関内のおすすめのジムを紹介します。ここで紹介しているジムは、駅近くのジムが殆どで出勤前や仕事帰り等に通う事ができ、CM等で知名度が高いジム、24時間営業・年中無休のジムもあり、中にはグループで楽しめるジム等様々なジムを紹介しております。社会人だけでなく学生の方も通いやすいジムを紹介していますので、是非参考にして下さい。
目次
- ジムの種類
- RIZAP 関内店
- 24/7ワークアウト 関内店
- FIT PLACE24 神奈川
- かたぎり塾 関内店・阪東橋店 (関内エリアで2店舗展開中！
- FIT-EASY 関内店
- パーソナルジムASPI（アスピ） 関内店
- ゴーズジム 横浜元町店
- アウトライン 関内店【女性限定】
- chocoZAP 伊勢佐木長者町【RIZAP監修 24時間ジム！】
- LAVA関内店
- HIIT&体幹トレーニングジムANSUR
- ANY FIT24
- Legend(レジェンド)横浜
- エヌズネクサス
- ライブラリフィットネス 横濱関内店
- ゴールドジム横浜馬車道
- フィットワン 横浜関内駅前店
- カラダファクトリー セルテ関内店
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
- 関内のスポーツ・フィットネスジムのおすすめ10選まとめ
ジムの種類
スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです！（詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください！）
①会員制フィットネス
会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。
「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです！
| 【代表的な会員制フィットネス】 エニタイム フィットネス、JOY FIT24 など… |
②パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。
トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい！」という方におすすめです。
| 【代表的なパーソナルトレーニングジム】 ライザップ、24/7ワークアウト など… |
③市営・総合スポーツジム
市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。
ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。
| 【代表的な総合スポーツジム】 コナミスポーツクラブ、ティップネス など… |
RIZAP 関内店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルトレーニング
専門トレーナーによるサポート体制がしっかりとしており、マンツーマンによる指導で目的別にプログラムを作成してもらう事ができます。リバウンドしないように運動面だけでなく食事面での指導もあり、2ヶ月の体験後はアプリを使用して、食事やトレーニングをトレーナと共有します。大学や医療機関とも提携して日々研究しており、効果の高いトレーニングを受ける事ができます。
おすすめポイント！
- 専門トレーナーによるサポートで、目的別にプログラムを作成してもらえる
- リバウンドしないように食生活等の習慣も指導してもらえる
- 大学や医療機関と提携し、効果の高いトレーニングができる
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR横浜線 関内駅 南口 徒歩4分 JR京浜東北（根岸）線 関内駅 南口 徒歩4分 横浜市営地下鉄 関内駅 出入口1 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:0 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
24/7ワークアウト 関内店
- パーソナルジム
一人一人の体質や目的にあった完全オリジナルのトレーニングプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全個室のプライベートな空間で、質の高いトレーナーによるマンツーマンレッスンを受けることができます。
24/7ワークアウトは食事指導にも力を入れており、3食しっかり食べて健康的に痩せ、リバウンドしにくい身体づくりを行っています。トレーニングと食事に関する正しい知識を身に付け、健康で美しい身体を維持し続けたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 3食食べて痩せることを目指すプログラムを提供
- トレーニング中の水素水が飲み放題
- ウェア・シューズ・タオルの無料貸し出しあり
料金
| 入会金 | 0円(税込)〜41,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額107,800円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3 アクセラ21ビル8階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR根岸線「関内駅」から徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
|
FIT PLACE24 神奈川
出典: - フィットネスジム
FIT PLACE24は、駅近にある月額2,980円(税込3,278円)で通い放題の本格24時間フィットネスジムです。
自分のペースで、快適にフィットネスが楽しめます。フリーウェイトエリアには、BULLとTORQUEの本格マシンがあり、マシンエリアには、イタリア発のプレミアムマシン「テクノジム」のマシンをラインナップされています。面倒な手続きやジムのサービスは、LINEで完結します。また、混雑状況をLINEでチェックで来ます。自分のペースで通えるので、一度検討してみてはいかがでしょうか？
おすすめポイント！
- リーズナブルで、高品質
- 充実したトレーニング設備と空間
- 全プラン24時間通い放題
料金
| 入会金 | 5,500円(税込) ：入会金 5,500円(税込) ：施設使用料 / 年額 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込)/月：プレミアム会員 ※12ヶ月の継続条件有り 4,378円(税込)/月：スタンダード会員※6ヶ月の継続条件有り 4,980円(税込)/月：ライト会員※継続条件なし |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町2-66 満利屋ビルB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR関内駅 徒歩5分 横浜市営地下鉄ブルーライン伊勢佐木長者町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
かたぎり塾 関内店・阪東橋店 (関内エリアで2店舗展開中！
出典: katagirijuku.jp
- パーソナルジム
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 30,800円(税込)：月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込)：月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込)：LINE食事サポート(2週間) |
| 回数料金 | 8,800円(税込)：無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
| 体験等 | 無料体験 |
基本情報
| アクセス | ※関内エリアで2店舗展開中！ 【関内店】 神奈川県横浜市中区不老町1丁目6-8 ポートサイドビル4F 【阪東橋店】 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町7丁目151－4 YSビル102 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【関内店】関内駅→徒歩3分 【阪東橋店】 ブルーライン 阪東橋駅から徒歩3分 京急線 黄金町駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 【関内店】－ 【阪東橋店】月・木 |
| 電話番号 | – |
| 特徴 |
|
FIT-EASY 関内店
出典: fiteasy.jp
- フィットネスジム
FIT-EASY 関内店は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。各種マシンに加えてフリーウエイトラックやダンベルなど、幅広いニーズに応える設備が勢揃い。
また、365日24時間いつでも自分のタイミングで通えるところもFIT-EASYのおすすめポイントの1つ。さらに、男女別の清潔に保たれたシャワールームを完備しているので、トレーニング後はサッパリした状態で帰路につくことができます。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 365日24時間年中無休で営業
- 男女別のシャワールーム完備
料金
| 入会金 | 3,300円(税込) 入会金 2,200円(税込) 事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,150円(税込)～/月 スタンダード会員 6,578円(税込)～/月 プレミアム会員 ※1年間継続契約 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 初回体験 無料 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区常盤町2-11-1 ファミリーマート横浜常盤町店2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR根岸線「関内」駅より徒歩５分 横浜市営地下鉄「関内」駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 045-264-4990 |
| 特徴 |
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パーソナルジムASPI（アスピ） 関内店
出典: aspirest.com
ASPI（アスピ）は、トレーナーは米国資格保持者のみの国内最高峰のパーソナルトレーニングジムです。1人1人に合った個別のトレーニングメニューを組み、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供しています。
短期間無理するのではなく、運動を習慣化することを目指していて、リーズナブルな料金設定となっています。夜22時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。まずは、無料体験トレーニングをおすすめします。
おすすめポイント！
- 米国資格保持者のみの国内最高峰パーソナルジム
- 運動を習慣化するためのリーズナブルな料金設定
- 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通える
料金
| 入会金 | 55,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | マンスリープラン：月7,600円～ シェイプアッププラン：合計109,000円（1回50分/全7回）～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料体験 |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 関内駅南口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 月～金曜日：10:00～22:00 / 土曜日・日曜日：09:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | ‐ |
| 特徴 |
|
ゴーズジム 横浜元町店
- パーソナルジム
ゴーズジム 横浜元町店は、”医学的観点で””健康的な身体作り””を目指すジムです。カウンセリングでお客様の現在の悩みと理想をお聞きし、ゴールを明確にしてくれます。
その上で独自のDNA検査＆最新ボディスキャンを行い、お客様の体質に合わせたフルオーダーメイドのプログラムを作成。
トレーニング中のサプリ・プロテインなどは無料提供、入会金無料で総額20万円以下で大手パーソナルジムの約半額で通えます！
健康を害さず痩せたい人におすすめです。”
おすすめポイント！
- 医学的観点から「健康的でリバウンドしないダイエット」を提供するパーソナルジム
- 最新のDNA検査・ボディスキャンを行い、あなたの体質に合わせた「オーダーメイドプログラム」を作成
- 他の短期集中型パーソナルジムの約半額で、DNA検査・プロテイン＆サプリ提供もあるコスパの良さ
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 3F＆6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 元町・中華街駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-319-4366 |
| 特徴 |
|
アウトライン 関内店【女性限定】
出典: outline-gym.com
お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
関内に女性専用パーソナルトレーニングジムOUTLINE(アウトライン)がオープン！
【入会金無料×生涯アフターフォロー無料】
ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。
さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。
このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！
おすすめポイント！
- 女性に特化したボディメイクが可能
- 卒業のアフターフォローは生涯無料
- ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心！
料金
| 入会金 | “このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中！ |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円(税込)：クイック1ヶ月コース 184,800円(税込)：ダイエットコース 277,200円(税込)：ボディメイクコース |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験トレーニング無料 |
基本情報
| アクセス | 【関内店】 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306 【横浜西口新店舗】 神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602 【横浜西口ANNEX】 神奈川県横浜市神奈川区台町11-26 ライオンズマンション台町206号室 【横浜駅前店】 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7 グローリア初穂横浜306号室 【横浜4号店】 神奈川県横浜市西区平沼1-30-7 コンフォール横浜平沼1B（102） |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【関内店】「関内駅」から徒歩6分 【横浜西口新店舗】「横浜駅」から徒歩7分 【横浜西口ANNEX】「横浜駅」から徒歩8分 【横浜駅前店】「横浜駅」から徒歩3分 【横浜4号店】「横浜駅」から徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 04-5777-6828 |
| 特徴 |
|
chocoZAP 伊勢佐木長者町【RIZAP監修 24時間ジム！】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区弥生町1-2 サンクレスト伊勢佐木 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜市営地下鉄ブルーライン「伊勢佐木長者町駅」徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | ‐ |
| 特徴 |
|
LAVA関内店
- ヨガ
- ホットヨガ
全国展開しているホットヨガスタジオで知名度は抜群です。関内店は女性専用のヨガスタジオで、駅から近い為、仕事帰りや学校の帰りにも利用する事ができ、男性の目を気にする事なくホットヨガをしたい女性の方にはおすすめです。ハタヨガをはじめ、美脚ヨガやパワーヨガなど様々なプログラムがあり、ヨガを楽しむ事ができます。会員の8割が未経験からスタートしており、初心者の方もホットヨガを始めやすい環境です。
おすすめポイント！
- ホットヨガ専門のスタジオで、知名度は抜群
- 女性専用のヨガスタジオで、男性の目を気にする事なくヨガができる
- 駅から徒歩数分で、仕事や学校の帰り等にも通いやすい
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテビル8F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR京浜東北線・横浜市営地下鉄「関内駅」北口より徒歩1分/関内駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | － |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
HIIT&体幹トレーニングジムANSUR
- 会員制フィットネス
体幹トレーニングのジムで、身体を内側から鍛える事ができ、身体を内側から鍛えたい方におすすめです。メニューは全身を動かすメニューで、マシンを使用せずに様々なツールを使用してトレーニングをします。様々なメニューがあり、体幹や柔軟性を向上させるメニューから、筋肉をつけるメニューまで様々なメニューがあります。参加者の体力に合ったトレーニングができますので、体力に不安がある方も通いやすいジムです。
おすすめポイント！
- 体幹トレーニング中心のメニューで、身体を内側から鍛える
- マシンを使わずに、たくさん身体を動かすトレーニング
- 参加者の体力に合ったトレーニングができる
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区吉田町 5-4 第六吉田興産ビルB1F |
|---|---|
| 営業時間 | 月～土9：30～22：00、日9：30～17：30、祝9：30～20：00 |
| 電話番号 | 045-232-9539 |
ANY FIT24
出典: anyfit24.jp
- 会員制フィットネス
駅近くにある24時間営業・年中無休で、好きな時にジムを利用したい方におすすめです。マシンやダンベル・バーベルもあり、ダイエットが目的の方から、しっかりと鍛えたい方等様々な目的の方が利用できます。タオルを無料レンタルできるため、手ぶらでも通う事ができ、出勤前や仕事帰りにでも荷物を少なくして通えます。会費はリーズナブルで、学生の方も通いやすいです。
おすすめポイント！
- 24時間営業・年中無休でいつでも利用できる
- タオルを無料レンタルできるため、手ぶらでも通える
- リーズナブルな会費で、経済的負担が少ない
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区羽衣町2-5-6F |
|---|---|
| 最寄駅 | － |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-825-024 |
Legend(レジェンド)横浜
出典: k-viento.co.jp
- その他
会員の9割がキックボクシング未経験で始めており、初心者の方も通いやすいジムです。初心者やダイエットが目的の方向けのクラスがあり、キックボクシングをやった事がない方や、気軽にキックボクシングを始めたい方にもおすすめです。割引プランに「いちねん割り」、「はんとし割り」があり、プランによっては月会費が約半額分まで減額する事ができ、経済的に優しい割引プランを利用する事もできます。
おすすめポイント！
- キックボクシング専用のジムで、初心者の方向けのクラスもある
- ダイエットが目的の方向けのクラスもあり、気軽にキックボクシングを始めやすい
- お得な割引プランがあり、経済的に優しい割引プランがある
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区蓬莱町2-3-1 杉山ビル4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR関内駅徒歩3分 |
| 営業時間 | － |
| 電話番号 | 045-252-9422 |
エヌズネクサス
出典: www.ns-nexus.com
- パーソナルトレーニング
加圧トレーニング専門のジムで、短時間で結果を出したい方におすすめです。マンツーマンによる指導で、しっかりとしたサポートを受けれる事ができ、個別に最適なプログラムを作成してもらう事ができます。加圧トレーニングの効果をより引き出すために、トレーニング後に鍼・灸等をしてもらう事ができますので、より短期間で結果を出す事ができます。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニング専門のジムで、短時間で結果を出せる
- マンツーマンによる指導で、しっかりとしたサポートを受けれる
- 加圧トレーニング+αによる相乗効果で、より短期間で結果を出しやすい
基本情報
| アクセス | 横浜市中区長者町4-11-7長者町斎藤ビル2階（1Fセブンイレブン） |
|---|---|
| 最寄駅 | ＪＲ関内駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 火～金9:00-22:00、土日8:00-19:00、祝9:00-19:00 |
| 定休日 | 月、夏季及び年末年始 |
| 電話番号 | 045-241-3575 |
ライブラリフィットネス 横濱関内店
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
科学的な側面からどうすれば効果がより出せるかを重視しているフィットネスジムで、中々効果が出ない人や短期間で成果を出したい方におすすめです。施設内にはカフェがあり、休憩時間や運動後にゆっくりする事ができます。運動に関する専門書籍が多数置いてあり、身体の仕組み等を学ぶ事ができますので、より理論的にトレーニングをする事が出来るようになります。
おすすめポイント！
- フィットネスに内にカフェがあり、休憩時間や運動後にリラックスできる
- 運動に関する専門書籍が多数置いてあり、知識を深める事ができる
- 科学的な側面からのトレーニングを重視している
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区相生町三丁目63番地1 パークアクシス横濱関内SQUARE B1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 横浜駅から関内駅まで直通5分。 JR関内駅北口より徒歩3分。 市営地下鉄 3番出口から徒歩2分。 みなとみらい線 馬車道駅5番出口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～木6:30〜23:30、金曜17:30～22:30、土曜7:00〜21:00、日曜7:00〜20:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 電話番号 | 045-222-7701 |
ゴールドジム横浜馬車道
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
プロのアスリートも利用するジムで、マシンの充実度が高く、身体をしっかりと鍛えたい方からダイエット・健康維持が目的の方まで様々な目的の方におすすめです。マシン以外にスタジオ・ボクシングジム・多目的コート等があり、色んなやり方で運動を楽しむ事ができます。施設内に浴室やサウナもあり、運動後にはリラックスする事ができます。
おすすめポイント！
- 24時間営業でいつでも利用できる
- プロのアスリートも利用するほど、マシンが充実している
- 法人会員のプランが有る
基本情報
| アクセス | 横浜市中区弁天通4-67-1 馬車道スクエアビル |
|---|---|
| 最寄駅 | － |
| 営業時間 | 24時間営業(休刊日の前日は23:00までの営業、休館日の翌日は10:00からの営業) |
| 定休日 | 第2金曜日 |
| 電話番号 | 045-212-0606 |
フィットワン 横浜関内駅前店
出典: the-club.fitness
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
駅近くにある女性専用のフィットネスクラブで、男性の目を気にする事なく運動をしたい女性の方におすすめです。サポート体制がしっかりとしており、初心者や運動が苦手な方でも通いやすく、運動や食事面等の指導を受ける事ができます。ホットスタジオでのプログラムも多数あり、ダイエットやデトックス効果が期待できます。
おすすめポイント！
- 女性専用のフィットネスクラブ、男性の目を気にする事なく運動ができる
- ホットスタジオが有り、ダイエット等の効果が期待できる
- サポートがしっかりとしており、初心者の方でも通いやすい
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテ5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR京浜東北線関内駅 徒歩0分、横浜市営地下鉄ブルーライン 関内駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:30、土10:00～21:00、日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日(夏季・冬季・GW) |
| 電話番号 | 045-227-5885 |
カラダファクトリー セルテ関内店
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント！
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ！
- 延べ施術実績1,900万人以上！
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 60分体験：3,980円(税込) |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市中区真砂町3－33 セルテ2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 関内駅（徒歩3分） |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 第3日曜 |
| 電話番号 | 045-651-4510 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです！
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金（飲み物やサウナなど）
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう！
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です！特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ！
関内のスポーツ・フィットネスジムのおすすめ10選まとめ
いかがでしたか。今回はは、一般的なジムから専門分野に特化したジム、グループで楽しめるジム等様々なジムを紹介しました。中には名前は聞いた事はあるジムもあったかと思います。また女性専用のジムも紹介しており、女性の方が安心して通えるジムもあります。紹介しましたジムの中から気になるジムがありましたら、一度見学や体験に行かれる事をおすすめします。
