梅田や、難波へのアクセスがよく、高級住宅地として人気の河内山本エリア。今回はそんな河内山本エリアにあるおすすめのジムをご紹介します。プールやスタジオ、お風呂も備えた大規模なジムや、24時間年中無休のジムなど様々な店舗があり、選ぶのに迷ってしまいますよね？安くて女性が通い安いポイントも詳しく解説します。あなたにあったジム選びの参考にしてください。
目次
カーブス 近鉄河内山本
出典: www.curves.co.jp
- フィットネスジム
日本全国47都道府県すべてに存在するカーブス。女性専用の30分エクササイズを行うフィットネスジムです。もちろんインストラクターも女性のみ。その日に合わせてインストラクターがメニューを組みます。
基本的に有酸素運動、筋力運動、ストレッチから構成。脂肪燃焼効果もウォーキングの3倍とダイエット効果もあり！予約不要、着替えも不要なので、外出先で急に思い立っても通うことが可能です。女性専用で安心して通いたい方、仕事や家事で忙しく時間がない方におすすめです。
おすすめポイント！
- インストラクター、会員、全てが女性専用のジムで安心
- 着替えが不要で思い立った時に通うことが出来る
- 1回30分と短時間だから無理なく続けられる
料金
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5,700円（定期コース） 6,700円（通常コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府八尾市山本町1-7-5 さつきビル山本 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 山本駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金10:00～13:00、15:00～19:00、土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| 電話番号 | 072-997-8558 |
| 特徴 |
|
ワールドプラスジム高安店
出典: - フィットネスジム
全国に店舗を持つワールドプラスジムの高安店です。年中無休、24時間営業なので好きな時にトレーニングできます。高安駅から徒歩1分とアクセスが良いので便利です。施設も充実しており、初心者から上級者まで充実のマシンラインナップ。
タオルの利用無料、シャワー室完備、ウォータークーラー無料なのも嬉しいサービス！指紋認証で入室するのでセキュリティも安心です。追加料金なしで全国にある店舗を利用できます。自分のペースでトレーニングを行いたい方におすすめします。
おすすめポイント！
- 24時間営業、駅から徒歩1分とアクセス抜群
- タオルの利用無料、シャワー室完備、ウォータークーラー無料
- 指紋認証で入室するのでセキュリティも安心
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,570円（65700円プラン） 8,000円（スタンダード会員） 3,270円（デイタイムプラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府八尾市高安町北1丁目117番地1号高安矢野ハイツＡ棟1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高安駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 0:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 072-929-8712 |
| 特徴 |
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エニタイムフィットネス 八尾北店
出典: - フィットネスジム
世界27か国4500店舗以上をもつエニタイムフィットネスの八尾北店です。近隣の店舗に八尾高美店や東大阪宝持店もあり、追加料金なしで他のどの店舗でも利用することができます。
24時間年中無休のため、自分の生活サイクルに合わせてワークアウト!防犯カメラやセキュリティもしっかりしており、安心してトレーニングできる環境です。スタジオやプール等はなくジムのみのため、低価格を実現しています。出張の際でも他の場所で通いたい、自分のペースで通いたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 世界中の店舗を追加料金なしで利用可能
- 24時間年中無休で自分の生活サイクルに合わせられる
- 防犯カメラ、セキュリティキーで安心安全
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,480円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 大阪府八尾市小畑町2-31-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄八尾駅 車6分 |
| 営業時間 | 0:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 072-983-5491 |
| 特徴 |
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フィットネスクラブ コ・ス・パ 八尾
出典: - フィットネスジム
- プール
アリオ八尾の隣にあるフィットネスクラブです。85台ある駐車場を3時間無料で利用することが出来ます。特徴は弱酸性の水を使用したプール。塩素臭がせず、肌が弱い方も安心して利用可能です。
ジャグジーやサウナをはじめとしたスパ施設ももちろん充実。料金設定は、コ・ス・パ全店を利用することができるスーパーマスター会員や、短時間のみ利用したい方にぴったりの90分会員など多様です。気持ちよくプールを利用したい方、駅からアクセスが良いフィットネスクラブに通いたい方におすすめします。
おすすめポイント！
- アリオ八尾の隣にあり、85台の駐車場完備、3時間まで利用料無料
- 弱酸性水のプールは塩素臭がせず、肌が弱い方も安心して利用可能
- ジャグジーやサウナをはじめとした充実したスパ施設
料金
| 入会金 | 3,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11,220円（レギュラー会員） 9,350円（デイタイム会員） 13,860円（スーパーマスター会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 大阪府八尾市光町1丁目37番 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄八尾駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月～金9:00～23:０0、土9:30～20:00、日9:30～19:00 |
| 定休日 | 火曜日、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 072-995-2200 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA 近鉄八尾店
出典: yoga-lava.com
- ホットヨガ
420店舗以上ある日本最大規模のホットヨガスタジオがLAVAです。温めて代謝アップ、大量の汗でリラックス効果を得られ、むくみや肩こりなどの体質改善を期待できます。会員の98%が効果を実感!
2店舗利用できるプランや全店舗利用できるプランもあり、仕事場の近く、自宅の近くで、スケジュールに合わせて通う事ができます。近隣の店舗には、東花園店や長田店など多数あります。トレーニングより体質改善を重視したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 会員の98％が実感!むくみや肩こりなどの体質改善に高い効果
- 初めての方限定、0円で体験可能!
- 他店舗でも受講可能、自分のライフスタイルに合わせることが出来る
料金
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） 8,800円（マンスリーメンバー・4） 13,800円（マンスリーメンバー・ライト） |
| 回数料金 | 3,300円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 大阪府八尾市光町1-47 マルキルミエールアリオ前3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 近鉄八尾駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
河内山本でおすすめのジム5選まとめ
河内山本エリアのおすすめのジムをご紹介いたしました。風呂など施設面が充実していたり、エクササイズメニューが充実しているなどそれぞれのジムの違いがわかったと思います。気になるジムが見つかった際には、是非一度問い合わせ、実際に見学に行かれてみて下さい。皆さんが満足できるジムが見つかり、楽しくトレーニングができるよう応援しています。
