今回は、大阪府の緑橋、そして深江橋でおすすめのフィットネスジム・ヨガスタジオ・パーソナルトレーニングジムをご紹介いたします。「ワークアウト女子」という言葉がSNSのトレンドワードに入るほどボディメイクや健康増進への意識が高まる中、緑橋＆深江橋にはどんな施設が揃っているのか?まだ迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
Pitness 深江橋店
- フィットネスジム
Pitness 深江橋店は、365日24時間いつでも自由にカラダを鍛えられるフィットネスジムです。出勤前の早朝でも、残業終わりの深夜でも、閉館時間を気にすることなく常に自分のタイミングでトレーニングすることができます。
また、1ヶ月5555円で何回も通い放題とリーズナブルな月額料金もPitness 深江橋店の魅力。さらに、館内には各種マシンに加えてフリーウエイトも設置されているので、トレーニング上級者にもおすすめのジムとなっています。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- リーズナブルな月額料金で通い放題
- 上級者も満足できるトレーニング設備
料金
| 入会金 | 入会金：5,500円(税込) 登録事務手数料2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額6,110円(税込) ※正確な料金は公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市城東区永田3-14-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 深江橋駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 06-4258-8585 |
| 特徴 |
|
カーブス 緑橋
- フィットネスジム
カーブス 緑橋は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼が期待できます。
また、カーブスは女性専用ジムとなっており、「男性の目が気になって集中できない」という経験がある方にもおすすめです。さらに、スタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者にもピッタリのジムといえます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧なサポートで初心者にもピッタリ
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪市東成区東今里1-3-2 天一興産ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 06-6974-7213 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 東成中本店
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 東成中本店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。
また、マシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- マシン特化型で初心者にも最適
- 新型コロナウイルス対策を徹底
料金
| 入会金 | セキュリティーキー発行手数料：5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額7,480円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市東成区中本5−27–11 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 緑橋 駅徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 06-6224-7351 |
| 特徴 |
|
東成屋内プールトレーニング場
出典: osakashi.opas.jp
- 公営ジム
- プール
東成屋内プールトレーニング場は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円〜600円。月額なら3000円〜6000円で通い放題と、緑橋＆深江橋エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
できるだけコストをおさえながらボディメイクしたい方にピッタリです。また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さも魅力的です。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもおすすめの施設といえます。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りでもゆったり通える
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東成区東中本2丁目11番30号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 緑橋 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 06-6972-6123 |
| 特徴 |
GronG TRAINING LAB.
出典: lab.grong.jp
- パーソナルジム
GronG TRAINING LAB.は、科学的根拠にもとづいた適切な運動プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーの曖昧な勘ではなく、エビデンスのとれたメニューによって最短ボディメイクを目指せます。
また、レディースコースを完備しており、女性が通いやすいというところもGronG TRAINING LAB.のおすすめポイントです。さらに、管理栄養士から食事＆サプリメントの摂り方が学べるプランも用意されており、ダイエットに相乗効果を生み出すことができます。
おすすめポイント！
- 科学的根拠に基づいたトレーニング
- レディースコースも完備している
- 管理栄養士による食事アドバイス
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| コース料金 | – |
| 回数券/都度利用 | 4回39,800円(税込)～ |
| 体験等 | 2,980円(税込) |
基本情報
| アクセス | 大阪府大阪市東成区東中本2-2-9 ウィンベル緑橋 2F（201） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 緑橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:30～22:00、土10:00～19:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 06-6224-7112 |
| 特徴 |
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GYM FIELD 森ノ宮スタジオ
- パーソナルジム
GYM FIELD 森ノ宮スタジオは、楽しさ重視のレッスンで運動初心者やキツイプログラムが苦手な女性にもおすすめのパーソナルトレーニングジムです。人工芝が敷かれたエリアで「遊ぶように鍛える」ことができます。
また、1回あたり5416円で本格的なマンツーマンレッスンを受けられるリーズナブルさもGYM FIELDの魅力です。さらに、全員が「リーボックの公認登録トレーナー」＆「TRXサスペンショントレーナー」という指導者のレベルの高さもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 楽しさ重視のレッスンで続けやすい
- リーズナブルなレッスン料金
- すべてのトレーナーがハイスペック
料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月2プラン：月額18,150円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 3,300円(税込) |
基本情報
| アクセス | 大阪市中央区森ノ宮中央1-16-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 森ノ宮駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9時〜21時 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
すぽるとヨガ
出典: sport-yoga.jp
- ヨガ
すぽるとヨガは、「スポーツ」としてヨガを楽しむことができる全く新しいスタジオです。ヨガのレッスンを長く続けることで、柔軟性の向上はもちろん、集中力アップや癒し効果が得られるため、多くのアスリートがメニューに取り入れています。
そして、すぽるとヨガはカラダが硬い方も大歓迎なので、初心者も安心して始められます。また、「ゆるめ！股関節ヨガ(陰ヨガ)」や「すぽるとヨガ」、「BORN TO YOG」などの多種多彩なプログラムもおすすめポイントの1つです。
おすすめポイント！
- ヨガをスポーツとして楽しめる
- カラダが硬い人も大歓迎のスタジオ
- オリジナリティ溢れるレッスン
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪市中央区森ノ宮中央1-16-20 西広ビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 森ノ宮駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
YOGA studio MAI
- ヨガ
YOGA studio MAIは、会員1人1人のカラダの状態に合わせたレッスンが受けられるヨガスタジオです。日によって異なる好不調の波に寄り添うようなサポートで、「究極の癒し」へと誘ってくれます。
また、「リンパマッサージヨガ」や「アロマキャンドルヨガ」、「骨盤調整ヨガ」など、バラエティ豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、YOGA studio MAIは女性専用スタジオなので、男性の視線を気にすることなくレッスンに集中することができます。
おすすめポイント！
- 1人1人の状態に合わせたレッスン
- バラエティ豊かなプログラム
- いつでも安心安全の女性専用スタジオ
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪市東成区東中本1-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 緑橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-4289-4900 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
緑橋・深江橋でおすすめのジム10選まとめ
今回は、緑橋＆深江橋でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。緑橋＆深江橋には、1回30分の時短運動ができるサーキットジムやリーボック公認のトレーナーからのレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム、カラダが硬い人も楽しめるヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
