【2024年最新】東池袋のジムおすすめ12選!安いジムや女性も通いやすいジムも紹介!

日本の首都東京が誇る巨大ターミナル駅・池袋の東側に位置し、商業施設「サンシャインシティ」をかまえる東池袋。今回は、多くの若者でにぎわう東池袋でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

コナミスポーツクラブ 池袋

コナミスポーツクラブ 池袋の画像出典: www.konami.com

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • ゴルフ
  • ピラティス

コナミスポーツクラブ 池袋は、フィットネス+ボルダリンクが月額6,600円で使い放題のプランが オススメ。広い空間で本格トレーニングしながら、ボルダリンクで新しいことにチャレンジできる新しい形の魅力的なエンタテインメントジムになってます。

話題の「パーソナルトレーニング」やシミュレーター設備の「ゴルフスクール」に加え、「エンダモロジー」など美容サービスも受講できます。東池袋駅から徒歩5分、駐車場完備というアクセスの良さも魅力です!

おすすめポイント!

  • 広い空間で豊富なマシンラインナップ
  • 本格的なボルダリンク施設完備
  • 月会費会員なら、話題のパーソナルプログラムが10%OFF

料金

入会金
コース料金 月4回:6,050円(税金)
月8回:7,810円(税金)
好きなだけフリー:10,340円/月(税込)
回数券/都度利用 2,090円/1回(税込)
体験等 体験1100円/90分(税込)
施設見学あり

基本情報

アクセス 東京都豊島区東池袋3-1-4 サンシャインシティ文化会館5階
最寄り駅 東池袋駅 徒歩約5分
定休日 火、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始
営業時間 月水木金10:00~22:00、土10:00~20:00、日祝10:00~18:00
電話番号 03-5956-7744
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ライザップ 池袋東口・西口店

ライザップ 池袋店の画像出典: www.rizap.jp

  • パーソナルトレーニング

テレビCMで有名なパーソナルトレーニングジムの「ライザップ」です。「減量」だけにこだわらない、健康的で美しい見た目やその後の体型維持に注目した「トータルボディメイク」を目的としているのが特徴的ですね。

トレーニングだけでなく食事管理やアフターフォローなど網羅的にサポートしてもらえるので、絶対に理想の体になりたいという方におすすめのジムです。さらに万が一結果に満足できなかった場合は全額返金制度があるのでとっても安心♪

池袋には、池袋東口店・池袋西口3F店の2店舗があるので、より自宅や職場に近い店舗を選ぶことができます。無料でカウンセリングを行なっているので、少しでも気になっている方はまず気軽に相談してみましょう。

おすすめポイント!

  • 業界で最大手のパーソナルトレーニングジム!
  • 本気で理想の身体にしたい方におすすめ
  • 満足できなくても全額返金制度なので安心♪

基本情報

アクセス 東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
最寄駅 JR山手線 池袋駅 西口 C6出口 徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
電話番号 0120-700-900

エニタイムフィットネス 東池袋店

エニタイムフィットネス 東池袋店の画像出典: www.anytimefitness.co.jp

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

エニタイムフィットネス 東池袋店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、マシン中心型のため、特別なフォーム習得が不要でトレーニング初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • マシン特化型で初心者にも最適
  • 新型コロナウイルス対策を徹底

料金

入会金 セキュリティキー発行手数料5,500円(税込)
コース料金 月額7,700円(税込)
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり

基本情報

アクセス 東京都豊島区東池袋3-20-3 東池袋SSビル B1F
最寄り駅 東池袋駅 徒歩8分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 03-5956-3321
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

Private Box Fit 池袋東口店

Private Box Fit 大宮店の画像

  • パーソナルジム

有楽町線東池袋駅 徒歩3分に業界最高水準の設備を備えた完全個室型ジムが登場!
自分ひとりのプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
料金もオールタイムプランで月々3,980円~とリーズナブル!
日本国内でも特に低価格なので、できるだけコストを抑えたいユーザーにおすすめです。

おすすめポイント!

  • 人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
  • 駅チカだから通いやすい!
  • ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用

料金

入会金 5,500円
コース料金 ライト:3,980円/月(税込)
スタンダート(パーソナルトレーニング月1回):12,450円/月(税込)
プレミアム(パーソナルトレーニング月2回): 25,080円/月(税込)

回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区東池袋4丁目29-12 サンフラット佐藤2F
最寄駅 有楽町線東池袋駅 徒歩3分
JR池袋駅 徒歩14分
営業時間 平日 9:00~22:00、土日祝 10:00~19:00
定休日 年中無休
電話番号 0120-19-2210(受付時間:10:00~19:00)
特徴
  • 女性もおすすめ

Bodies 池袋東武スタジオ

Bodies 池袋東武スタジオの画像出典: www.bodies.jp

  • フィットネスジム

Bodies 池袋東武スタジオは、短時間で効率的な脂肪燃焼効果が期待できるサーキットトレーニングジムです。筋力系と有酸素系のメニューを織り交ぜることで、スキマ時間でも理想のカラダを目指すことができます。

また、Bodies 池袋東武スタジオは女性専用ジムとなっており、男性の視線が気になると集中できないという経験がある方にもおすすめです。さらに、運動前後には「BODIES CAFE」で読書&休憩を楽しむことができ、リラクゼーション設備にこだわる方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • サーキットトレーニングジム
  • いつでも安心安全の女性専用ジム
  • BODIES CAFEで読書&休憩

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店9F
最寄り駅 池袋駅 直結
営業時間 10:30~20:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-5949-6851
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

アウトライン池袋店【女性専用】

アウトライン池袋店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュアイノース402
最寄り駅
営業時間 8:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 045-777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

TIP.X TOKYO池袋

TIP.X TOKYO池袋の画像出典: tip.tipness.co.jp

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • プール
  • ヨガ
  • ピラティス

TIP.X TOKYO 池袋は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシン・フリーウェイトを設置したトレーニングエリアはもちろん、プールやスタジオ・ファンクショナルトレーニングエリアにいたるまで、1つの施設ですべてを完結させられる仕様となっています。

また、レッスンプログラムの豊富さもTIP.X TOKYO 池袋のおすすめポイントの1つ。さらに、専用エリアでのパーソナルトレーニングも実施されており、さらなる高みを目指すためにマンツーマンレッスンを希望する方にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金 登録料5,500円(税込)
コース料金 スタートアップ:月額2,200円(税込)
クロススタンダード:月額14,850円(税込)
フレックス6:月額11,000円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2
最寄り駅
営業時間 月〜金7:00〜23:15、土9:30〜22:00、日祝9:30〜20:00
定休日 10日、26日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号 03-5992-2255
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

尾下塾

尾下塾の画像出典: oshita-juku.jp

  • その他

尾下塾は、ボクシングで楽しくダイエットができるフィットネスジムです。ミットめがけておもいっきりパンチを打ち込み、全身の有酸素運動も兼ねているボクシングは、シェイプアップだけでなくストレス解消にも効果的といえます。

また、格闘技ジム特有の敷居の高さはなく、女性が通いやすい爽やかな雰囲気も尾下塾のおすすめポイントです。さらに、サポートしてくれるトレーナー陣の質も高く、現役ボクサーや元プロなどが在籍しています。

おすすめポイント!

  • ボクシングで楽しくダイエット
  • 女性や初心者も通いやすい環境
  • 質の高いトレーナーによる指導

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区南池袋4-19-6 日の出ビル1F
最寄り駅 東池袋駅 徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-5944-9039
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

豊島区立池袋スポーツセンター

豊島区立池袋スポーツセンターの画像出典: www.ikespo.jp

  • 公営ジム
  • プール
  • ヨガ
  • ピラティス

豊島区立池袋スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は0円〜400円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、東池袋エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、民間ジム並みのレッスンプログラムも魅力的で、「かんたんヨガ」や「ママ骨盤調整ピラティス」などを楽しむことができます。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 民間ジム並みのレッスンプログラム

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま 9階
最寄り駅
営業時間 8:30~22:00
定休日 第2月曜、年末年始
電話番号 03-5974-7262
特徴
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 池袋サンシャイン通り店

カラダファクトリー 池袋マルイ店の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,900万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金 3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 60分体験:3,980円(税込)

基本情報

アクセス 東京都豊島区東池袋1-15-3 アークランドビル2階
最寄り駅 池袋駅(徒歩4分)
営業時間 11:00~21:00
定休日
電話番号 03-5911-6028
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

リボーンマイセルフ 池袋店

リボーンマイセルフ 池袋店の画像出典: www.shapes-international.co.jp

  • パーソナルジム

リボーンマイセルフ 池袋店は、業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジムです。ガリガリ過ぎず、ゴツゴツし過ぎず、女性本来のやわらかさを残しながらシェイプアップしていくことができるところが魅力的。

コースも豊富で、一番人気の「ダイエットコース」や、業界初となる「部分痩せコース」だけでなく、「産後ダイエット」や」ブライダルダイエット」などが用意されています。また、丁寧な食事プログラムも受けられるので、より効率的なボディメイクをしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 業界最大級の女性専用パーソナルジム
  • 目的に合わせた多彩なコース
  • 着実に結果を出す食事プログラム

料金

入会金 22,000円(税込)
コース料金 トライアルコース(1ヶ月/8回):118,800円(税込)
ショートコース(2ヶ月/16回):220,000円(税込)
ベーシックコース(3ヶ月/24回):303,600円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料カウンセリングあり
体験あり

基本情報

アクセス 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
最寄り駅 池袋駅 徒歩2分
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~22:00
定休日
電話番号 03-5391-0887
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

lolve(ロイブ)池袋店

lolve(ロイブ)池袋店の画像出典: www.hotyoga-loive.com

  • ホットヨガ

Lolve(ロイブ)池袋店は、業界最多レベルのレッスンプログラムが魅力的なホットヨガスタジオです。「ディープブレスヨガ」や「はじめてのパワーヨガ」、「フェイスアップヨガ」など、幅広い層の方が楽しめるプログラムが用意されています。

また、Lolve 池袋店は、女性専用スタジオとなっているので「男性の視線が気になるとレッスンに集中できない」という方にもピッタリ。さらに、ヨガマットやウェア類などのレンタルもあり、手ぶらで通いたい方にもおすすめです

おすすめポイント!

  • 業界最多レベルのレッスンプログラム
  • 女性専用スタジオなので安心安全
  • 手ぶらで通える充実アメニティ

料金

入会金 1,100円(税込)
コース料金 8,470円(税込)〜10,890円(税込)【月4回会員】
8,448円(税込)〜14,300円(税込)【デイタイム会員】
10,483円(税込)〜16,500円(税込)【フルタイム会員】
回数券/都度利用 3,135円(税込)〜3,850円(税込)【ドロップイン】
体験等 0円

基本情報

アクセス 東京都豊島区南池袋1丁目26-9第2MYTビル 7階
最寄り駅 池袋駅 徒歩1分
営業時間 火〜金9:30~22:00、土日祝9:30~19:30
定休日
電話番号 0570-666-969
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

CALDO(カルド)池袋

CALDO(カルド)池袋の画像出典: www.hotyoga-caldo.com

  • ホットヨガ
  • ピラティス

CALDO(カルド)池袋は、ホットヨガスタジオ9部門で1位(株式会社 東京商工リサーチ 2020年3月調べ)を獲得した、国内トップクラスの施設です。「コストパフォーマンス」や「インストラクターの質」など、あらゆる面で圧倒的なレベルを誇っています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、「やさしいデトックスヨガ」や「シェイプアップヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。

おすすめポイント!

  • ホットヨガスタジオ9部門で1位
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • ヨガ未経験者でも気軽に参加できる

料金

入会金 入会金11,000円(税込)
事務手数料5,500円(税込)
コース料金 フルタイム:11,000円(税込)
デイタイム:8,800円(税込)
マンスリー4:8,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F
最寄り駅 池袋駅 徒歩2分
営業時間 平日10:00~23:00、土日祝10:00~20:00
定休日 金、年末年始
電話番号 03-6907-0551
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

東池袋でおすすめのジム10選まとめ

今回は、東池袋でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。東池袋には、1回30分の時短運動ができるジムやマンツーマンレッスンの他にも手厚いサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム、国内トップクラスの人気を誇るヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?