今回は、茨城県の鹿嶋、そして鹿島神宮でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。老若男女問わずボディメイクや健康増進への意識が高まる中、鹿嶋＆鹿島神宮にはどんな施設があるのか?「施設が多すぎて決められない……」と迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてください。
目次
アルペンクイックフィットネス 鹿嶋
出典: - フィットネスジム
アルペンクイックフィットネス 鹿嶋は、1回30分のサーキットトレーニングに取り組めるフィットネスジムです。筋力トレーニングと有酸素運動を交互に織り交ぜることで効率的な脂肪燃焼を促してくれます。
また、アルペンクイックフィットネスは女性専用ジムとなっており、男性の視線が気になってジム通いをやめてしまった経験がある方にもおすすめです。さらに、館内には「ゲルマニウム温浴」が設置されていて、リラックス効果やデトックス効果を期待できます。
おすすめポイント！
- 30分のサーキットトレーニング
- いつでも安心安全の女性専用ジム
- ゲルマニウム温浴でリラックス
料金
| 入会金 | 税込5,500円（入会金） 税込550円（事務手数料） |
|---|---|
| コース料金 | 正会員：6,160円（税込） HEALTH UP+4：8,580円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料 |
基本情報
| アクセス | 茨城県鹿嶋市宮中4779番1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金9:30～13:00・14:00～19:30、土日祝9:30～13:00・14:00～17:30 |
| 定休日 | 2021年4月30日までは定休日なし |
| 電話番号 | 0299-95-7878 |
| 特徴 |
|
カーブス サンポートかしま
出典: www.curves.co.jp
- フィットネスジム
カーブス サンポートかしまは、94％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗をかまえ、多くの方々から愛されています。
サーキットトレーニングとは筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、短時間で脂肪燃焼を促すプログラム。カーブスは1回わずか30分で効率的なボディメイクが期待できます。さらに、女性専用ジムなので、「男性の視線が気になる」という経験がある方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 94％の医師が勧めるプログラム
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 鹿嶋市鉢形1526-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | サンポートかしま内 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0299-95-9591 |
| 特徴 |
|
ワールド＋ジム 神栖
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
ワールド+ジム 神栖は、マシン特化型でどなたでも安心安全に取り組めるフィットネスジムです。マシントレーニングは、特別なフォーム習得が不必要なため、トレーニング未経験者でも効果的なボディメイクが実現します。
また、24時間営業なので、自分の好きなタイミングで思う存分トレーニングにはげむことができます。さらに、ワールド+ジムの系列店舗を自由に利用することができ、お出かけ先や出張先でも鍛えたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- マシン特化型で初心者にもピッタリ
- 24時間いつでも自由に利用可能
- 系列ジムを相互利用することができる
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 茨城県神栖市居切1455-12 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0299-84-5410 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 神栖
出典: - フィットネスジム
エニタイムフィットネス 神栖は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。
また、初心者〜上級者まで、トレーニーの層を選ばない豊富なマシンラインナップもエニタイムフィットネスのおすすめポイント。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- 幅広い層に対応するラインナップ
- 新型コロナウイルス対策を徹底
料金
| 入会金 | 税込5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| コース料金 | 7,480円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 茨城県神栖市平泉281-25 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0299-94-8730 |
| 特徴 |
|
ONE FITNESS
出典: scontent.cdnsnapwidget.com
- フィットネスジム
ONE FITNESSは、トレーナー密着型のフィットネスジムです。初心者が1人で何も分からないまま放置されるわけではなく、パーソナルトレーニングのように付きっきりというわけでもなく、絶妙に心地よい距離感が大きな魅力といえます。
また、SNSによる食事サポートでボディメイクを加速できるところもおすすめポイントの1つです。さらに、館内には女性専用スペースも確保されており、いつでも安心してトレーニングすることができます。
おすすめポイント！
- トレーナー密着型フィットネス
- SNSによる食事サポートの実施
- 女性専用スペースも完備している
料金
| 入会金 | 3,300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額6,050円（税込）～8,800円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料 |
基本情報
| アクセス | 茨城県神栖市居切1547-1 人見店舗D.E号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0299-94-2553 |
| 特徴 |
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カシマスポーツセンター
出典: sopia.or.jp
- 公営ジム
カシマスポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円〜。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、鹿嶋＆鹿島神宮から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもピッタリの施設です。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りでもゆったり通える
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 茨城県鹿嶋市神向寺23-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 火～土9:00～21:00、日祝9:00～17:00 |
| 定休日 | 月、年末年始 |
| 電話番号 | 0299-83-1600 |
| 特徴 |
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BOOST GYM
出典: boost-gym.jp
- パーソナルジム
BOOST GYMは、子ども連れOKでママさんが通いやすいパーソナルトレーニングジムです。出産で骨盤が開いたり脂肪が増えてしまったり、さまざまな悩みを抱えるママさんが産後ダイエットに取り組める環境が整っています。
また、元RIZAP水戸店でパーソナルトレーナーとして勤務経験のある本格派が在籍しているところもおすすめポイントの1つです。さらに、無料で体験レッスンを受けられるので、ジム内の雰囲気を確かめてから入会を検討することができます。
おすすめポイント！
- 子ども連れOKのパーソナルジム
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 茨城県鹿嶋市城山4丁目4-8 SHIROYAMATerrace B1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日7:00〜22:00、土７:00〜16:00、日7:00〜12:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 090-6494-0134 |
| 特徴 |
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EFFECT
出典: - パーソナルジム
EFFECTは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。一般的なワークアウトに比べて少ない負荷ながら高い効果を期待できる加圧プログラムは、キツい運動が苦手な女性にもおすすめします。
また、レッスンは完全個室のプライベート空間でおこなわれるため、周囲の視線が気になると集中力に欠ける方にもピッタリのジムです。さらに、管理栄養士による食事サポートがなされるので、最短ボディメイクを目指す方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングに取り組める
- 完全個室のプライベート空間
- 管理栄養士による食事サポート
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 茨城県鹿嶋市宮中2038-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0299-95-6162 |
| 特徴 |
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シャクティ
出典: www.yogastudio-shakti.info
- ヨガ
シャクティは、木のぬくもりを感じながら癒やしのレッスンが受けられるヨガスタジオです。ウッドスタジオでのヨガはクッション性にも優れており、膝や腰への負担が少ないところもおすすめポイントの1つとなります。
また、「パワーヨガ」や「マタニティヨガ」、「アシュタンガヨガ」などのバリエーション豊かなレッスンプログラムが揃っているところも魅力的です。そして、国際基準のヨガインストラクターが在籍しているので、クオリティを求める上級者にもおすすめのスタジオとなっています。
おすすめポイント！
- ウッドスタジオで癒やされる
- バリエーション豊かなプログラム
- 国際基準のヨガインストラクター
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 茨城県神栖市深芝南1-26-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0299-93-0184 |
| 特徴 |
|
ヒーリングスパ槇
出典: - ヨガ
- ホットヨガ
- その他
ヒーリングスパ槙は、ヨガ以外にも多彩なメニューでカラダを癒やすことができる複合スタジオです。カラダを芯から温める陶板浴や体質改善＆ダイエット、レッスン前後に一息つけるカフェも設置されています。
また、常温レッスンだけでなく女性人気の高いホットヨガが楽しめるところもおすすめポイントの1つです。さらに、指導者の質の高さも魅力的で、「全日本ヨガ協会認定インストラクター」からの本格的なサポートが受けられます。
おすすめポイント！
- あらゆるメニューを楽しめる総合施設
- 女性人気の高いホットヨガも実施
- 質の高いヨガインストラクター
料金
| 入会金 | ※公式サイトをご確認ください |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ※公式サイトをご確認ください |
基本情報
| アクセス | 茨城県神栖市深芝南3-7-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 年末年始、お盆 |
| 電話番号 | 0299-94-8481 |
| 特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
鹿嶋・鹿島神宮でおすすめのジム10選まとめ
今回は、鹿嶋＆鹿島神宮でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。鹿嶋＆鹿島神宮には、365日24時間いつでも通えるジムやマンツーマンレッスンに取り組めるジム、木のぬくもりで癒やされるヨガスタジオなどの魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
