【2023年最新】池袋のジムおすすめ30選！低価格・24時間営業・人気のジムを紹介！

EXPA（エクスパ）池袋店

出典: expa-official.jp

ライザップから誕生した新感覚ジムのEXPA。暗闇の中で大音量でエクササイズを行うのが特徴のジムです。暗闇なので周囲の目を気にせず、思いっきりトレーニングできます。周りが気になる方や、パーソナルトレーニングは気が進まない方などにおすすめです。

また、ただ痩せるだけでなく、女性らしく程よい筋肉をつけて理想の体を手に入れていくオリジナルメニューが女性に特に人気です。プログラムは強度別に４種類あり、運動が苦手な方や、継続に自信がない方、ハードに鍛えたい人まで、自分の希望に合わせて通えます。

※キャンペーンでお得に入会！最新のキャンペーンは下記公式サイトよりご確認ください。

Lastyle 池袋東口本店

Lastyleは、マンツーマンで指導してもらえる完全個室のパーソナルジムです。ひとりひとりが理想とするボディラインを実現するために「オーダーメイド」のプログラムでしっかりと鍛えられます。

また、幅広い年代から注目を集めているボクササイズを行っていたり、バランスを考えた食事指導を行ってくれたりと手厚いサポートが魅力。

元プロ野球選手も推薦するプログラムでもあるので、本気で結果を出したいあなたにおすすめのジムです！

B CONCEPT(ビーコンセプト)池袋店

出典: b-concept.tokyo

B CONCEPT(ビーコンセプト) は、『an・an』や『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられている人気の高いパーソナルトレーニングジム。
女性専用ジムとなっており、専用プログラムで美脚や美尻を目指すことができます。
レッスンは完全予約制の個室空間でおこなわれるため、周囲の視線が気にならず集中しやすいのはもちろん、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。
卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローで、リバウンド対策ができる点もおすすめポイントです。

ワールドウィング池袋店

ワールドウィングでは世界的に注目されている「初動負荷トレーニング」というトレーニングを受けることができます。神経と筋の機能に注目して身体への負担をできるだけ軽減したトレーニング法で、アスリートも取り入れることも多く、身体の故障や麻痺に悩む方にも効果的と言われています。

理論的に効果のあるトレーニングを行うことができるので、特にスポーツをやっている方や身体の不調を改善したいという方におすすめのジムです。

トイカツ道場 池袋西口/池袋東口

プロ格闘家の戸井田克也さんが代表を務める格闘技を中心としたトレーニングジムです。キックボクシングだけでなく、レスリングや総合格闘技などのいろいろな格闘技のレッスンを受けることができます。

少し格闘技に興味のあってダイエットをしたいと考えている方におすすめのジムです！会社員や女性の方もたくさんいるので、初心者でも安心して通うことができます。タオルやウェアの貸し出しが付いた「ウェア会員」もあるので、会社帰りにもぴったりですね。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 池袋東口店・池袋西口店（池袋エリアで2店舗展開中！)

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

Private Box Fit 池袋店

池袋駅徒歩1分に業界最高水準の設備を備えた完全個室型ジムが登場！
自分ひとりのプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
料金もオールタイムプランで月々2,880円～とリーズナブル！
日本国内でも特に低価格なので、できるだけコストを抑えたいユーザーにおすすめです。

ティップ.クロス TOKYO 池袋

出典: tip.tipness.co.jp

ティップ.クロス TOKYO 池袋店は、全国に61店舗のフィットネスクラブを展開する株式会社ティップネスが運営している新しい都市型のジムです。「機能的な動ける体」を理想に掲げていて「鍛える」ことよりも、「自分を高める」ことにフォーカスしています。

2018年10月現在、体験当日に入会すると体験料金がキャッシュバックされる1日体験が出来ますので気になった方はぜひ行ってみてください。

ANYTIME FITNESS　東池袋店

出典: www.anytimefitness.co.jp

ANY TIME FITNESSは、世界27ヶ国3,800以上の店舗、どの店舗でも利用が出来ますので、出張などが多い社会人の方におすすめです。また、365日24時間営業なのでアルバイトなどをしている学生さんも自由な時間でトレーニングが出来ます。

今ならANY TIME FITNESS　東池袋店にお得に入会できるキャンペーンも実施されているので公式チェック！

chocoZAP 池袋西口・北池袋（池袋エリアで2店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

ANYTIME FITNESS　東池袋店

出典: www.anytimefitness.co.jp

ANY TIME FITNESSは、世界27ヶ国3,800以上の店舗、どの店舗でも利用が出来ますので、出張などが多い社会人の方におすすめです。また、365日24時間営業なのでアルバイトなどをしている学生さんも自由な時間でトレーニングが出来ます。

今ならANY TIME FITNESS　東池袋店にお得に入会できるキャンペーンも実施されているので公式チェック！

RIZAP WOMAN 池袋西口店

出典: rizap-woman.jp

RIZAP WOMANは、「結果にコミットする」のCMでお馴染みの国内最大手ジムRIZAPの女性専用バージョンとなるパーソナルトレーニングジムです。女性だけの空間で、周りの視線を気にせず一心不乱にボディメイクに取り組めます。

全国14万人の指導実績をもとにしたオリジナルプログラムで着実にカラダを変えられるところが最大のおすすめポイント。さらに新型コロナウイルスの感染予防対策も徹底しており、トレーナーは定期的にPCR検査を実施しています。

無料カウンセリングが受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度カウンセリングを受けてみましょう！

Light style池袋東口本店

Light styleはこれまで完全個室パーソナルジムLastyleで培ったノウハウを活かした新感覚なパーソナルジムです。通常のパーソナルジムは1対1でのトレーニングですが、お客様3名に対して1名のトレーナーがサポートするシステムです。少人数かつ女性専用なのでトレーナーの指導もしっかり受けられ、同じ目的の人とのトレーニングはいい刺激になります。

月額定額12,000円〜の格安料金プランから始められるので、完全パーソナルジムより気軽に通えるのが嬉しいポイントです！

BEYOND 池袋店

BEYOND 池袋店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。

また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリです。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。

CALDO（カルド）池袋店

出典: www.hotyoga-caldo.com

ホットヨガスタジオ9部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2020年3月調べ）を獲得しており、文句なしの実績を誇るCALDO（カルド）の池袋店です。「施設の清潔度」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。

レッスンプログラムも多種多彩で、「やさしいデトックスヨガ」や「シェイプアップヨガ」などが楽しめます。また、手ぶらで利用できる無料体験も実施しており、雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめです。

zen place pilates 池袋スタジオ

出典: zenplace.co.jp/pilates

zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。

ホットヨガスタジオ　ロイブ　池袋店

出典: www.hotyoga-loive.com

汗が出やすい理想的な環境づくりに力を入れている女性専用ホットヨガスタジオロイブ。身体が芯から温まる「電気サウナストーブ」を導入しており、常に室温38℃&湿度65%をキープできるため汗の出にムラが出にくいのが特徴です。インストラクターは220時間以上の研修を受け試験に合格した人だけを採用し、入社後も毎月の研修でレベルアップ。解剖学や運動生理学、食、美容などの知識を習得しているため安心感がありますね。

b-monster 池袋スタジオ

b-monsterは、暗闇空間で自分だけに集中できるボクシング・フィットネスです。
個性豊かで魅力的なパフォーマーのプログラムは、45分の1レッスンです。非日常空間のスタジオでのレッスンでは、800～1,000kcalもの高いカロリー消費により理想的なスタイルが目指せます。また、身体を動かした後「達成感」を感じることができます。
駅チカで、朝か夜までオープンしているので、通いやすいです。
無料で体験できる「無料体験会」やメンバーと同じプログラムが参加できるお得な「トライアルプログラム」があるので、試してみてはいかがですか？

サーフフィット 池袋店

出典: surffit.jp

サーフフィット 池袋店は、サーフエクササイズを楽しめるジムです。西海岸をイメージしたオシャレなスタジオで、サーフボードの下にバランスボールがついた「The RipSurfer X」を用いた体幹トレーニングに取り組めます。

サポートしてくれるトレーナー陣の質も高く、プロ野球・陸上選手といったトップアスリートの指導経験もある本格派。また、サーフフィットは女性専用ジムなので、男性の視線が気になると集中できない方にもおすすめですよ。

CREBIQ（クレビック）池袋店

CREBIQ（クレビック）池袋店は女性本来の魅力を際立たせるために考案されたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。「フィットネスフィギュア女性チャンピオン」が監修したメソッドで健康的に美しくカラダを作ることができます。

また、ワークアウトの指導だけでなく、親身な食事アドバイスが受けられる点もパーソナルトレーニングジムならではの強み。CREBIQでは管理栄養士が担当してくれます。さらに、卒業後のアフターフォローも充実しており、リバウンドリスクを限りなく下げたい方におすすめです。

セントラルウェルネスクラブ 上池袋

出典: www.central.co.jp

全国各地に展開されている「セントラルウェルネスクラブ」。ジムやプールなどはもちろん、ダンスやスポーツなどの幅広いトレーニングができるフィットネスジムです。ジムにはマシンの種類も豊富で、フリーウエイトスペースやストレッチスペースもあるので自分でお好みのトレーニングを行うことができます。

また、パーソナルトレーニングやダイエットなど、様々な目的に合わせたプログラムを受けることもできるので、ジム初心者の方でも安心してトレーニングを始めることができます。

資格を持ったインストラクターがトレーニングや食事に関する指導を行なってくれる「スリムアップダイエット」などの女性限定のコースもたくさんあるので、女性の方にもおすすめなジムですよ♪

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

出典: trvimg.r10s.jp

ホテルメトロポリタンの中に併設されているフィットネスジムです。ランニングマシンなどのトレーニング器材の種類も豊富で、ジム内も明るい雰囲気なので開放的な空間でトレーニングしたい方にぴったりです。

また、フリーウエイト専用エリアも用意されているのでしっかり鍛えたい方にもおすすめ。コースによってはプールやスタジオを利用することができます。

さらに、お好きなコースを1,980円で2ヶ月間利用できる「スタート会員」もあるので、入会してイメージと違った場合やライフスタイルに合わなかった場合でも安心です。他にも学生限定の割引もあって大学生の方でも通いやすいですよ♪

リボーンマイセルフ 池袋店

出典: i.gyazo.com

リボーンマイセルフは業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムです。「ダイエットコース」や「部分痩せコース」など女性の様々なシーンに合わせたプログラムがあるので、自分にぴったりのトレーニングで理想の身体を実現できます♪

専属トレーナーの方がトレーニング・食事をサポートしてくれるので、ダイエットに失敗してきた方にもおすすめ♪トレーナーも女性のみなので、安心して通うことができますよ。

エクササイズコーチ池袋西口店 ・池袋東口店 (池袋エリアで2店舗展開中！)

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

Bodyke(ボディーク) 池袋店

出典: bodyke.jp

Bodyke(ボディーク)は、パーソナルトレーニングジムとなっております。Bodyke(ボディーク)のポリシーとして、「無理な食事制限をしない」ことを挙げていますので、しっかり食べて痩せたいという方におすすめです。

パーソナルトレーニングジムが初めてという方でも、事前にお申込みをすれば実際にトレーニングが出来る無料体験がありますので是非一度ホームページを見てみてください。

ライザップ 池袋東口・西口店

出典: www.rizap.jp

テレビCMで有名なパーソナルトレーニングジムの「ライザップ」です。「減量」だけにこだわらない、健康的で美しい見た目やその後の体型維持に注目した「トータルボディメイク」を目的としているのが特徴的ですね。

トレーニングだけでなく食事管理やアフターフォローなど網羅的にサポートしてもらえるので、絶対に理想の体になりたいという方におすすめのジムです。さらに万が一結果に満足できなかった場合は全額返金制度があるのでとっても安心♪

池袋には、池袋東口店・池袋西口3F店の2店舗があるので、より自宅や職場に近い店舗を選ぶことができます。無料でカウンセリングを行なっているので、少しでも気になっている方はまず気軽に相談してみましょう。

Apple GYM 池袋店

出典: applegym.jp

一般の方はもちろん、数多くの芸能人の方々も通う、実績豊富なVIP待遇のパーソナルトレーニングジムです。目的やライフスタイル別に複数のコースが用意されており、高品質のトレーニングを、無理なく継続しやすい安い料金で受けることができます。

コース終了後3ヶ月間無料で通うことができるアフターサービスも大変人気があります。集中コース終了後も理想の体型を維持したい方、絶対にリバウンドしたくない方におすすめです。

24/7Workout 池袋店

「3食食べて痩せる」をコンセプトに、短期間でのダイエットをサポートする全国展開中のパーソナルトレーニングジムです。レッスンは完全個室になってるので、人目が気になる方でもリラックスしてトレーニングを受けられます。

さらにウェアなどは全て貸し出し可能（プロテインは8回まで可能）なので、気軽に通うことができるのが人気のポイントの一つです！2ヶ月という短期間のプランなので、トレーニングが続かない方やすぐに効果を出したい方にも特におすすめです♪

また無料カウンセリングを行なっているので、入ろうか迷っているけどちょっと気になるという方はまずカウンセリングだけ行ってみるのがいいかもしれません！

BEYOND 池袋店

BEYOND 池袋店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。

また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリです。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。

ダイエットジム エススリー 池袋店

短期集中でダイエットを実現することができるパーソナルトレーニングジムです。過度な食事制限やトレーニングによるストレス太りを避けるためたくさんの工夫がされていて、より効率のいいトレーニングを受けることができます！2ヶ月で週2日（計16回）のトレーニングを受けることで代謝を向上させるので、コースが終わった後も引き締まった身体をキープすることができます♪

エススリー池袋店はエススリーの中でも最大規模に大きく、設備が充実している店舗なので人気も高いです。さらに、トレーニング中の水分補給だけでなく、トレーニング後のプロテインも無料で提供してくれるサービスもついているのも魅力の一つです！詳しいダイエット方法について気になる方は一度カウンセリングを受けてみましょう。

LiMEパーソナルジム 池袋店

出典: tre-labo.com

都内を中心に展開し、雑誌やテレビなどでも紹介されているパーソナルジム「LiME」。短期間での結果だけでなく痩せやすい体を作ることを目標にする方におすすめのパーソナルジムです。価格も比較的リーズナブルな価格で、トレーニングだけではなく管理栄養士監修の食事管理サポートも受けられるのでより効率的に理想のカラダ作りができます。

さらに返金保証や、終了後リバウンドしてしまった時のリバウンド保証などたくさんの保証サポートがあり、失敗するのが心配という方でも安心。今なら無料体験も実施中なので、少しでも気になる方は一度体験してみてください！

アウトライン池袋店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

Bodies 池袋東武スタジオ

「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用のフィットネススタジオです！通常のマシントレーニングやゲルマニウム温浴、ヨガなどのコースがあり、ダイエットやデトックスなどの効果が高いものが多いです。またレギュラー会員は月額5,970円と安くコスパも高いのも特徴的です。

1回24分で筋トレ×有酸素運動を行う「サーキットトレーニング」は冷え性の改善や代謝の向上、シェイプアップといった様々な効果もあり、キレイになりたい女性の方に人気です！

ティップ.クロス TOKYO 池袋

出典: tip.tipness.co.jp

ティップ.クロス TOKYO 池袋店は、全国に61店舗のフィットネスクラブを展開する株式会社ティップネスが運営している新しい都市型のジムです。「機能的な動ける体」を理想に掲げていて「鍛える」ことよりも、「自分を高める」ことにフォーカスしています。

2018年10月現在、体験当日に入会すると体験料金がキャッシュバックされる1日体験が出来ますので気になった方はぜひ行ってみてください。

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

出典: trvimg.r10s.jp

ホテルメトロポリタンの中に併設されているフィットネスジムです。ランニングマシンなどのトレーニング器材の種類も豊富で、ジム内も明るい雰囲気なので開放的な空間でトレーニングしたい方にぴったりです。

また、フリーウエイト専用エリアも用意されているのでしっかり鍛えたい方にもおすすめ。コースによってはプールやスタジオを利用することができます。

さらに、お好きなコースを1,980円で2ヶ月間利用できる「スタート会員」もあるので、入会してイメージと違った場合やライフスタイルに合わなかった場合でも安心です。他にも学生限定の割引もあって大学生の方でも通いやすいですよ♪

スタジオ ヨギー池袋

スタジオ ヨギーは、ヨガ・ピラティス・ビューティ ペルヴィスを中心としたヨガスタジオです。運動不足で体力をつけたい場合やリラックスしたい場合などの目的に合わせていろいろなコースを受けることができます。運動を始めたいけどマシンを使ったトレーニングがちょっと苦手という方におすすめですよ♪

初めて使用する方は「スタートチケット」を利用することで通常のコース料金の半額で3回までお試しできるので、気になる方はぜひ試してみましょう。

セントラルウェルネスクラブ 上池袋

全国各地に展開されている「セントラルウェルネスクラブ」。ジムやプールなどはもちろん、ダンスやスポーツなどの幅広いトレーニングができるフィットネスジムです。ジムにはマシンの種類も豊富で、フリーウエイトスペースやストレッチスペースもあるので自分でお好みのトレーニングを行うことができます。

また、パーソナルトレーニングやダイエットなど、様々な目的に合わせたプログラムを受けることもできるので、ジム初心者の方でも安心してトレーニングを始めることができます。

資格を持ったインストラクターがトレーニングや食事に関する指導を行なってくれる「スリムアップダイエット」などの女性限定のコースもたくさんあるので、女性の方にもおすすめなジムですよ♪

コナミスポーツクラブ 池袋

出典: information.konamisportsclub.jp

コナミスポーツクラブ 池袋は、フィットネス＋ボルダリンクが月額6,600円で使い放題のプランが オススメ。広い空間で本格トレーニングしながら、ボルダリンクで新しいことにチャレンジできる新しい形の魅力的なエンタテインメントジムになってます。

話題の「パーソナルトレーニング」やシミュレーター設備の「ゴルフスクール」に加え、「エンダモロジー」など美容サービスも受講できます。東池袋駅から徒歩5分、駐車場完備というアクセスの良さも魅力です！

CALDO（カルド）池袋店

出典: www.hotyoga-caldo.com

ホットヨガスタジオ9部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2020年3月調べ）を獲得しており、文句なしの実績を誇るCALDO（カルド）の池袋店です。「施設の清潔度」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。

レッスンプログラムも多種多彩で、「やさしいデトックスヨガ」や「シェイプアップヨガ」などが楽しめます。また、手ぶらで利用できる無料体験も実施しており、雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめです。

豊島区池袋スポーツセンター

トレーニングルームだけでなく、ヨガなどができるスタジオやプールなどの様々な施設を、高校生以上の方であれば400円で2時間利用することができます。さらに200円でエアロビクスやヨガ、ダンスといったジャンルのレッスンを受けることができます。

月額会員ではなく、たまにジムに通いたいという方におすすめのジムです！小さな子供からお年寄りまで幅広いお客さんが通っているので、1人で気軽に通いたい場合にぴったりですね♪

カラダファクトリー ルミネ池袋店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。