【最新】茨木のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

         

日本初のノーベル文学賞作家・川端康成ゆかりの地、大阪府茨木。大阪・神戸・京都へのアクセスも抜群です。今回は、そんな茨木でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「自分にに合う環境で長く楽しみたい」という方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店

エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店の画像

エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店は、世界中の店舗を相互利用できるフィットネスジムです。世界27ヶ国・4500以上の地域に展開するエニタイムフィットネスを、追加料金なしでいつでも自由に使用することができます。

また、24時間年中無休で営業している点も当ジムの大きな魅力です。閉館時間を気にすることなく、常に心に余裕を持ってトレーニングができます。さらにマシン特化型で細かなフォーム習得が不要なため、初心者にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 世界中の店舗を相互利用可能
  • 24時間年中無休で営業している
  • マシン特化型で初心者にもピッタリ

料金

入会金セキュリティキー発行手数料:5,500円(税込)
コース料金7,480円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料

基本情報

アクセス大阪府茨木市別院町2-20 2F
最寄り駅茨木駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日無休
電話番号072-646-7557
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ 茨木

コナミスポーツクラブ 岡崎の画像
コナミスポーツクラブ 茨木は、天然温泉付きの総合型フィットネスジムです。ジムやプール・スタジオでカラダを動かした後に利用するのはもちろん「今日はカラダを動かす気分じゃないからお風呂だけ」という利用の仕方もおすすめ

また、「アクアビクス」や「ジャズダンス」などの多彩なレッスンプログラムも魅力的です。さらに、パートナーストレッチも受けられるので、常にカラダのメンテナンスを怠りたくない方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • 天然温泉付きの総合型フィットネスジム
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • コンディショニング&トレーニング

料金

入会金登録料5,500円(税込)
会員証発行手数料1,100円(税込)
コース料金3,850円(税込)/月2回
6,050円(税込)/月4回
7,810円(税込)/月8回
回数券/都度利用都度利用 2,090円(税込)
体験等見学無料
フィットネスクラブ体験90分/1,100円(税込)

基本情報

アクセス大阪府茨木市下穂積1丁目7番5号イオンモール茨木別棟
最寄り駅茨木駅 徒歩10分
営業時間平日10:00-23:00、土10:00-22:00、日・祝日10:00-20:00
定休日毎週火曜日
電話番号0570-000-573
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

FIT&SMILE(フィットアンドスマイル) 茨木店

FIT&SMILEの画像

FIT&SMILE(通称:フィッスマ)は、ドイツ製最先端AIサーキットマシンが利用できるフィットネスジムです。ICカードをかざすだけで、AIがシートや負荷を自動調整してくれ、かんたんに利用できるので、老若男女問わず、運動やマシン初心者の方にもおすすめです。筋力アップしたい、ダイエットしたい、健康・今の体型を維持したい…など、自分の目的に合った最適なプログラムをAIがはじき出してくれます!

35分間で筋トレと有酸素運動を繰り返し、効率良くバランスの良い身体づくりができます。また、24時間年中無休で営業しているので、自分の生活習慣に合わせて気軽の通うことができるのも魅力的です。

おすすめポイント!

  • AIだからできる運動初心者からアスリートまであなたに合ったプログラム!
  • 35分間で全身を効率的にトレーニング!老若男女問わずスキマ時間に利用可能!
  • 24時間営業で、高機能換気システム、混雑状況確認システム導入店のため感染症対策も万全!

料金

入会金11,000円(税込):入会手数料(入会金・会員カード発行手数料・マシン登録手数料含む)
コース料金6,980円(税込)/月~:レギュラー会員(6ヶ月お得コース)
5,480円(税込)/月~:U19会員(6ヶ月お得コース)
回数料金何度でも利用可能
体験等見学無料 体験無料

基本情報

アクセス大阪府茨木市元町8-3
最寄り駅茨木市駅西出口より徒歩4分
営業時間24時間
定休日無休
電話番号080-7162-7778
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

JOYFIT24 阪急茨木

JOYFIT24 阪急茨木の画像

JOYFIT24 阪急茨木は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。会社帰りはもちろん、比較的利用者数が少ない深夜帯を狙ってマイペースにトレーニングしたい方にもピッタリです。

また、カラダの安定性・柔軟性を向上させる「TRX」や、ダンベル&チューブを駆使しておこなう「シェイプ体」などのプログラムを20分で受けられるショートレッスンも当ジムの魅力。

さらに、Wi-Fiを完備しており、スマホで動画などを視聴しながら有酸素運動をおこないたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • 20分のショートレッスンを実施
  • Wi-Fi完備でながら有酸素運動

料金

入会金入会金:2,200円(税込)
登録事務手数料:3,300円(税込)
コース料金7,332円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料

基本情報

アクセス大阪府茨木市双葉町13-25
最寄り駅茨木駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日無休
電話番号072-665-9672
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

アットタイムフィットネス 茨木店

アットタイムフィットネス 茨木店の画像

アットタイムフィットネス 茨木店は、茨木市最大規模のフィットネスジムです。広大な敷地にありとあらゆるトレーニング機器が設置されており、開放感に満ち溢れた状態で生き生きとカラダを動かすことができます。

24時間年中無休で営業しているので、いつでも自分のタイミングで好きなだけボディメイクに取り組むことが可能です。さらに最先端のマシンを豊富に取り揃えており、充実環境で常に高いモチベーションを保ったままカラダを鍛えたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 茨木市最大規模のフィットネスジム
  • 24時間年中無休で営業している
  • 最先端マシンを完備している

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス大阪府茨木市郡5丁目7−20
最寄り駅
営業時間24時間
定休日無休
電話番号072-665-7600
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス(茨木エリアで5店舗展開中)

カーブスの画像

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。茨木エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金16,500円(税込)
コース料金・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス※茨木エリアで5店舗展開中
宮元店」「茨木春日店」「茨木水尾店」「アル・プラザ茨木店」「彩都西店
最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

東急スポーツオアシス 茨木24Plus

東急スポーツオアシス 茨木24Plusの画像

東急スポーツオアシス 茨木24Plusは、初心者から上級者まですべての会員を満足させる充実環境が魅力的なフィットネスジムです。しかも、24時間営業なので、毎月15日・月末最終日を除いてハイクオリティな施設をいつでも使い放題。

レッスンプログラムも豊富で、「トランポリンエクササイズ」や「ホットダイナミックヨガ」などに取り組むことができます。さらに、丁寧なカウンセリングに加えて初心者向けの短時間プログラムも用意されているので、運動が苦手な方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 文句なしの充実した環境が整っている(しかも24時間)
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • 丁寧なカウンセリングで初心者も安心(初心者向け30MINとれあり)

料金

入会金入会金:3,300円(税込)
事務手数料:5,500円(税込)
コース料金10,780円(税込)
回数券/都度利用
体験等見学体験あり

基本情報

アクセス大阪府茨木市舟木町2-25 エルボスク 1
最寄り駅茨木駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日毎月15日、月末最終日
電話番号072-635-0109
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

茨木東スポーツクラブ レッツ

茨木東スポーツクラブ レッツの画像

茨木東スポーツクラブ レッツは公営ジムならではの安い利用料が魅力的な施設です。1回の料金は、70円~300円。茨城エリアで断トツのリーズナブルさを誇ります。できるだけ予算を抑えてカラダを鍛えたい方にピッタリです。

また、安いだけでなく各種マシンを取り揃えた充実環境も茨木東スポーツクラブ レッツの大きな魅力。さらに、マシンの使い方などを学ぶ講習会が実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料
  • 幅広いニーズに応える充実した機器
  • 講習会実施で初心者にもおすすめ

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス
最寄り駅学園町バス停 徒歩4分
営業時間9:00~21:30
定休日火、12/29~1/3
電話番号072-633-5701
特徴
  • 女性もおすすめ

At first

At firstの画像

At firstは、茨木エリアにおいて圧倒的なコストパフォーマンスを誇るパーソナルトレーニングジムです。マンツーマン形式の手厚いサポートが付いたレッスンを、回数券を使えば3300円以下で受けることができます。

トレーニングは科学的根拠に基づいたメソッドで取り組むことができ、年齢・性別・運動経験を問わずすべての方が高い効果を実感できることでしょう。また、アフターケアコースも用意されているので、リバウンドを避けたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 圧倒的にリーズナブルなレッスン料
  • 老若男女すべての方が楽しく通える
  • アフターケアコースでメンテナンス

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス大阪府茨木市稲葉町11-17
最寄り駅茨木駅 徒歩9分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号072-652-7627
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

dia

diaの画像

diaは、「長く続けること」をメインコンセプトに掲げているパーソナルトレーニングジムです。美しいカラダを手に入れるために必要な、長期的に鍛えて体質や生活習慣まで変化させるサポートをしてくれます。

茨城エリア随一のリーズナブルさもdiaのおすすめポイントの1つ。無料でプロテインが提供されるので、運動後には素早く栄養補給をすることができます。

女性トレーナーが付いてくれるので、男性には相談しにくい繊細な悩みを抱える方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • 長く続けられるパーソナルジム
  • エリア随一の安いレッスン料金
  • 女性トレーナーが繊細な悩みを解決

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用1回:5,300円(税込)
4回:16,800円(税込)
6回:23,800円(税込)
体験等

基本情報

アクセス大阪府吹田市青葉丘北7-2 Origin Ship 2F
最寄り駅宇野辺駅 徒歩5分
営業時間10:00〜22:00
定休日不定休
電話番号06-7506-7533
特徴
  • コース制
  • 女性もおすすめ

LAVA 茨木店

LAVA 茨木店の画像

LAVA 茨木店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数は堂々のNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破し、圧倒的な実績を誇っています。

また、会員の80%が未経験からのスタートなので、初心者へのサポート体制もバッチリで運動が苦手な方にもおすすめです。さらに、ベーシックなヨガから「リンパリラックスヨガ」・「やさしいパワーヨガ」など、あらゆるニーズに応えるレッスンプログラムもLAVAの大きな魅力です。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 会員の80%が未経験からのスタート
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金5,000円(税込)
コース料金6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等150円(税込)

基本情報

アクセス大阪府茨木市永代町7-1 茨木恒和ビル6F
最寄り駅茨木駅 徒歩2分
営業時間-(問い合わせ)
定休日第2・4木曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

Reborn(リボーン)

Reborn(リボーン)の画像

Reborn(リボーン)は、茨木で唯一となる「カラダが硬い人専門」のヨガスタジオです。運動が苦手でも恥をかくことなく安心してボディメイクをスタートできる雰囲気が最大の魅力といえます。

また、初心者でも楽しく取り組めるプログラムもおすすめポイントの1つ。マシンを使ったヨガや妊娠力を向上する「ウミヨガ・産む」など、他では見られないレッスンを体験することができます。

経験豊富なインストラクターが優しく教えてくれるので、「とにかくカラダを動かすことに自信が持てない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • カラダの硬い人専門スタジオ
  • 多種多彩なヨガに取り組める
  • 経験豊富なインストラクター

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス大阪府茨木市春日1丁目4-13明日香ビル4F
最寄り駅茨木駅 徒歩2分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号090-1899-6706​
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

FIT RIKE【オンラインフィットネス】

FIT RIKE【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン
FIT RIKEはオンラインレッスンや、動画レッスンなど色々なコンテンツを提供するオンラインフィットネスサービスです。 フィットネス動画の閲覧をはじめ、講師とのマンツーマンレッスンや参加型レッスンなど、場所を選ばずどこにいても気軽にサービスが受けられます。オンラインで色々な形の「フィットネス」体験が、出来ます。 シンプルでわかりやすいワンプラン、どれだけレッスンを受けても追加料金無し。さらに1カ月の無料トライアル体験があります。
おすすめポイント!
  • 自分に合ったフィットネスが見つかる
  • 豊富なレッスン無理なく続けられる
  • 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート

料金

入会金
コース料金1,078円(税込)/月:全サービス使い放題
回数料金
体験等無料トライアル体験(1カ月)

基本情報

アクセスライブ形式/ビデオ形式
対応端末インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン)
必要なスペースヨガマット1枚分(たたみ1畳分)の広さ
受講可能な時間帯24時間視聴可能
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)王子12月8日OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイになれること請け合いです。 充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
  • エステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
月額料金3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等なし

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

茨木でおすすめのジム10選まとめ

今回は、茨木でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。茨木には、天然温泉付きの総合型フィットネスジムやコストパフォーマンスに優れた公営ジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になるところがあれば、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか?

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*