今回は飯田橋にあるおすすめのジムをご紹介します。
飯田橋には、人気のパーソナルトレーニングジム、安い利用料金が魅力の24時間営業のジム、様々なトレーニングが可能な総合スポーツクラブ、女性専用のホットヨガスタジオなど、目的別に選べるたくさんのジムがあります。
これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひジム選びのご参考にされてみてください。
目次
- ジムの種類
- パーソナルジムBiP 飯田橋店
- エニタイムフィットネス 飯田橋店
- コナミスポーツクラブ飯田橋
- BEYOND 飯田橋神楽坂店
- Dr.stretch(ドクターストレッチ) 飯田橋ラムラ店
- かたぎり塾 飯田橋店【先行予約受付中！】
- LiMEパーソナルジム 飯田橋・市ヶ谷店
- セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス
- JOYFIT24 神楽坂
- chocoZAP (飯田橋エリアで2店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】
- TRI.H studio
- パーソナルトレーニングスタジオ Bee
- スタジオ・ヨギー神楽坂
- ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店
- IYC 九段飯田橋スタジオ
- カラダファクトリー 飯田橋ラムラ店
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
- 飯田橋でおすすめのジム16選まとめ
ジムの種類
スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです！（詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください！）
①会員制フィットネス
会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。
「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです！
| 【代表的な会員制フィットネス】 エニタイム フィットネス、JOY FIT24 など… |
②パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。
トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい！」という方におすすめです。
| 【代表的なパーソナルトレーニングジム】 ライザップ、24/7ワークアウト など… |
③市営・総合スポーツジム
市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。
ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。
| 【代表的な総合スポーツジム】 コナミスポーツクラブ、ティップネス など… |
パーソナルジムBiP 飯田橋店
- パーソナルトレーニング
専属トレーナーによるマンツーマンのサポートを受けることができる、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。人目を気にせずトレーニングに打ち込みたい方、本気で理想の身体を手に入れたい方におすすめです。
一人一人の目標や体力に応じてオーダーメイドのトレーニングプランを考案・指導してくれるため、運動が苦手な方やトレーニング初心者の方も安心して通うことができます。最寄駅から徒歩1分以内とアクセス抜群のため、会社帰りに通われる女性会員の方が多いのも特徴です。
おすすめポイント！
- 完全個別マンツーマンで行うパーソナルトレーニング
- 専属トレーナーによるマンツーマンサポート
- 充実したトレーニング機材を完備している
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| コース料金 | – |
| 回数券/都度利用 | フルタイム：8回88000円（税込）～ デイタイム：8回79200円（税込）～ |
| 体験等 | カウンセリング：無料 体験：11000円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区飯田橋3-7-3 岡田ビル4F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR飯田橋駅 東口 徒歩1分 東京メトロ飯田橋駅 A2出口 徒歩45秒 |
| 営業時間 | 月〜日9:00~22:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 03-6272-4610 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 飯田橋店
出典: - 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
国内に400以上、世界27ヶ国に4,000以上の店舗を展開する、マシン特化型のフィットネスジムです。会員になると特別な手続きや追加料金は一切不要で世界中の店舗を利用することができます。
24時間年中無休で営業しているため、忙しくて決まった時間に通うことが難しい方、出張や引越しなどの移動が多い方に大変おすすめです。無理なく継続しやすい安い月会費も人気の理由の一つです。徹底したセキュリティシステムが導入されているため、女性お一人でのご利用も安心です。
おすすめポイント！
- 世界中のエニタイムフィットネスが利用可能
- 忙しい方も継続しやすい24時間年中無休営業
- JR飯田橋駅より徒歩1分の好立地
料金
| 入会金 | 5500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額8547円（税込） |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区下宮比町2-1 第一勧銀稲垣ビル B1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR飯田橋駅 東口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-6265-3705 |
| 特徴 |
|
コナミスポーツクラブ飯田橋
出典: www.konami.com
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
飯田橋駅より徒歩1分の好立地にある総合スポーツクラブです。ライフスタイル別に選べる月会費のみで、スタジオレッスン・プール・マシンジムなどのトレーニングを行うことができます。様々な種類のトレーニングをお得に楽しみたい方におすすめです。
スタジオではヨガ・エアロビクス・ボディコンバットなど多彩なプログラムが開催されています。最短距離で目標まで到達したい方は、オプションで人気のパーソナルトレーニングを受けることが可能です。
おすすめポイント！
- ライフスタイル別に選べる料金プラン
- 人気のパーソナルトレーニングプログラムがある
- 飯田橋駅より徒歩1分の好立地！
料金
| 入会金 | 登録料：5500円（税込）（※月額会員のみ） 会員証発行手数料：1100円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額5500円（税込）～ |
| 回数券/都度利用 | 都度利用：2970円（税込） |
| 体験等 | 見学：無料 体験：0円～4400円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビル地下1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR飯田橋駅 東口 徒歩3分 東京メトロ飯田橋駅 飯田橋改札方面 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜水・金7:00~22:00、土10:00~20:00、日祝10:00~17:00 |
| 定休日 | 木曜日、お盆、年末年始、ほか |
| 電話番号 | 0570-000-573 |
| 特徴 |
|
BEYOND 飯田橋神楽坂店
出典: beyond-gym.com
- パーソナルジム
BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
| 入会金 | 全コース：入会金無料 |
|---|---|
| コース料金 | 281,600円(税込)：ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 422,400円(税込)：ライフプランニング24(24回/3ヶ月) |
| 回数料金 | 96,800円(税込)：STANDARD 10(回数：10回) 176,000円(税込)：ACHIEVE 20(回数：20回) 247,500円(税込)：BEYOND 30(回数：30回) |
| 体験等 | 体験トレーニング：初回限定無料！(通常11,000円) 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 飯田橋駅C1出口 徒歩3分 牛込神楽坂駅A3出口 徒歩6分 神楽坂駅1A出口 徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5579-2140 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch(ドクターストレッチ) 飯田橋ラムラ店
出典: - ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
おすすめポイント！
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込)：40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込)：60分・全身ストレッチ 11,880円(税込)：80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込)：100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
| 回数料金 | 4回券：22,000円(税込)～ 8回券：42,240円(税込)～ 12回券：60,720円(税込)～ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区飯田橋4-10-1 ショッピングセンター「ラムラ」内 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR総武線 飯田橋駅 東口/西口より 徒歩1分 東京メトロ 飯田橋駅 Ｂ2出口より徒歩1分 Ｂ5出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5490-8377 |
| 特徴 |
|
かたぎり塾 飯田橋店【先行予約受付中！】
出典: katagirijuku.jp
- パーソナルジム
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 30,800円(税込)：月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込)：月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込)：LINE食事サポート(2週間) |
| 回数料金 | 8,800円(税込)：無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
| 体験等 | 無料体験 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂3丁目6－24 ニュージャウトウヤビル55 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ有楽町線 飯田橋 徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| 電話番号 | 03‐6381‐6269 |
| 特徴 |
|
LiMEパーソナルジム 飯田橋・市ヶ谷店
出典: tre-labo.com
都内を中心に展開し、雑誌やテレビなどでも紹介されているパーソナルジム「LiME」。短期間での結果だけでなく痩せやすい体を作ることを目標にする方におすすめのパーソナルジムです。価格も比較的リーズナブルな価格で、トレーニングだけではなく管理栄養士監修の食事管理サポートも受けられるのでより効率的に理想のカラダ作りができます。
さらに返金保証や、終了後リバウンドしてしまった時のリバウンド保証などたくさんの保証サポートがあり、失敗するのが心配という方でも安心。今なら無料体験も実施中なので、少しでも気になる方は一度体験してみてください！
おすすめポイント！
- いろいろな雑誌やテレビで紹介されているパーソナルジム！
- リーズナブルに始められて通いやすい！
- 返金保証やリバウンド保証などの保証制度が充実！
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区市谷田町2丁目20-1-101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 「飯田橋駅」から徒歩約8分 「市ヶ谷駅」から徒歩約4分 「牛込神楽坂駅」から徒歩約10分 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
セントラルスポーツ ジムスタ 飯田橋サクラテラス
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
ホットヨガスタジオとフィットネスジムが融合した、新感覚のフィットネス空間を提供するスポーツクラブです。最新鋭のマシンが多数完備されたジムエリアでは、自分のペースで効果的なトレーニングに打ち込むことができます。
遠赤外線を使用したHOTスタジオでは、女性に人気のHOTヨガやHOTピラティスをはじめとする多彩なプログラムが開催されています。ロッカーやシャワールームも完備されているため、お仕事帰りやお出かけの合間に通いたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 多彩なマシンが揃う充実したジムエリアを完備
- 遠赤外線を使った人気のHOTスタジオがある
- 飯田駅より徒歩1分の好アクセス！
料金
| 入会金 | 登録手数料：2200円（税込） カード発行手数料：1100円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額8800円（税込）～ |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 見学：無料 体験：500円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区富士見2‐10-2飯田橋グラン・ブルーム サクラテラス1階（1-7） |
|---|---|
| 最寄駅 | JR飯田橋駅 西口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 【平日】7:00～22:30(毎週金曜日12:00閉館) 【土】10:00～20:00 【日・祝】10:00～19:00 ※ジムエリアのご利用は、閉館15分前までとなります |
| 定休日 | 季節休館日、ほか |
| 電話番号 | 03-3263-1586 |
| 特徴 |
|
JOYFIT24 神楽坂
- 会員制フィットネス
24時間年中無休で営業しているマシン特化型のフィットネスジムです。昼夜関係なくいつでもトレーニングを行うことができるため、忙しい方でも無理なく継続することができます。また月会費のみで全国のJOYFITを利用することができるのも人気の理由の一つです。
希望者にはスタッフが施設やマシンの使い方を丁寧にレクチャーしてくれるため、ジムに通うのが初めてという方にもおすすめです。24時間徹底したセキュリティシステム導入されているので、安心してトレーニングができます。
おすすめポイント！
- 月会費のみで全国のJOYFITが使い放題
- 忙しい方も継続しやすい24時間年中無休営業
- 24時間安心のセキュリティシステムを完備
料金
| 入会金 | 入会金：2200円（税込） 登録事務手数料：3300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月額6578円（税込） |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 見学：無料 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂5丁目24番タイヨウビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR飯田橋駅 西口 徒歩5分 神楽坂駅 1番出口 徒歩4分 牛込神楽坂駅 A3出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-6265-0988 |
| 特徴 |
|
chocoZAP (飯田橋エリアで2店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】
出典: chocozap.jp
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※飯田橋エリアで2店舗展開中! 【飯田橋】 東京都新宿区揚場町2-18ブリエ飯田橋 1F 【飯田橋一丁目】 東京都千代田区飯田橋1-6-7九段NIビル 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【飯田橋】 都営大江戸線 / 飯田橋駅 C1出口 徒歩3分 【飯田橋一丁目】 東京メトロ東西線 / 九段下駅 7番出口 徒歩5分/td> |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | ‐ |
| 特徴 |
|
TRI.H studio
- パーソナルトレーニング
神楽坂エリア唯一のファイティングスポーツジムです。20代〜30代を中心に幅広い年代の方が汗を流しています。キックボクシングやボディメイクなど、フィットネス初心者の方や格闘技未経験の女性の方も楽しめるようなプログラムが多数用意されています。
プロトレーナーによる丁寧な指導のもと、楽しく効果的なトレーニングを行いたい方に大変おすすめです。希望に応じてパーソナルトレーニングやボディメンテナンスを受けることが可能です。
おすすめポイント！
- 神楽坂エリア唯一のファイティングスポーツジム
- 実力派トレーナー陣による丁寧な指導
- 希望に応じてパーソナルトレーニングが可能
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| コース料金 | ベーシックレッスン：男性月額12100円（税込）、女性月額10890円（税込） パーソナルレッスン：4回26400円（税込）～ リラクゼーション：20分2200円（税込）～ |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 体験：2000円～ |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区新小川町9-27 叢岳館ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 飯田橋駅 C1出口 徒歩7分 神楽坂駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 月〜木16:00~23:00、金17:00~23:00、土13:00~19:00、日祝10:00~18:00 |
| 定休日 | 年末年始、ほか |
| 電話番号 | 03-6280-7669 |
| 特徴 |
|
パーソナルトレーニングスタジオ Bee
出典: pts-bee.com
- パーソナルトレーニング
ダイエット・美肌・筋力アップ・血行促進などに効果があると言われている、加圧トレーニングのマンツーマン指導を受けることができるパーソナルトレーニングジムです。知識豊富なトレーナー陣が一人一人の目標や体調に合わせオリジナルのメニューを考案・指導してくれるため、効率よく効果的な運動を行うことができます。本気で身体を変えたい女性の方におすすめです。
トレーニング前後のケアや疲労回復、リラクゼーションに最適なボディケアルームも併設されています。
おすすめポイント！
- パーソナル加圧トレーニングが可能
- テクノジム社のトレーニングマシンを完備
- ボディケアルームを併設している
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区飯田橋1-3-7 JC九段下ビル 2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 飯田橋駅 A4出口 徒歩7分 九段下駅 7・3b出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金12:00~21:00、土日祝10:00~19:00 |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 03-3262-9444 |
| 特徴 |
|
スタジオ・ヨギー神楽坂
出典: - ヨガ
「Live Beautiful〜ここは、自分だけの時間〜」をコンセプトに、全国26ヶ所のスタジオで多彩なクラスを展開するヨガスタジオです。「ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の3つのプログラムを中心に、初心者から経験者まで楽しむことができる30以上のクラスが用意されています。
トップレベルのインストラクターが一人一人に目を配りながら丁寧に指導してくれるため、ヨガが初めての方でも安心です。アットホームな雰囲気の中、楽しく自分の身体と向き合いたい方におすすめのジムです。
おすすめポイント！
- アットホームな雰囲気のスタジオ
- ヨガピラティス骨盤調整の多彩なプログラムがある
- 最寄駅から徒歩30秒の好立地！
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | プレミアム会員：月額14300円（税込） スタンダード会員：月額10450円（税込） ライト会員：月額8800円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 6回チケット：14850円（税込） ドロップイン：3300円（税込） |
| 体験等 | 体験：1100円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂2-1 志満金ビル5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR飯田橋駅 西口 徒歩4分 東京メトロ飯田橋駅 B3出口すぐ |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | 03-5225-3525 |
| 特徴 |
|
ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店
ホットヨガサロンラビエは、ロサンゼルスからホットヨガを導入した日本の元祖ホットヨガになります。ホットヨガを中心に、ストレスを癒してくれるアロマ、食事の基本となる水、肌を整えてくれるコスメなど女性の美に必要な物を全て提供してくれるホットヨガサロンです。
室温38度、湿度65%の室内に入るだけでも体のこりや緊張が緩む快適な温度でレッスンを行います。ただ座っているだけでも発汗が促される温度なので期待以上の効果を発揮します。女性らしいしなやかな体づくりを求める方にはおすすめです。
おすすめポイント！
- 室内に入るだけでも体の凝りや緊張が緩む快適な温度
- 女性らしいしなやかな体づくりをサポート
- 心と体を温めて様々な不調を改善
料金
| 入会金 | 0円（事務手数料）+0円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 10,450円（月4回） 14,630円（月8回） 17,820円（フルタイム） |
| 回数料金 | 3,300円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽坂1-15 神楽坂1丁目ビルB1F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR飯田橋駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-3235-3700 |
| 特徴 |
|
IYC 九段飯田橋スタジオ
- ヨガ
RYT全米ヨガアライアンス正式認定校であるインターナショナルヨガセンターの九段飯田橋スタジオです。アシュタンガヨガを中心に、ハタヨガ、陰ヨガなどのクラスが毎日開催されています。
全てのクラスに入会金や年会費、事前の会員登録や予約など一切不要で気軽に参加することができます。自分のペースで無理なく継続しやすいチケット制も嬉しいポイントです。明るく開放的なスペースで、気持ち良く身体を動かしたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 明るく開放的な気持ちの良いスタジオ
- 事前予約不要で気軽に参加できる
- RYT全米ヨガアライアンス正式認定校
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| コース料金 | – |
| 回数券/都度利用 | チケット：1回3300円（税込）～ |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区 飯田橋2-14-1 文弘社ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 飯田橋駅 徒歩8分 九段下駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | レッスンスケジュールにより異なる |
| 定休日 | ー |
| 電話番号 | ー |
| 特徴 |
|
カラダファクトリー 飯田橋ラムラ店
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント！
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ！
- 延べ施術実績1,900万人以上！
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 60分体験：3,980円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都新宿区神楽河岸1-1 飯田橋ラムラ1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | － |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 03-5228-3501 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです！
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金（飲み物やサウナなど）
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう！
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です！特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ！
飯田橋でおすすめのジム16選まとめ
飯田橋にあるおすすめのジムをご紹介させていただきました。飯田橋にはたくさんの個性的で魅力溢れるジムがあります。どのジムも最寄駅から徒歩数分以内とアクセス抜群で、お仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてくださいね。皆様がお気に入りのジムとめぐり合えますように！
