健康や体型に悩んでいる方におすすめなのが、スポーツジムでのトレーニングです。初心者向けから上級者まで、さまざまなニーズに対応したジムがあります。24時間営業で忙しいスケジュールにも対応し、充実のトレーニングマシンや最新の設備で効果的なトレーニングが行えます。また、ヨガやエアロビクスに特化したジムもあり、心身のバランスを整えることができます。さらに、学生でも安心して通えるジムも多く、リーズナブルな料金設定で利用できます。
IDEALでは、あなたの目標やライフスタイルに合わせて最適なジムを見つけるお手伝いをします。船橋エリアのジム選びに迷っている方には、おすすめの情報を提供しています。自分に合ったジムを見つけて、新しいトレーニングライフをスタートさせましょう！理想のボディへの近道がここにあります。
目次
- ジムの種類
- セントラルスポーツクラブ 津田沼
- chocoZAP (船橋市エリアで5店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】
- ティップネス 船橋
- FASTGYM24 下総中山
- Dr.stretch(ドクターストレッチ) 船橋店
- アウトライン 船橋店【女性専用】
- カーブス（船橋エリアで8店舗展開中）
- RIZAP 船橋店
- 24/7Workout 船橋店・津田沼店 【船橋市エリアに2店舗展開中！】
- zen place pilates 船橋スタジオ
- コナミスポーツクラブ 船橋
- 東武スポーツクラブ プレオン船橋店
- JOYFIT24船橋
- エニタイムフィットネス船橋本町通り
- ゴールドジム 南船橋千葉
- スポーツクラブNAS西船橋
- カラダファクトリー 船橋南口店
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
- 本気で痩せたい方へ
- 船橋でおすすめのジム17選まとめ
ジムの種類
スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです！（詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください！）
①会員制フィットネス
会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。
「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです！
| 【代表的な会員制フィットネス】 エニタイム フィットネス、JOY FIT24 など… |
②パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。
トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい！」という方におすすめです。
| 【代表的なパーソナルトレーニングジム】 ライザップ、24/7ワークアウト など… |
③市営・総合スポーツジム
市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。
ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。
| 【代表的な総合スポーツジム】 コナミスポーツクラブ、ティップネス など… |
セントラルスポーツクラブ 津田沼
出典: - 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
- ピラティス
セントラルスポーツクラブ津田沼は、多彩なプログラムが揃った魅力的なスポーツジムです。初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせたプログラムを選ぶことができます。
ボディメイク、ダイエット、リフレッシュ、コンディショニングなど、目的に応じたプログラムが豊富にあります。効果的に目標を達成することができるでしょう。また、お得な入会キャンペーンや体験レッスンも実施中です。興味のある方は、ぜひ一度ジムに足を運んでみましょう。素敵なフィットネス体験が待っています！。
おすすめポイント！
- 幅広いニーズに対応した豊富なプログラム
- お得な入会キャンペーンと体験レッスン
- なりたいカラダや目的に合わせた効果的なトレーニング
料金
| 入会金 | 入会金3,300円（税込） 登録手数料1,100円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | スイミング成人7,920円（税込） ジャズダンス 9,130円（税込） スイミング（フリ−）7,920円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 施設見学あり 体験利用料金500円（税込）～2,200円(税込） |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市前原西3-22-15 |
|---|---|
| 最寄駅 | ＪＲ総武線 津田沼駅北口 徒歩8分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～19:00、土10:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 047-479-1616 |
| 特徴 |
|
chocoZAP (船橋市エリアで5店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】
出典: chocozap.jp
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※船橋市エリアで5店舗展開中! 【東船橋】 千葉県船橋市東船橋2-10-20 メゾンダジュール15番館 2F 【西船橋】 千葉県船橋市本郷町454-1 エクセレント・ヴィラ 1F 【船橋湊町一丁目】 千葉県船橋市湊町1-1-21 レジディア船橋III 1F 【船橋夏見台】 千葉県船橋市夏見台1-19-10 夏見ショッパーズ 2F 【新高根一丁目】 葉県船橋市新高根1-9-16 船橋山本ビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【東船橋】 JR総武線 / 東船橋駅 北口 徒歩2分 【西船橋】 JR総武線 / 西船橋駅 南口 徒歩6分 【船橋湊町一丁目】 京成本線 / 京成船橋駅 西口 徒歩8分 【船橋夏見台】 東武アーバンパークライン / 塚田駅 東口 徒歩15分 【新高根一丁目】 新京成バス / 大慶山 下車 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | ‐ |
| 特徴 |
|
ティップネス 船橋
出典: - パーソナルトレーニング
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
- ピラティス
ティップネス船橋は、魅力的なトレーニングジムで、新しいトレーニング施設やリセット、チャージブーなどで毎日楽しく過ごすことができます。
「パワープレート」という3D高速振動の加速度トレーニングマシンを導入しており、筋肉や神経を活性化させ、短時間で効果的な筋力トレーニングができます。
また、トレーニングだけでなくストレッチやリラクゼーションもできるので、運動が苦手な方にもおすすめです。身体を動かすだけでなく、心も癒される環境が整っています。ぜひ体験してみてください。
おすすめポイント！
- 短時間で効果的にトレーニングを
- 楽しく効果的な3次元エクササイズ
- 人間が本来もつしなやかな動作を取り戻す
料金
| 入会金 | 登録料5,500（税込） |
|---|---|
| コース料金 | レギュラー12,980円（税込） レギュラーFG24Plus 13,530円（税込） デイタイム8,580円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 施設見学あり 体験3,300円（税込） |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町6-4-21 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR総武線/東武野田線 船橋駅北口徒歩4分 |
| 営業時間 | 火〜金9:45-23:00、土曜9:45-22:00、日曜9:45-20:00、祝日9:45-20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 047-425-7333 |
| 特徴 |
|
FASTGYM24 下総中山
- 会員制フィットネス
FASTGYMの魅力は、何と言っても24時間年中無休で営業しているところです。時間帯に縛られず、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを行うことができるので、学生の方や社会人、主婦の方までどなたにでもおすすめです。
また、マシンジムに特化した設備のため、続けやすいリーズナブルな月会費を実現しています。リーズナブルな価格でトレーニングはもちろん、シャワーも使い放題です。ジムに通ったことがない方でも低価格で気軽にスタートできます。
おすすめポイント！
- いつでも使える24時間365日営業
- マシンジム特化型でリーズナブルな月会費
- 安心安全なセキュリティシステムを完備
料金
| 入会金 | セキュリティカード発行料3,300円（税込） 登録料2,200円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月会費7,700円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 葉県船橋市本中山3-21-16 2階～4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | ＪＲ総武線 下総中山駅 南口徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 047-332-1217 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch(ドクターストレッチ) 船橋店
出典:- ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
おすすめポイント！
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込)：40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込)：60分・全身ストレッチ 11,880円(税込)：80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込)：100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
| 回数料金 | 4回券：22,000円(税込)～ 8回券：42,240円(税込)～ 12回券：60,720円(税込)～ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町2-1-34 スカイビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 船橋駅南口（京成船橋駅の場合は東口）を出て駅前通りを南へ直進徒歩４分 駅方面から向かって駅前通りと本町通りがぶつかる交差点右手にある、セブンイレブンさんと道路を挟んで向かいにございます（スカイビル１階） |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5491-2925 |
| 特徴 |
|
アウトライン 船橋店【女性専用】
出典: お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。
さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。
このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！
おすすめポイント！
- 女性に特化したボディメイクが可能
- 卒業のアフターフォローは生涯無料
- ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心！
料金
| 入会金 | “このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中！ |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円(税込)：クイック1ヶ月コース 184,800円(税込)：ダイエットコース 277,200円(税込)：ボディメイクコース |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験トレーニング無料 |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町5-3-3杉山ビル501 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 船橋駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-777-6828 |
| 特徴 |
|
カーブス（船橋エリアで8店舗展開中）
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。船橋エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | ※船橋エリアで8店舗展開中 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
RIZAP 船橋店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルジム
国内トップクラスの高い指導力を誇るパーソナルトレーニングジム、RIZAP 船橋店。採用率3.2％の狭き門をくぐり抜け、独自の研修システムをクリアした猛者だけがクライアントのサポートを許されています。
適度な筋肉を付けて基礎代謝を高めることで「リバウンドしにくい体質」を目指せる点もRIZAPの特徴です。1日3食・全180食分の食事アドバイス付きなので、「言い訳のできない環境でカラダを変えたい」という人におすすめします。
おすすめポイント！
- 国内トップクラスの指導力を誇る
- リバウンドしにくいカラダを目指せる
- 2ヶ月全180食の食事サポート
料金
| 入会金 | 55000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 327800円（マンツーマントレーニングコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR内房線 船橋駅 南口 徒歩7分 |
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
24/7Workout 船橋店・津田沼店
【船橋市エリアに2店舗展開中！】
出典: 247-workout.jp
- パーソナルジム
24/7Workoutは、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。
おすすめポイント！
- 3食しっかり食べても結果につながる
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 全額返金保証制度を利用可能
料金
| 入会金 | 0円～41,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 107,800円/月(1回75分) ※1ヶ月コース～4ヶ月コースあり 【1ヶ月コース注意事項】初めてご入会いただく方のみお申込みいただけます。 ※75分コースのほか、100分コース・120分コースあり |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | ※船橋市エリアに2店舗展開中！ 【船橋店】 千葉県船橋市本町4-40-23 SADOYASOUTHERNTERRACE401 【津田沼店】 千葉県船橋市前原東1-7-17 フェアリス津田沼202号室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【船橋店】 京成本線京成船橋駅 徒歩4分 総武本線船橋駅 徒歩8分 【津田沼店】 JR津田沼駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-501-247 (受付時間 10:00～19:00) |
| 特徴 |
|
zen place pilates 船橋スタジオ
出典: - ピラティス
zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。
マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
- 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
- オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額料金 | マットグループレッスン 9,625円(税込)/月：月4 13,200円税込)/月：月6 14,960円(税込)/月：フリープラン プライベートレッスン 17,160円(税込)/月：プライベート2(月2回) 32,560円(税込)/月：プライベート4(月4回) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2,200円(税込)/1回体験 |
基本情報
| アクセス | 千葉県 船橋市本町 4-41-19 本町セントラルビル601 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京成線船橋駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平 日： 8:30-21:00 土日祝： 8:30-18:30 ※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 047-411-8255 |
| 特徴 |
|
コナミスポーツクラブ 船橋
出典: www.konami.com
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
コナミスポーツクラブ船橋は、地域最大級のスポーツジムで、充実した温浴施設を完備し、豊富なプログラムを用意していることが特徴です。
窓際に設置されたランニングマシンやトレーニングマシンで快適にトレーニングすることが可能です。
また、ウェイトマシンも充実していて、目的に合わせたプログラムも多数用意されているので、初心者から上級者までどなたにでもおすすめのスポーツジムです。
入会キャンペーンなど行なっているので、興味のある方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 豊富なプログラムの中からあなたにぴったりの運動を
- ボディメイク効果の高いトレーニングシステム
- 自分のペース・強度で行えるオリジナルのプログラム
料金
| 入会金 | 登録料3,300(円税込) 会員証発行手数料1,100円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 無理せず隔週4,840円（税込） まずは週1 7,590円（税込） 好きなだけフリー13,750円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 都度利用 2,640円（税込） |
| 体験等 | 見学無料 フィットネスクラブ体験90分／1,100円（税込） |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市湊町２丁目８−４５ |
|---|---|
| 最寄駅 | 京成船橋駅徒歩8分 |
| 営業時間 | 月〜木10:00－23:00、土10:00－21:00、日・祝日10:00－20:00 |
| 定休日 | 金曜日 ※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等は別途案内 |
| 電話番号 | 0570-000-573 |
| 特徴 |
|
東武スポーツクラブ プレオン船橋店
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
東武スポーツクラブ プレオン船橋店には、ジムを始めたばかりで不安、どんなトレーニングをすればいいかわからない、というジム初心者あるあるの不安を取り除くスタートプログラムが用意されています。
東武スポーツのトレーナーが1から10まで丁寧にサポートしてくれるので、初心者でも安心して通い続けることができおすすめです。
たったの1ヶ月、3回のプログラムでジムに通うことがライフサイクルの一部になるスタートプログラム。あなたもぜひ試してみませんか。
おすすめポイント！
- ジムを習慣にするスタートプログラム
- 優しく丁寧なサポートをしてくれるスタッフ
- 会員が不自由なくゆったり利用できるロッカールーム
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ゴールド13,995円（税込端数あり） レギュラー11,448円（税込端数あり） デイタイム9,258円（税込端数あり） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験見学あり |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市山手3-9-27 |
|---|---|
| 最寄駅 | 新船橋駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 月～金:10:00～23:30、土:10:00～21:30、日・祝:10:00～19:30 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 電話番号 | 047-420-1666 |
| 特徴 |
|
JOYFIT24船橋
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
JOYFIT24では、入会後、希望すればオリエンテーションを実施してくれます。スタッフが丁寧に施設、マシンの使い方、トレーニング方法を説明してくれるので、ジム初心者の方にはおすすめです。
肩こり、腰痛持ちの方や、ダイエットリフレッシュ目的の方まで、幅広いニーズに対応したプログラムを用意しているので、誰でも目的に向かってトレーニングすることができます。また、24時間365日営業しているので、どなたでも無理なく通い続けることができます。
おすすめポイント！
- 24時間365日営業で誰でも通いやすい
- 初回オリエンテーションがあるから初心者でも安心
- ダイエットやリフレッシュにも効果的
料金
| 入会金 | 入会金2,200円（税込） 事務手数料3,300円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月会費6,578円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町1丁目31-25 スミレビル4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 船橋駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 047-411-8388 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス船橋本町通り
出典: - 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
エニタイムフィットネスは24時間営業しているジムなので、どんなに忙しい方でも問題なく通い続けることができます。昼夜関係なく、あなたにとって最適な時間をトレーニングに費やすことが可能となります。
またエニタイムフィットネスは、国内の全店舗はもちろん、世界27ヶ国、4000以上の店舗を利用できるので、自宅の近く、会社の近く、大学の近く、どこでも通うことができどなたにでもおすすめです。月会費も低価格なので、興味のある方は足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 24時間365日営業でいつでも通える
- 充実した環境なのに納得の低価格
- 追加料金なしで全国の店舗を利用可能
料金
| 入会金 | セキュリティキー発行手数料5.500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月会費7,109円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市宮本1-21-10 ベイステートYASUMA 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR「船橋」駅南口・京成本線「京成船橋」駅より徒歩8分 京成本線「大神宮下」駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 047-460-0566 |
| 特徴 |
|
ゴールドジム 南船橋千葉
出典: goldsgym-s3.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
ゴールドジムは初心者から上級者まで、トレーニングを行う全ての人が満足する結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブです。初心者の方でも経験豊かなトレーナーが丁寧にサポートしてくれるので、安心してトレーニングすることができおすすめです。
また、体系や性別、経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシンを完備しているので、効率よく結果を出すことが可能です。トレーニングの質を望むのであれば、一度体験に足を運んでみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント！
- 定期的なトレーニングを可能とするジム
- 丁寧にサポートしてくれる経験豊かなトレーナー
- 世界レベルのトレーニング環境を用意
料金
| 入会金 | 入会登録料5,500円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | ゴールド 20,900円（税込） フルタイム14,300円（税込） デイタイム 8,800円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 施設見学あり 体験あり（有料） |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市浜町2-2-7 ビビット南船橋4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 南船橋駅 徒歩11分 |
| 営業時間 | 月～土7:00～23:00、日祝9:00～20:00 |
| 定休日 | 第2月曜日・夏季・年末年始 |
| 電話番号 | 047-495-2525 |
| 特徴 |
|
スポーツクラブNAS西船橋
出典: - 会員制フィットネス
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
スポーツクラブNASでは、各種トレーニングマシンを設置しているので目的別に効率よくトレーニングすることが可能です。トレーニング初心者の方には、スタッフが丁寧に説明してくれるので、おすすめです。各種フリーウェイトも充実していて、マシンでは対応できないトレーニングもしっかり狙い撃ちすることが可能です。
また、25mコースが7レーンもある広々としたプールを完備しているので、効果的な有酸素運動も行えてダイエットやボディメイクには最適です。
おすすめポイント！
- 25mコースが7レーンある広々したプールを完備
- 充実したトレーニングマシンで目的別にトレーニングが可能
- ランニングマシンや有酸素マシンも数多く設置
料金
| 入会金 | 入会事務手数料:3,300円 |
|---|---|
| コース料金 | レギュラー会員 11,330円（税込） 平日会員 9,350円（税込） アーリーナイト会員 7,920円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ビジター利用3,300円（税込） |
| 体験等 | 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 船橋市印内町640 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR・東西線 西船橋駅 |
| 営業時間 | 火～金曜日 9:00～23:00、土曜日 9:00～22:00、日・祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 047-431-0345 |
| 特徴 |
|
カラダファクトリー 船橋南口店
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント！
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ！
- 延べ施術実績1,900万人以上！
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 60分体験：3,980円(税込) |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町4-3-3 船橋駅前ビル2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 船橋駅（徒歩3分） 京成船橋駅（徒歩2分） |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 047-426-2118 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです！
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金（飲み物やサウナなど）
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう！
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です！特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ！
本気で痩せたい方へ
・ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
・でも本気で体型を変えたい…
・絶対にダイエットを成功させたい…
こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。
理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ！
「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。
長期間体型を維持できる！
しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。
健康のために運動したい！という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方や大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません。
【気になる方はまずチェック！】
船橋でおすすめのジム17選まとめ
以上、船橋にあるおすすめのジムを17選紹介しました。気になるところは見つかったでしょうか。24時間営業だったり、駅近のところが多いので隙間時間を見つけて通い続けられるのが嬉しいですね。
体験レッスンを行なっているところも多いので、気になるところがあったら足を運んでみてください。ぜひ、あなたにぴったりのジムを見つけて身体を動かし、理想の身体を手に入れてください。
