【2024年最新】市が尾のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

セントラルフィットネスクラブ24 市ヶ尾

出典: www.central.co.jp

セントラルフィットネスクラブ24 市ヶ尾は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシン・プール・スタジオはもちろん、ゴルフやテニス・ボルダリングが楽しめる施設まで完備されています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、女性に人気の「ヨガ」や「目指せ長距離スイミング」など、幅広い層の方が楽しめる種目が用意されています。さらに、リラクゼーション施設も充実しており、「翌日まで疲れを残したくない」という方にもおすすめです。

メガロス 市ヶ尾店

出典: www.megalos.co.jp

メガロス 市ヶ尾店は、ユニークなレッスンプログラムが非常に魅力的な総合型フィットネスジムです。トランポリンを使用して光と音に包まれながら取り組む「VOLTJUMP」や、ドラムスティックを使った「VOLTDRUM」などが楽しめます。

施設の充実度も高く、各種マシンが設置されたジムエリア・広大なスタジオ・清潔なプールが完備されています。さらに、パーソナルトレーニングも受けられるので、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。

カーブス 市ヶ尾

カーブス 市ヶ尾は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、より効率的な脂肪燃焼が期待できます。

また、カーブスは女性専用ジムとなっており、「男性の目が気になって集中できない」という経験がある方にもおすすめです。さらに、スタッフの丁寧なサポートが受けられるので、トレーニング初心者にもピッタリのジムといえます。

chocoZAP 市が尾・市が尾西口 (市が尾エリアで2店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

LACTIVE（ラクティブ）市ヶ尾店

LACTIVE（ラクティブ）市ヶ尾店は順天堂大学が開発した、オリジナルプログラムに取り組めるフィットネスジムです。根拠に基づいたメソッドで低下した筋力を復活させ、何歳からでも若返りを図ることができます。

プログラム内容は、主に自分の体重を利用したトレーニング。負荷の高い重りを使用することはないため、女性でも気軽に始めることができます。さらに、スタッフの懇切丁寧なサポートが受けられるので、「アットホームな空間で楽しくカラダを鍛えたい」という方にもおすすめです。

move

moveは、総合格闘技で楽しくボディメイクできるジムです。パンチやキックを打って楽しみながらカラダを鍛えることで、知らず知らずのうちに引き締まった美しいカラダを手に入れることができます。

また、moveでは運動レベル別・目的別にコースが細分化されているので、運動が苦手な方や格闘技経験ゼロの女性でも気軽に始めることが可能です。さらに、セラピストによる本格マッサージも受けられため、「使った筋肉を定期的にほぐしたい」という方におすすめです。

ジャザサイズ 市が尾フィットネスセンター

出典: www.jazzercise.com

ジャザサイズ 市ヶ尾フィットネスセンターは、気分が高揚するビートに合わせて楽しみながらシェイプアップできるフィットネスジムです。ダンスやヨガ・ピラティス・格闘技など、様々な分野の動きを習得した講師から本格的なサポートを受けることができます。

また、ダンスパーティワークアウトは全身を使って取り組む運動なので、短時間で大量のカロリーを消費させることが可能です。多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つで、「DANCE MIXX」や「EXPRESS」などが楽しめます。

横浜市青葉スポーツセンター

出典: www.konami.com

横浜市青葉スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料が魅力的な施設です。1回の利用料金は100円～300円と、市が尾エリアトップクラスのリーズナブルさを誇ります。「できるだけ予算を抑えながらカラダを鍛えたい」という方におすすめです。

また、スタッフによる初回オリエンテーションが実施されており、トレーニング初心者でも安心安全。1回500円で受けられるワンコインプログラムも実施しており、「リラクゼーションストレッチ」や「パワーヨーガ」などが楽しめます。

IDEAL

IDEALは、クライアント1人1人の目的や理想のカラダにフィットしたプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジムです。むりやり型にあてはめるテンプレートではなく、個々に寄り添うオーダーメイドメニューに取り組むことで、より効率的なトレーニングが可能となります。

また、月額制ではなく「その都度払い」を採用しており、「月によって通える日がバラバラ」という方にもおすすめ。さらに、パーソナルストレッチも実施しているので、ケガの予防をしながらカラダを鍛えたい方にもピッタリです。

yurie.n.yoga

yurien.n.yogaは、足腰に負担の少ない畳が敷かれた和室でまったりとヨガを楽しめる教室です。和のぬくもりを感じながらおこなうヨガは、日々のストレスから解放されて心の底からリラックスすることができるでしょう。

また、yurien.n.yogaは赤ちゃんと一緒に楽しめる産後ヨガも実施しており、ママさんヨギーニにも非常におすすめです。サポートにあたってくれるのは、市が尾エリア随一の質の高さを誇るヨガインストラクター。安心して身をゆだねることができます。

Rising Yoga（ライジング・ヨガ）

出典: blog-imgs-75-origin.fc2.com

Rising Yoga（ライジング・ヨガ）は、少人数制でアット―ホームな空間が魅力的なヨガ教室です。1回のレッスンは十数名で開催され、あえて参加人数を少なくすることでインストラクターの目がよりキメ細やかな部分にまで行きわたります。

サポートにあたるインストラクターの質も高く、ヨガの指導にあたる際の基本ともいえる「全米ヨガアライアンス認定校リラヨガTT200」を修了しています。さらに、プライベートレッスンも実施されているので、最短でヨガの技術や歴史を学びたい方にもおすすめです。