本州・日本海側の中心部、色彩豊かな自然に囲まれる新潟県上越。そして、敵味方を問わず人情深かったことで圧倒的な人気を誇る戦国武将・上杉謙信が本拠をかまえていた春日山。今回は、そんな上越・春日山2エリアでおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
アクトス 上越
- フィットネスジム
- ヨガ
- ピラティス
アクトス 上越は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシンが設置されたトレーニングルームやスタジオだけでなく、クアジャグジーやアロマテラピールームまで完備しています。1つの施設ですべてを完結させたい方におすすめです。
レッスンプログラムも多岐にわたり、「ヨガ」や「ピラティス」が楽しめます。また、ホリデイ会員やナイト会員などは月額4500円と、コストパフォーマンスに優れている点もアクトスの魅力的な部分です。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える総合型ジム
- 多種多彩なレッスンプログラム
- リーズナブルな料金で利用できる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市木田2丁目467-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:30、土10:00〜21:30、日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 木、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 025-521-2266 |
| 特徴 |
|
Fit24 上越市役所前店
- フィットネスジム
FiT24 上越市役所前店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう閉館時間ギリギリにあわててジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングでカラダを動かすことができます。
また、トレーニングエリアの充実度もFiT24の大きな魅力。初心者〜上級者まで幅広い層のニーズに応える各種マシンを完備しています。さらに、Wi-Fi完備なので音楽や動画を視聴しながら走ったりバイクを漕いだり「ながらトレーニング」ができる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- Wi-Fi完備で「ながらトレーニング」
料金
| 入会金 | カード発行代：5,500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額7,678円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 24時間見学可能 |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市新光町1丁目6-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 春日山駅 徒歩9分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 025-527-5988 |
| 特徴 |
|
JOYFIT24 上越
- フィットネスジム
- ヨガ
JOYFIT24 上越は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。365日、いつでも時間や曜日を気にせずに思う存分カラダを鍛えることができます。出社前や残業終わりにトレーニングしたい方にもおすすめです。
また、レッスンプログラムも実に多彩で、「スローフローヨガ」や「骨盤まくら体操」など、どなたでも楽しめる内容となっています。さらに、懇切丁寧なサポートがなされるので、トレーニング未経験者にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 懇切丁寧なサポートで初心者も安心
料金
| 入会金 | カード発行代2,200円（税込） 事務手数料：3,300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額6,050円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学無料 |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市大字大道福田字沢田199 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 025-530-9555 |
| 特徴 |
|
カーブス（上越エリアで3店舗展開中）
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。上越エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
J-Sports78キックボクシング
- フィットネスジム
- その他
J-Sports78キックボクシングは、ミットめがけておもいっきりパンチやキックを打ち込んで知らず知らずの内に魅力的なカラダへと変身できるジムです。瞬発的かつ有酸素運動でもあるキックボクシングは、脂肪燃焼効果も抜群。
また、これまで格闘技ジムを敬遠していた女性でも通いやすい爽やかな空気感もJ-Sports78キックボクシングの魅力です。さらに、リングだけでなく機器の充実したトレーニングエリアを完備しており、ワークアウトと組み合わせてボディメイクを促進させられる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- キックボクシングで楽しくダイエット
- 女性も通いやすい爽やかな雰囲気
- 機器の充実したトレーニングエリア
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市富岡539-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金13:00~21:00、土10:00~19:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 025-530-9811 |
| 特徴 |
|
かきざきドーム（柿崎総合運動公園） トレーニングルーム
- 公営ジム
かきざきドーム（柿崎総合運動公園）トレーニングルームは、公営ジムならではの安い利用料金が最大の魅力となる施設です。月額720円〜1440円で自由に使い放題なので、とにかくコストを抑えてボディメイクしたい方におすすめ。
また、安いだけでなく機器の充実したトレーニングエリアもかきざきドームの魅力的なところです。さらに、テニスやクライミングなども楽しむことができ、「その日の気分によって運動種目を変えたい」という方にピッタリの施設です。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 様々な種目のスポーツを楽しめる
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 上越市柿崎区法音寺730番地1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 025-536-6636 |
| 特徴 |
|
上越YG
- パーソナルジム
上越YGは、上越・春日山エリア随一のハイスペックなトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。元器械体操指導員としても活躍し、これまでに200名以上のクライアントを成功へと導いてきた本格派からのレッスンが受けられます。
また、テンプレートではなく個々に最適なメニューが提供される点も上越YGの魅力。さらに、ボディメイク成功への必須条件となり、トレーニングと同等に重要な食事アドバイスがおくられる部分もおすすめポイントの1つです。
おすすめポイント！
- ハイスペックなトレーナー陣
- 個々に最適なメニューの提供
- 効果的な食事アドバイスも実施
料金
| 入会金 | 30,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | 16回100,000円(税込) |
| 体験等 | 無料カウンセリング有り |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市五智1-9-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-7418-1177 |
| 特徴 |
|
アルティメットフィットネスジム 上越市高田店
- パーソナルジム
アルティメットフィットネスジム 上越高田店は、女性が通いやすい雰囲気が整ったパーソナルトレーニングジムです。会員の60％を女性が占めており、ポテンシャルを最大限に引き出して美しいカラダを手に入れるサポートをしてくれます。
また、「月8回コース」では1回あたり1250円と驚きの安いレッスン料金もアルティメットフィットネスジム 上越高田店のおすすめポイント。さらに、着実に理想のカラダへと進化する食事アドバイスがなされる点も非常に魅力的です。
おすすめポイント！
- 女性が通いやすいパーソナルジム
- 業界トップクラスの安い料金
- ボディメイクを促進する食事指導
料金
| 入会金 | 入会金、事務手数料：14,300円 |
|---|---|
| コース料金 | 月額7,480円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 上越市寺町3丁目16−8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜日9:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 025-546-7711 |
| 特徴 |
|
HOT40ヨガ 上越高田店
- ホットヨガ
HOT40ヨガ 上越高田店は、真新しく清潔な館内がモチベーションを高めてくれるホットヨガスタジオです。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックス・シェイプアップなどあらゆる効果を期待できます。
また、HOT40ヨガ 上越高田店は女性専用スタジオとなっており、いつでも安心安全。さらに、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントで、「ホット骨盤ヨガ」や「ホットアンチエイジング」などが楽しめます。
おすすめポイント！
- 新しく清潔なホットヨガスタジオ
- 女性専用スタジオで安心安全
- オリジナリティあふれるレッスン
料金
| 入会金 | 5,500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 通い放題コース9,999円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 1回2,547円(税込) |
| 体験等 | 見学、体験あり |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市大貫4丁目5-22 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高田駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 025-256-7345 |
| 特徴 |
|
ハンモックとヨガ 木舎
- ヨガ
ハンモックとヨガ 木舎は、温かい木のぬくもりを感じながら究極の癒やしへと誘ってくれるヨガスタジオです。当スタジオでは、ハンモックにくるまって楽しむヨガが基本となっており、床でのヨガよりも高いストレッチ効果が得られます。
また、「エアリアル WORK OUT」や「骨盤調整エア ヨガ」など、多種多彩なレッスンプログラムも非常に魅力的。サポートにあたってくれるインストラクターの質の高さもおすすめポイントで、国際基準の資格を保有する本格派からのレッスンが受けられます。
おすすめポイント！
- 木のぬくもりを感じならがらのヨガ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ハイスペックなインストラクター
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 新潟県上越市本町 2-3-24 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 高田駅 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 070-7510-4568 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
上越でおすすめのジム10選まとめ
今回は、上越・春日山でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。上越・春日山の2エリアには、1回わずか30分の時短トレーニングができるサーキットジムや女性がリーズナブルに通えるパーソナルトレーニングジム、エアリアルヨガに取り組めるスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、ぜひ入会を検討してみてくださいね。
