【2024年最新】三重のジムおすすめ20選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

RIZAP 四日市店

出典: www.rizap.jp

RIZAP 四日市店は、徹底的に鍛え上げられた国内トップクラスのトレーナー陣を擁するパーソナルトレーニングジムです。採用率はわずか3.2％。147時間もの厳しい研修をクリアした猛者だけがクライアントへのサポートを許されています。

「シェイプアッププログラム」や「モデルプログラム」など、目的別に細分化されたプログラムもおすすめポイント。トレーニングと同等に重要な食事アドバイスも行われ、上質な環境に身をおいてカラダを効率的に変化させたい人にぴったりでしょう。

エニタイムフィットネス 三重鈴鹿店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 三重鈴鹿店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングできますよ。

トレーニング機器はマシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要で初心者・運動が苦手な人にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、単調で飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら快適に取り組めるでしょう。

コナミスポーツクラブ 鈴鹿

出典: www.konami.com

コナミスポーツクラブ 鈴鹿は、あらゆるニーズに応える充実施設を完備する総合型フィットネスジムです。マシンエリアはもちろん、スタジオやプール・広々としたストレッチゾーンにいたるまで、幅広い層のトレーニーに対応。

レッスンプログラムも多種多彩で、エイジングケアができる「エンダモロジー」や筋肉をほぐす「パートナーストレッチ」などを楽しめます。ドライサウナも完備しており、「真冬でもカラダの芯から温めて帰りたい」という方におすすめです。

ファディー 津岩田・鈴鹿中央通り (三重県エリアで2店舗展開中！)

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

ホリデイスポーツクラブ 四日市店

出典: www.holiday-sc.jp

ホリデイスポーツクラブ 四日市店は、初心者も楽しく通えるフィットネスジム。玄人向けのジムに入会し、ストイックに追い込んでいる会員達の雰囲気に気が引けてしまう人にもってこいです。

「かんたんアクア」や「らんらんエアロ」など、運動が苦手でも気軽に取り組めるレッスンプログラムが多数用意されています。マンツーマンレッスンも実施されてるため、慣れてきたらステップアップしてボディメイクを極めたい人にもおすすめです。

カーブス サンシ菰野

カーブス サンシ菰野は、1回わずか30分の時短運動に取り組める女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼が期待できます。

カーブスは女性専用ジムとなっており、「男性の目が気になって集中できない」という経験がある人にもおすすめです。レッスン中はスタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者にもうってつけのジムでしょう。

アクトスWill_G 鈴鹿

出典: sc1.axtos.com

アクトスWill_G 鈴鹿は、リーズナブルな月額料金で気軽に始めやすいフィットネスジムです。充実施設を1ヶ月3080円で自由に使い放題。コストパフォーマンスにこだわる人なら、チェックしてみてください。

筋力系や有酸素系などの豊富なマシンラインナップに、水素水の装置も完備しています。巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、マシンの使い方がわからない初心者も正しいフォームでのエクササイズが可能ですよ。

JOYFIT24 松阪

JOYFIT24 松坂は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。365日、いつでも時間や曜日を気にせずに思う存分カラダを鍛えることができます。出社前や残業終わりにゆったりトレーニングしたい人にもぴったりでしょう。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで「はじめてヨガ」や「らくらくエアロ」など、どなたでも楽しめる内容となっています。さらに、懇切丁寧なサポートがなされるので、ボディメイク未経験者にもおすすめです。

SDフィットネス365 津藤方店

出典: www.sd-fit.jp

SDフィットネス365 津藤方店は、女性人気の高いHOTスタジオを完備して総合型フィットネスジムです。中に入るだけでも汗をかくHOTスタジオでのレッスンは、シェイプアップに有利なだけでなく、冷え性などの多くの女性が抱える悩みの解消にもつながります。

また、運動面＆栄養面のマンツーマンビギナーサポートを実施しているため、トレーニング未経験者も効率的なボディメイクができるでしょう。さらに、広々とした浴槽＆サウナを完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもおすすめです。

フィットイージー 四日市北店

出典: fiteasy.jp

フィットイージー 四日市北店は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。各種マシンに加えてフリーウエイトラックやダンベルなど、幅広いニーズに応える設備が勢揃い。

365日24時間いつでも自分のタイミングで通えるところもおすすめポイントの1つ。閉館時間を気にして慌てる必要はありません。男女別の清潔に保たれたシャワールームを完備しているので、トレーニング後はサッパリした状態で帰路につくことができます。

ワールドプラスジム 伊勢店

出典: www.worldplus-gym.com

ワールドプラスジム 伊勢店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。出社前の早朝でも、年末年始の深夜でも好きなときに思う存分トレーニングにはげむことができます。

筋トレマシンの充実度もワールド+ジム のおすすめポイントの1つ。筋力系から有酸素系まで揃っており、幅広い層に対応しています。全国の系列ジムを相互利用可能なので、「旅行先や出張先でもトレーニングを欠かしたくない」という人におすすめです。

chocoZAP (三重県エリアで7店舗展開中！)【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

アルペンクイックフィットネス アドバンスモール松阪

出典: www.alpen-group.jp

アルペンクイックフィットネス アドバンスモール松坂は、1回30分のサーキットトレーニングに取り組めるフィットネスジムです。筋力トレーニングと有酸素運動を交互に織り交ぜることで効率的な脂肪燃焼を促してくれます。

また、アルペンクイックフィットネスは女性専用ジムとなっており、男性の視線が気になってジム通いをやめてしまった経験がある人にもおすすめです。館内には「ゲルマニウム温浴」が設置されていて、リラックス・デトックス効果を期待できます。

イオンスポーツクラブ 3FIT 東員店

出典: www.aeonsportsclub.jp

トレーニング機器の充実ぶりが魅力的な、イオンスポーツクラブ 3FIT 東員店。各種マシン＆フリーウエイトを完備しており、上級者はもちろん未経験者でも効率的なボディメイクが期待できるでしょう。

4378円で1っヶ月に何回でも通い放題と、リーズナブルな点も魅力。コストパフォーマンスを重視したい人なら、チェックしてみてください。月～土10:00～22:00まで営業しており、お仕事・お出かけ帰りでも焦らずゆったり鍛えたい人におすすめです。

明楽フィットネスクラブ

会員証にウェルネスキーを採用している、明楽フィットネスクラブ。ウェルネスキーは入退館の管理だけでなく、身体データの測定・トレーニング状況などの履歴をデータとして保存できます。負荷・回数・セット数などを自動で設定してくれるので、初心者にもうってつけです。

レッスンプログラムは「ボディメイクヨガ」や「ピラティス」といった、女性人気の高い種目が豊富。本格的なパーソナルトレーニングを実施しているので、マンツーマンレッスンでより効率的なボディメイクをめざす人にもおすすめです。

オリンピア

充実した環境が魅力の総合型フィットネスジム、オリンピア。最新機器が揃ったジムエリアや、プール・スタジオ・スパ＆サウナまで完備しています。サウナでは毎時0分にロウリュウサービスを実施しており、リラクゼーションエリアにこだわる人にもおすすめです。

「ポップピラティス」や「アクアビクス」など、レッスンプログラムも多種多彩。2200円で館内を1日体験できるので、施設環境が自分に合うか・長く続けられそうかといった項目をチェックしてから入会を決められますよ。

ベスパスポーツクラブ

出典: bespa-spc.com

各種マシンはもちろん、サーキットエリア・プール・スタジオなどが揃った、ベスパスポーツクラブ。その日の気分に合わせて種目を変えられるため、すぐに飽きてしまう人も続けやすいでしょう。

近年話題のバーチャルレッスンやサスペンダーを使う「TRX」など、最新プログラムを楽しめる点も魅力です。館内には屋外ジャグジーやサウナも揃ってており、トレーニングの疲れを翌日まで残したくない人なら試してみる価値ありですよ。

スポーツの杜 伊勢

出典: mie-sports-stadium.jp

スポーツの杜 伊勢は、コストパフォーマンスに優れた公営ジム。1回60〜120円、月額なら1040〜2300円で何回でも使い放題と、安い料金体系が魅力です。できるだけお金をかけずにカラダを鍛えたい人におすすめします。

トレーニングエリアも充実しており、各種マシンにフリーウエイトも完備。どなたでも楽しみやすいスポーツ教室が豊富で、「アクティブヨガ」や「お腹引き締め隊」といったユニークな種目が豊富に揃っています。

TGP

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TGPは、豊富な指導実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。病院付属のジムで12000人以上をサポートしてきた経験があり、知見の深いスタッフから専門的なアドバイスが受けられますよ。

対面式に加えてZOOMによるオンラインレッスンも開催しており、ステイホーム期間中も自宅でトレーニング可能です。月～土は9:00～22:00まで営業しているため、お仕事・残業終わりでも時間に余裕をもってボディメイクしたい人におすすめします。

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール津南店

出典: yoga-lava.com

LAVA イオンモール津南店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「カラダほぐしヨガ」や「お腹引き締めヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

スタジオUmmil（ウミール）

出典: ummil-yoga.com

スタジオUmmil（ウミール）は、開放的なスタジオで明るい光が差し込むヨガスタジオです。万華鏡の鏡面に光があたり、ヨガレッスンで本来の自分を見つめ直すことができるでしょう。

「朝ヨガ」や「ホットリンパヨガ」など、常温＆HOTのレッスンが用意されています。季節や体調に合わせてぴったりな種目を選択可能です。ロビーにはWi-Fiを完備しており、レッスン後にはまったりティータイムを楽しめます。日々の疲れを癒やしてくつろぎたい人なら検討してみてください。