jp

ダンロップスポーツクラブ 南柏店は、あらゆるトレーニー層のニーズに応える総合型フィットネスジムです。各種マシンはもちろん、スタジオやプール、ゴルフにテニスまでたのしめます。

また、「かんたんエアロ」や「リラックスヨガ」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っているところもおすすめポイントの1つです。さらに、マッサージ風呂やエステ＆治療院が設置されており、「疲れを翌日まで残したくない」という方にもピッタリです。

カーブス 南柏

カーブス 南柏は、94％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。

カーブスでは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行う「サーキットトレーニング」に取り組み、1回わずか30分でウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果をもたらします。さらに、1ヶ月間無料で通い放題なので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。

PLATEA 南柏店

出典: www.kaatu-platea.com

PLATEA 南柏店は、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。一般的なワークアウトよりも少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧は、キツすぎる運動が苦手な女性や初心者にもおすすめのプログラムといえます。

また、入会後には丁寧なカウンセリングがおこなわれ、1人1人の目標にフィットしたメニューに取り組めるところもおすすめポイントの1つ。さらに、
1回あたり5500円〜と非常にリーズナブルなレッスン料金も魅力的です。

TopWorks-Body 千葉柏店

出典: topworks-body.com

TopWorks-Body 千葉柏店は、クライアント1人1人の目的に合わせたオーダーメイドプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダなメニューを省くことで、理想のカラダまで最短距離を突き進めます。

また、TopWorks-Body 千葉柏店は会員の7割が女性で構成されており、爽やかで通いやすい雰囲気が特徴的です。さらに、22:00まで営業しているので、お仕事終わりでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方におすすめです。

LAVA 南柏店

出典: yoga-lava.com

LAVA 南柏店は、国内最大規模の男女共用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

カルド 南柏

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド 南柏は、ホットヨガスタジオ9部門で1位（株式会社 東京商工リサーチ 2020年3月調べ）を獲得した圧倒的な実績を誇る施設です。「施設の清潔度」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面においてハイクオリティな環境が整っています。

また、「サウンドフローヨガ」や「姿勢改善ピラティス」など、とりどりのレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、併設されているジムも利用し放題なので、適度な筋肉を付けてメリハリボディを目指す方にもピッタリです。