【2024年最新】久我山のジムおすすめ11選！安くて女性でも通いやすい！

BEYOND 吉祥寺店

BEYOND（ビヨンド）ジムはトレーナーの質と低価格を両立したBEST GYM AWARD受賞のパーソナルトレーニングジムです。

BEYONDトレーナーは美ボディを競うコンテストの入賞者が多数在籍しており短期的なダイエットはもちろんの事、体を大きくしたい方、健康的な生活を送りたい方に必要な生涯使える食事と運動の知識を手に入れられます。

トレーニング初心者におすすめの短期集中型コースや、身体を鍛える事を習慣化させたい方に向けたコースなどひとりひとりの体や生活スタイルに合わせたコースを選択できます。

一般的にパーソナルの平均単価は14,000円程度ですが約8,000円で受けられたり入会金が無料だったりとお手頃価格でトレーニングを始めやすいところも魅力的。そのため金額を気にしている方におすすめです。 また、高級アメニティやウェアやタオルを無料で使用でき手ぶらで通えるところも注目のポイントです。

ティップネス 吉祥寺店

ティップネス 吉祥寺店は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリア・スタジオ・プールはもちろん、アスレチックエリアや自動整体機まで完備しており、1つの施設ですべてを完結させることができます。

また、レッスンプログラムも実に多彩で、「メリハリUPPER BODY」や「美腸エクササイズ」などを楽しめます。さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを希望される方にもおすすめです。

かたぎり塾 富士見ヶ丘店

出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾 富士見ヶ丘店は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現しするでしょう。

そんなハイクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

エニタイムフィットネス 西荻窪店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 西荻窪店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、世界27ヶ国・4500以上の地域に展開するエニタイムを自由に相互利用できるので、旅行先や出張先でカラダを動かしたい方におすすめです。さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。

JOYFIT24 久我山

JOYFIT24 久我山は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。ジムに通わなくなってしまう大きな原因の1つとしてあげられるのが、「スケジュールと開館時間が合わない」ということ。当ジムなら、いつ何時でも利用し放題です。

また、初回オリエンテーションが実施されるため、「マシンの使い方が分からない」というトレーニング初心者でも安心安全にスタートすることができます。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを受けたい方にもおすすめです。

NAS 吉祥寺

出典: www.nas-club.co.jp

NAS 吉祥寺は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリアはもちろん、広々としたストレッチエリアやスタジオ・プールまで完備されています。1つの施設で様々な種目を楽しみたい方におすすめです。

また、レッスンプログラムも多種多彩で、「美骨盤ヨガ」や「アクアシェイプ」などが用意されています。さらに、浴室＆サウナが完備されているため、トレーニングの疲れを翌日まで残したくない方にもピッタリです。

レッツフィットネスジム

出典: www.retsfitnessgym.com

レッツフィットネスジムは、ダイエットやボディメイクにキックボクシングを取り入れることができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりパンチやキックを打つことで、脂肪燃焼だけでなく日々のストレス解消にも効果を発揮します。

また、様々な格闘技から女性向けに構成されたメニューも用意されており、これまで格闘技ジムを敬遠されてきた方にもおすすめです。さらに、ヨガやピラティスも実施しているので、理想のカラダ作りに相乗効果を生み出します。

Vim Sports Avenue（ヴィム スポーツ アベニュウ）

出典: vimsports.net

Vim Sports Avenue（ヴィム スポーツ アベニュウ）は、幅広い層のトレーニー達に対応する総合型フィットネスジムです。マシンやスタジオ・プールの「フィットネス三種の神器」はもちろん、スカッシュやゴルフ練習場まで完備しています。

レッスンプログラムも実に多彩で、「やさしいエアロ」や「ワークアウトヨガ＆ピラティス」などが楽しめます。また、本格的なパーソナルトレーニングも実施しており、より効率的なトレーニングをしたい方におすすめです。

杉並区大宮前体育館

出典: www.konami.com

杉並区大宮前体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が魅力的な施設です。1回の利用料金は200円〜400円。久我山エリアにて、間違いなくトップクラスのリーズナブルさを誇ります。できるだけ予算を抑えてカラダを動かしたい方におすすめです。

また、民間ジム並みの豊富なレッスンプログラムも魅力の1つ。「美姿勢トレーニング」や「パワーヨガ」などに取り組めます。さらに、運動前後にはカフェでまったりリラックスすることも可能です。

エススリー 吉祥寺店

出典: esthree.jp

エススリー 吉祥寺店は、短期間で結果を出せるパーソナルトレーニングジムです。一般的にカラダに変化が出始めるまで3ヶ月かかると言われていますが、エススリーならわずか2ヶ月で理想のカラダを目指すことができます。

また、トレーニングだけでなく食事指導や生活習慣改善などの多角的なアプローチがなされる点もエススリーのおすすめポイント。さらに、「婚活ダイエットコース」が用意されており、ボディメイクとパートナー探しを同時に進行することができます。

LAVA 浜田山店

出典: yoga-lava.com

LAVA 浜田山店は国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「リンパリラックスヨガ」や「お腹引き締めヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

アミーダ 西荻窪店

アミーダ 西荻窪店は、バリ島溶岩石でのホットヨガを楽しめるスタジオです。通常のヨガスタジオとは一味違い、溶岩石の反遮熱効果でより呼吸がしやすく、新陳代謝の高まりも増します。

実践されているレッスンプログラムも多彩で、「アロマ溶岩石」や「美活骨盤」などが楽しめます。指導にあたるインストラクターの質も高く、難関試験をクリアした社員がサポートを提供。ハイクオリティな施設で安心してヨガを楽しみたい方におすすめです。