【2024年最新】本厚木のジムおすすめ17選！安くて女性でも通いやすい！

ライザップ本厚木店

出典: www.rizap.jp

ライザップに通う客様は、年代も目標も様々です。そこで、どなたにでもはじめやすく、様々な悩みや目的にコミットできる存在とあんるために、お客様の声に答える最も効果的な目的別プログラムを用意しています。

さらに、同じプログラムでも、具体的な目標や体の状態に合わせて内容こ細かく調整していくことで、一人一人が求める確かな結果へと導きます。ジムに通って1人でトレーニングを続けるのが不安な方にはおすすめです。

アウトライン本厚木店【女性専用】

出典: outline-gym.com

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

コナミスポーツクラブ厚木

出典: www.konami.com

コナミスポーツクラブ厚木は、本厚木駅から車で12分の場所にあり、1500台の無料駐車場を完備している、大人も子供も通いやすいし施設と料金プランのフィットネスジムです。

豊富な種類のマシンジムや、広々としたフリーウェイトエリアはもちろん、ヨガやピラティスを行えるスタジオやダイエットにもってこいの有酸素系マシンやプールも完備しています。筋肉をトレーニングしたい方だけでなく、ダイエットを目的としている方にもおすすめです。

ファインボディ本厚木

ファインボディ本厚木は「運動した方がいいかな…」と悩むお客様へおすすめのジムです。運動不足解消・ダイエット・痩身・美姿勢のニーズに対して「AI姿勢分析＆最新ストレッチマシン＆パーソナルトレーニング」でお客様一人一人に寄り添ったカリキュラムを提案してくれます！

カウンセリングではAI姿勢分析や体組成計、遺伝子検査などを駆使して、ユーザーの体質や体調に合わせてトレーニングをサポートしてくれます。30分間のトレーニングなので運動初心者でも安心です。

ゴールドジム本厚木

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ゴールドジムは初心者から上級者まで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。通いやすい場所と時間設定、シンプルで使いやすいロッカーやサウナとシャワー。

さらに、体液や性別、そして経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシン、様々な疑問に答えてくれる経験豊富なトレーナー陣を完備し、結果を出すために必要な定期的にトレーニングを続けることに対して、完璧な配慮を行なっています。結果を出したいと思う方におすすめです。

アーバンフィットネスクラブ ザムロッド

出典: www.u-zamrud.com

ザムロッドでは、これまでジムに通ったことがない初心者の方でも安心してジムに通うことができるように、トレーニングサポートシステムを設けています。

ザムロッドのトレーニングサポートシステムは、「正しいマシンの使い方がわからない」「自分にあったトレーニング方法がわからない」など、不安に思う原因をインストラクターが一緒になってサポートしてくれます。

トレーニング効果を高めるために、トレーナーが責任を持って、個々にあったトレーニングメニューを作成してくれるので、1人だと不安と思う方にもおすすめです。

24/7Workout 本厚木店

出典: 247-workout.jp

24/7Workout 本厚木店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。

ココカラ本厚木

出典: www.coco-kara.jp

ココカラ本厚木は、自分だけのスタイル・フィットネスを探せる大人専用の大型フィットネススモールです。ジム、プール、スタジオ、アリーナなどの豊富な運動アイテムと天然温泉スパ、マッサージチェアなど充実したリラクゼーション施設を完備しています

また、本厚木駅から徒歩1分の好立地で通い続けやすい点も魅力的です。ジムでトレーニングするだけでなく、ヨガやプールなど、たくさんの施設を利用したいという方におすすめです。

Apple GYM（アップルジム）本厚木店

出典: applegym.jp

Apple GYM(アップルジム)は、完全個室空間でプライベートレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジム。周囲の視線を気にすることなくワークアウトに集中しやすく、著名人もお忍びで通うほど快適な環境が用意されています。

高品質なマシン＆トレーナーからの丁寧なサポートもおすすめポイントで、初心者もスムーズに始めやすいですよ。年中無休で営業しているため、いつでも自分のスケジュールに合わせて鍛えたい方なら、チェックしてみてください。

東急スポーツオアシス本厚木

出典: www.sportsoasis.co.jp

ジムに通うか悩んでる、前にジムに通ったことがあるけど長続きしなかった、ジム未経験だから何からやればいいかわからない。そんな、初めてのジムが良いや新たにジム通いをするのにお悩みを持っている方には、本厚木店おすすめのサポートが用意されています。

ご入会されてから3回のマンツーマンさっポートが用意されています。体の測定をし、一人一人の悩みや改善したいてん、やってみたいところを聴きながら、マシンの利用方法や、レッスンプログラムの説明など、要望にお答えしながら施設の案内をしてくれるので初心者の方でも安心です。

chocoZAP (厚木エリアで4店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

ホットヨガスタジオLAVA本厚木店

出典: yoga-lava.com

LAVAは、現在全国に410店舗以上を展開している日本最大規模のホットヨガスタジオです。そのほとんどが駅から徒歩3分圏内にあり、体験者数は150万人を突破しています。

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じて効かせ方まで一人一人に丁寧に指導してくれます。確かな実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが在籍しているので、初心者の方にもおすすめです。また、運動が苦手でジムに通うのは不安という方でも安心して通うこことができます。

カーブス（本厚木エリアで3店舗展開中）

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仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。本厚木エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

カルド本厚木

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルドのホットヨガは、体が温まっていなくても筋肉をなばしやすくなる35~40度の室温で行われます。筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、ヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果もあります。

カルドのホットヨガスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の「銀イオンスチーム」を採用しています。銀イオンにより、空間内を清潔に保ち、心地よい環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けることができます。また、運動が苦手でジムに通うのが不安な方にもおすすめです。

トーエルジム厚木

出典: toellgym.com

トーエルジムに通っている練習生の目的は、シェイプアップ、ウェイトトレーニング、体力アップ、プロキックボクシングライセンス取得など、様々です。色々な職業、境遇を持つ練習生同士がお互いにコミュニケーションをとり、自由で和やかな雰囲気での練習や仲間づくりを心がけています。

トーエルジムでは、バタフライ、ベンチプレス、インランクベンチ、チェストプレス、ランニングマシンなど多数揃えているので、体づくりを目標としている方にはおすすめです。

カラダファクトリー 本厚木 ミロード2店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。