【最新】池袋でおすすめのパーソナルトレーニングジム31選｜安い・人気・24時間・女性向けなど紹介！

24/7Workout 池袋店

「3食食べて痩せる」をコンセプトに、短期間でのダイエットをサポートする全国展開中のパーソナルトレーニングジムです。レッスンは完全個室になってるので、人目が気になる方でもリラックスしてトレーニングを受けられます。

さらにウェアなどは全て貸し出し可能（プロテインは8回まで可能）なので、気軽に通うことができるのが人気のポイントの一つです！2ヶ月という短期間のプランなので、トレーニングが続かない方やすぐに効果を出したい方にも特におすすめです♪

また無料カウンセリングを行なっているので、入ろうか迷っているけどちょっと気になるという方はまずカウンセリングだけ行ってみるのがいいかもしれません！

コナミスポーツクラブ 池袋店

コナミスポーツクラブ　池袋店では、ジムなどに通ったことが無い方、ダイエットがしたい方などさまざまな目的の方がそれぞれご自分に合う運動をすることが出来ます。

また、2018年10月現在ですと、入会した方に２回分のパーソナルサポート受講チケットをお渡しするキャンペーンをしておりますので、ジムデビューの方も安心して通うことが出来ます。

リボーンマイセルフ 池袋店

リボーンマイセルフは業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジムです。「ダイエットコース」や「部分痩せコース」など女性の様々なシーンに合わせたプログラムがあるので、自分にぴったりのトレーニングで理想の身体を実現できます♪

専属トレーナーの方がトレーニング・食事をサポートしてくれるので、ダイエットに失敗してきた方にもおすすめ♪トレーナーも女性のみなので、安心して通うことができますよ。

豊島区池袋スポーツセンター

トレーニングルームだけでなく、ヨガなどができるスタジオやプールなどの様々な施設を、高校生以上の方であれば400円で2時間利用することができます。さらに200円でエアロビクスやヨガ、ダンスといったジャンルのレッスンを受けることができます。

月額会員ではなく、たまにジムに通いたいという方におすすめのジムです！小さな子供からお年寄りまで幅広いお客さんが通っているので、1人で気軽に通いたい場合にぴったりですね♪

Lastyle 池袋東口本店

Lastyleは、マンツーマンで指導してもらえる完全個室のパーソナルジムです。ひとりひとりが理想とするボディラインを実現するために「オーダーメイド」のプログラムでしっかりと鍛えられます。

また、幅広い年代から注目を集めているボクササイズを行っていたり、バランスを考えた食事指導を行ってくれたりと手厚いサポートが魅力。

元プロ野球選手も推薦するプログラムでもあるので、本気で結果を出したいあなたにおすすめのジムです！

エクササイズコーチ 池袋東口店

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

ANYTIME FITNESS　東池袋店

ANY TIME FITNESSは、世界27ヶ国3,800以上の店舗、どの店舗でも利用が出来ますので、出張などが多い社会人の方におすすめです。また、365日24時間営業なのでアルバイトなどをしている学生さんも自由な時間でトレーニングが出来ます。

2018年10月にANY TIME FITNESS　東池袋店へ入会すると11月の月会費が無料になるキャンペーンも行われています。

XSLIM(エクスリム)　池袋店

XSLIM(エクスリム)　池袋店は、パーソナルトレーニングジムになっております。「人生最後のダイエット」というテーマを掲げたジムです。過去にリバウンドをしてしまった方も歓迎とされておりますので、どのジムに行ってもだめだったという方におすすめです。運動の事だけでなく、食事についても管理をしてくれます。

セントラルウェルネスクラブ 上池袋

全国各地に展開されている「セントラルウェルネスクラブ」。ジムやプールなどはもちろん、ダンスやスポーツなどの幅広いトレーニングができるフィットネスジムです。ジムにはマシンの種類も豊富で、フリーウエイトスペースやストレッチスペースもあるので自分でお好みのトレーニングを行うことができます。

また、パーソナルトレーニングやダイエットなど、様々な目的に合わせたプログラムを受けることもできるので、ジム初心者の方でも安心してトレーニングを始めることができます。

資格を持ったインストラクターがトレーニングや食事に関する指導を行なってくれる「スリムアップダイエット」などの女性限定のコースもたくさんあるので、女性の方にもおすすめなジムですよ♪

Bodyke　池袋店

Bodyke(ボディーク)は、パーソナルトレーニングジムとなっております。Bodyke(ボディーク)のポリシーとして、「無理な食事制限をしない」ことを挙げていますので、しっかり食べて痩せたいという方におすすめです。

パーソナルトレーニングジムが初めてという方でも、事前にお申込みをすれば実際にトレーニングが出来る無料体験がありますので是非一度ホームページを見てみてください。

ライザップ 池袋店

テレビCMで有名なパーソナルトレーニングジムの「ライザップ」です。「減量」だけにこだわらない、健康的で美しい見た目やその後の体型維持に注目した「トータルボディメイク」を目的としているのが特徴的ですね。

トレーニングだけでなく食事管理やアフターフォローなど網羅的にサポートしてもらえるので、絶対に理想の体になりたいという方におすすめのジムです。さらに万が一結果に満足できなかった場合は全額返金制度があるのでとっても安心♪

池袋には、池袋東口店・池袋西口3F店・池袋西口10F店の3店舗があるので、より自宅や職場に近い店舗を選ぶことができます。無料でカウンセリングを行なっているので、少しでも気になっている方はまず気軽に相談してみましょう。

LIPTY

LIPTYは、CMなどでよく見かける「ボディメイク達成者9万人」を誇るRIZAPが運営している女性専用のボディメイク・ホットヨガスタジオです。無料カウンセリングでは、ご自身にあった食事と運動について60分トレーナーとお話し頂けます。

また、2018年10月現在ですと合計で通常時より33,333円もお得に2カ月通うことが出来ます。

ティップ.クロス TOKYO 池袋

ティップ.クロス TOKYO 池袋店は、全国に61店舗のフィットネスクラブを展開する株式会社ティップネスが運営している新しい都市型のジムです。「機能的な動ける体」を理想に掲げていて「鍛える」ことよりも、「自分を高める」ことにフォーカスしています。

2018年10月現在、体験当日に入会すると体験料金がキャッシュバックされる1日体験が出来ますので気になった方はぜひ行ってみてください。

Naiaジム 池袋店

日本初の「くびれ&美尻づくり」を専門とした女性限定のプライベートジムです。一人一人に合わせた完全オーダーメイドメニューで理想的なウエストとヒップの比率を実現し、砂時計形のボディを手に入れることを目標としています。

健康的に痩せられるような食事指導をしてくれるので、過度な食事制限が苦手という方にもおすすめ。トレーニングに使用するウェアやシューズはレンタルが可能なので、手ぶらで行くことができるのでとても通いやすいです！

ダイエットジム エススリー 池袋店

短期集中でダイエットを実現することができるパーソナルトレーニングジムです。過度な食事制限やトレーニングによるストレス太りを避けるためたくさんの工夫がされていて、より効率のいいトレーニングを受けることができます！2ヶ月で週2日（計16回）のトレーニングを受けることで代謝を向上させるので、コースが終わった後も引き締まった身体をキープすることができます♪

エススリー池袋店はエススリーの中でも最大規模に大きく、設備が充実している店舗なので人気も高いです。さらに、トレーニング中の水分補給だけでなく、トレーニング後のプロテインも無料で提供してくれるサービスもついているのも魅力の一つです！詳しいダイエット方法について気になる方は一度カウンセリングを受けてみましょう。

FORZA（フォルツァ）

現役タレントやモデルの方のボディメイクを担当している吉野達彦さんが代表を務めている完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。一人一人に合った回数・重さのトレーニングを正しいフォームで行うことで美しい見た目のカラダになります。

また痩せない原因をはっきりさせることによって最短期間で理想のボディラインを実現することができます。自分でトレーニングをしてもなかなか痩せないという方など、気になる方は一度無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです！

TIGHTONE　池袋

TIGHTONE　池袋は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。2カ月間で体重を落とし、リバウンドをしない体を作ることを目標に掲げています。

トレーニングと合わせて食事改善も行っていくので食生活が偏りがちな社会人の方におすすめです。無料でのカウンセリング、トレーニングが可能ですので、完全個室パーソナルトレーニングジムデビューに最適です。

加圧トレーニングスタジオOz　池袋店

加圧トレーニングスタジオOzはアットホームな雰囲気が特徴的なパーソナルトレーニングジムです。一般的な加圧トレーニングを行いたい方から本格的な肉体改造を望む方までさまざまなニーズに合わせたサポートを受けることができます。短時間で効果が出やすいとされる加圧トレーニングが出来ることが特徴であり、トレーニング中は血流を制限しながら運動していきます。

毎日通っても月額が一定なので、たくさんジムに通ってトレーニングを受けたいという方におすすめです！無料体験やサプリのプレゼントなどの様々なキャンペーンを行なっているので気になる方は随時チェックしてみましょう♪

2018年10月現在ですと、45分間の加圧トレーニング、グループパーソナルトレーニングなどが無料で体験出来ます。

BOSTY 池袋スタジオ

BOSTYは日本初の「腹筋専門のジム」です！雑誌やテレビの紹介も多数で、タレントの方も数多く通っています。筋肉量をアップさせたい方からダイエットをしたい方まで幅広く人気があるのが特徴です！

業界No.1の理想の体を持つと言われているトレーナー陣は、全員が「全ての方の腹筋を割る」指導力を持っているので、圧倒的なハイパフィーマンスを出すことができます。トレーニング経験ゼロの方でも短期間で腹筋を割ることができるおすすめパーソナルトレーニングジムです。

BEAUTY FITNESS

「健康的なダイエット」を掲げているパーソナルトレーニングジムです。またダイエットだけでなく、肩こり・腰痛・O脚・姿勢改善などあらゆる体の悩みの解決にも対応しています。

トレーナーごとにストレッチやファスティングなど各分野のスペシャリストがいるので、できるトレーニングの幅が広いのもポイント。希望者には食事指導が無料で受けられるサービスもあるので、栄養バランスなどが気になる方にもぴったりです。

現在、無料で体験トレーニングを受けられるので、少しでも興味がある方は一度体験してみるのがおすすめです！

EXPA

EXPAはLIPTYと同じく、CMなどでよく見かける「ボディメイク達成者9万人」を誇るRIZAPが運営している女性専用の新感覚の暗闇ダイエットジムです。

グループで楽しく運動、機械などを使わず自重のみで運動をしていきます。高級感あふれるジムになっておりますので日頃頑張っているOLさんなどに特におすすめです。

ジュエルボディメイク 池袋店

ジュエルボディメイクは、腹筋へのアプローチに特化したパーソナルトレーニングジムです。独自のジュエルボディメソッドによって最短で腹筋を割ることができて、ウエストが気になっている方にぴったり。さらに経験豊富な少数精鋭のトレーナー陣がサポートしてくれるので、質の高いトレーニングをすることができてトレーナーによるハズレがありません。

個室でトレーニングを受けることができるので周りの目を気にすることなく、リラックスしてトレーニングを受けることができます！また大手ジムと比べて広告費・固定費を抑えられているので、料金が安いのもおすすめポイント！の一つ。

「料金が安いのはいいけどちょっと心配」という方は、まず無料カウンセリングを受けてみることをおすすめします！

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

ホテルメトロポリタンの中に併設されているフィットネスジムです。ランニングマシンなどのトレーニング器材の種類も豊富で、ジム内も明るい雰囲気なので開放的な空間でトレーニングしたい方にぴったりです。

また、フリーウエイト専用エリアも用意されているのでしっかり鍛えたい方にもおすすめ。コースによってはプールやスタジオを利用することができます。

さらに、お好きなコースを1,980円で2ヶ月間利用できる「スタート会員」もあるので、入会してイメージと違った場合やライフスタイルに合わなかった場合でも安心です。他にも学生限定の割引もあって大学生の方でも通いやすいですよ♪

ワールドウィング池袋店

ワールドウィングでは世界的に注目されている「初動負荷トレーニング」というトレーニングを受けることができます。神経と筋の機能に注目して身体への負担をできるだけ軽減したトレーニング法で、アスリートも取り入れることも多く、身体の故障や麻痺に悩む方にも効果的と言われています。

理論的に効果のあるトレーニングを行うことができるので、特にスポーツをやっている方や身体の不調を改善したいという方におすすめのジムです。

Bodies 池袋東武スタジオ

「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用のフィットネススタジオです！通常のマシントレーニングやゲルマニウム温浴、ヨガなどのコースがあり、ダイエットやデトックスなどの効果が高いものが多いです。またレギュラー会員は月額5,970円と安くコスパも高いのも特徴的です。

1回24分で筋トレ×有酸素運動を行う「サーキットトレーニング」は冷え性の改善や代謝の向上、シェイプアップといった様々な効果もあり、キレイになりたい女性の方に人気です！

スタジオ ヨギー池袋

スタジオ ヨギーは、ヨガ・ピラティス・ビューティ ペルヴィスを中心としたヨガスタジオです。運動不足で体力をつけたい場合やリラックスしたい場合などの目的に合わせていろいろなコースを受けることができます。運動を始めたいけどマシンを使ったトレーニングがちょっと苦手という方におすすめですよ♪

初めて使用する方は「スタートチケット」を利用することで通常のコース料金の半額で3回までお試しできるので、気になる方はぜひ試してみましょう。

T-BALANCE 池袋東口店

「T-BALANCE」は、DNA検査によって一人一人に最適なトレーニングメニューを作っているので、効果の高い体質改善やボディメイクを実現することができます。またトレーニング方法だけでなく、食べ物についての知識も豊富なトレーナーが全てサポートしてくれるので、無理なく効率的にトレーニングをすることができます。

さらに24時までジムが空いているので仕事終わりなどで夜遅くにジムに行きたい方にもおすすめのジムです！

トイカツ道場 池袋西口/池袋東口

プロ格闘家の戸井田克也さんが代表を務める格闘技を中心としたトレーニングジムです。キックボクシングだけでなく、レスリングや総合格闘技などのいろいろな格闘技のレッスンを受けることができます。

少し格闘技に興味のあってダイエットをしたいと考えている方におすすめのジムです！会社員や女性の方もたくさんいるので、初心者でも安心して通うことができます。タオルやウェアの貸し出しが付いた「ウェア会員」もあるので、会社帰りにもぴったりですね。

ダンディハウス PERSONAL GYM　池袋サンシャイン60通り店

ダンディハウスPERSONAL GYMは、名前の通り、パーソナルトレーニングジムです。忙しい社会人の方にぴったりな短期集中型ダイエットサロンです。また、2018年10月現在ですと、通常15,000円のコースが5,000円で体験することが出来ます。

この体験ではトレーニングだけではなく、遠赤外線サウナの体験も出来ます。