再開発が進み、高層ビルや商業施設が立ち並んだ利便性の高いエリア、大阪府・光明池。落ち着いた雰囲気の飲食店も多く、学生やファミリー層にも人気の高い街です。今回は、そんな光明池でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともこちらを参考にしてみてくださいね。
目次
アクトスWill_G 和泉中央駅前
出典: sc1.axtos.com
- フィットネスジム
アクトスWill_G 和泉中央駅前は、非常にリーズナブルな月額料金が最大の魅力となるフィットネスジムです。1ヶ月2700円で通い放題と、間違いなくエリアトップクラスの安さを誇っています。できる限りコストを抑えてカラダを動かしたい方におすすめです。
また、安いだけでなくトレーニングエリアの機器も充実しています。さらに、初心者にはスタッフによる懇切丁寧なサポートがなされるため、マシンの使い方が分からない方でも安心してスタートできます。
おすすめポイント！
- リーズナブルな月額料金で利用できる
- 機器の充実したトレーニングエリア
- スタッフによる適切なサポート
料金
| 入会金 | 税込5,500円（登録料） |
|---|---|
| コース料金 | 2,970円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 2,200円/1回（税込） |
| 体験等 | 2,200円/1日（税込） |
基本情報
| アクセス | 大阪府和泉市いぶき野5-1-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土10:00～21:00、日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 木、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 0725-55-3908 |
| 特徴 |
|
FIT365 岸和田今木町
- フィットネスジム
FIT365 岸和田今木町は、非常にリーズナブルな月額料金で利用できるフィットネスジムです。1ヶ月通い放題で2980円。エリアでトップクラスの安さが最大のおすすめポイントです。
また、機器の充実したトレーニングルームも魅力的で、各種マシンに加えてフリーウェイトも完備しています。さらに、女性専用のレディースエリアも完備＆セキュリティも徹底しており、深夜帯の1人にトレーニングも安心安全に取り組めます。
おすすめポイント！
- リーズナブルな月額料金で利用できる
- 機器の充実したトレーニングルーム
- レディースエリア完備で安心安全
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 大阪府岸和田市今木町16-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0570-030-365 |
| 特徴 |
|
カーブス ダイエー光明池
- フィットネスジム
カーブス ダイエー光明池は、94％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗をかまえ、多くの方々から愛されています。
サーキットトレーニングとは筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、短時間で脂肪燃焼を促すプログラム。カーブスは1回わずか30分で効率的なボディメイクが期待できます。さらに、女性専用ジムなので、「男性の視線が気になる」という経験がある方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 94％の医師が勧めるプログラム
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 和泉市室堂町841-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0725-55-1755 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 和泉和気店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 和泉和気店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。
また、マシン特化型ジムという部分もおすすめポイントで、トレーニング未経験者でも安心安全に器具を扱うことができます。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- マシン特化型で初心者にも最適
- 新型コロナウイルス対策を徹底
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 7,480円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 1,000円（税込） |
基本情報
| アクセス | 大阪府和泉市和気町4-24-8 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0725-99-8045 |
| 特徴 |
|
コナミスポーツクラブ 光明池店
出典: www.konami.com
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
コナミスポーツクラブ 光明池店は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型フィットネスジムです。各種マシンを設置したトレーニングエリアはもちろん、スタジオやプールも完備しています。
また、「シェイプエアロ」や「ボディパンプ」など、女性向けレッスンプログラムが充実している点もおすすめポイントの1つ。さらに、シャワールームやドライサウナも揃っているため、「翌日まで疲れを残したくない」という方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- 多種多彩なレッスンプログラム
- リラクゼーション施設も豊富
料金
| 入会金 | 登録料5,500円(税込) 会員証発行手数料1,100円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 3,850円（税込）/月2回 6,050円（税込）/月4回 7,810円（税込）/月8回 |
| 回数券/都度利用 | 都度利用 2,090円（税込） |
| 体験等 | 見学無料 フィットネスクラブ体験90分／1,100円（税込） |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市南区鴨谷台2-1-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 光明池駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日09:00－22:30、土09:00－20:30、日・祝日09:00－18:30 |
| 定休日 | 火、GW、年末年始 |
| 電話番号 | 072-295-7022 |
| 特徴 |
|
鴨谷体育館
- 公営ジム
鴨谷体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は220円〜。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、光明池から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、丁寧なトレーニング講習を受けられるので、未経験者でも安心安全にスタートすることができます。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 安心安全のトレーニング講習を実施
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 大阪府堺市南区鴨谷台2丁4-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 第2月曜、年末年始 |
| 電話番号 | 072-296-1717 |
| 特徴 |
|
TOPBODY 和泉店
出典: topbody.diet
- パーソナルジム
TOPBODY 和泉店は、懇切丁寧なマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。常に横で付きっきりのサポートをしてくれるため、細部を極めたい中・上級者はもちろん、1から学びたい未経験者にもおすすめします。
また、1回あたり6875円〜とリーズナブルなレッスン料金も魅力的です。さらに、22:00まで営業しているため、残業終わりでも時間に余裕をもってトレーニングすることができます。
おすすめポイント！
- 丁寧なマンツーマンレッスン
- リーズナブルなレッスン料金
- 会社帰りでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 22,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | レギュラーコース：29,700円（税込） ゴールドコース：31,350円（税込） プレミアムコース：60,500円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 5回券44,000円（税込） |
| 体験等 | 体験：4,400円（税込） カウンセリング：無料 |
基本情報
| アクセス | 大阪府和泉市室堂町1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0725-57-2086 |
| 特徴 |
|
BODY RISE
- パーソナルジム
BODY RISEは、1人1人の目的に合わせたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや肉体改造、ヒップアップにくびれなど、理想のカラダに向けて細分化されたメニューが提供されています。
また、トレーナーの質の高さもおすすめポイントで、「SUMMER STYLE AWARD 大阪大会」で 準グランプリを獲得した本格派が在籍しています。さらに、効果的な食事アドバイスも受けられるので、最短ボディメイクを目指す方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 目的に合わせたサポートを受けられる
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 効果的な食事アドバイスも実施
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 大阪府和泉市池田下町268-1 エイトワン池田下105 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-3847-5112 |
| 特徴 |
|
LAVA エコール・いずみ店
出典: yoga-lava.com
- ホットヨガ
LAVA エコール・いずみ店は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるスタジオです。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのあらゆる効果をもたらします。
国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しています。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つ。98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。
おすすめポイント！
- 本格的なホットヨガを楽しめる
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 98％の会員があらゆる効果を実感
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 大阪府和泉市いぶき野5-1-14 エコール・いずみ東館3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 和泉中央駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
Dear Pilates
- ピラティス
Dear Pilatesは、ピラティスを楽しめるスタジオです。体幹を鍛え、普段使われていない中心部分の筋肉を刺激することで、「痩せやすく太りにくい体質」の獲得をめざすことができます。
また、数々の資格を保有しているハイスペックなインストラクター陣からのサポートが受けられるところもおすすめポイントの1つです。さらに、Dear Pilatesではオンラインレッスンを実施しており、どんな状況下でも安心安全に自宅でピラティスを楽しめます。
おすすめポイント！
- ピラティスを楽しめるスタジオ
- ハイスペックなインストラクター陣
- オンラインレッスンも受けられる
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 和泉市伏屋町5-14-8 泉北第3ビル 302 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-3845-0100 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
光明池でおすすめのジム10選まとめ
今回は、光明池でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。光明池には、365日24時間いつでも通えるジムや質の高いトレーナーが在籍しているジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなどの魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
