【2024年最新】旭のジムおすすめ5選！安くて女性でも通いやすい！

SDフィットネス旭店

出典: www.sd-fit.jp

SDフィットネス旭店は、旭駅から徒歩11分のところにあるフィットネスジムです。マシンジムやスタジオレッスン、プールなどが利用できるほか、月会費とは別途有料でVRCトレーニングをマンツーマンで受けることができます。スタジオプログラムは定番のダンスや格闘技系エクササイズ、ヒーリング系プログラムなど幅広く用意されていて、様々なレッスンを受けたい方にもおすすめです。

マシンエリアには、カーディオマシンやトレッドミル、エアロバイクなど、有酸素運動マシンが豊富に用意されています。脚、上腕など、鍛えたい部位を集中的に効率よくトレーニングできる様々な専用マシンも利用可能です。平日は夜22時半まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすいです。

Green Gym

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Green Gymは、JR旭駅より徒歩15分のところにあるフィットネスジムです。完全個別対応で、自分に合ったトレーニングメニュー作成してもらえて、栄養相談も可能です。初心者の方や、自分に適したトレーニングを行いたい方にもおすすめです。

店内にはトレーニング用機材はもちろん、プロテインドリンクを提供しているバーカウンターがあるのが特徴です。トレーニング後すぐに筋肉にとって必要なプロテイン（タンパク質）を摂取することで、トレーニングの効果を高められます。

エニタイムフィットネス 旭店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス旭店は、旭駅から徒歩9分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。24時間いつでも好きな時にマシンジムが利用できるので、生活リズムが不規則な方や空いた時間を有効してトレーニングに励みたい方にもおすすめです。

マシン特化型のジムで、充実のラインナップでマシンが揃えられているのも特徴です。駅から徒歩圏内で、買い物ついでや仕事帰りに通いやすいジムです。セキュリティ体制が万全なので、女性も安心して通えます。

Resort GYM 1st（リゾートジムファースト）

Resort GYM 1stは、旭駅から徒歩10分、車で3分のフィットネスジムです。豊富なラインナップのトレーニングマシンにストレッチスペースを完備。経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングも受けることができます。

また、女性向けに寝るだけの新感覚トレーニング『岩盤エクササイズ』を導入。電気で筋肉に刺激を与える『EMS』と『岩盤ヒートマット』を組み合わせることで寝たまま代謝アップと筋力アップができます。更衣室、ロッカールームが男女で分かれており、女性にもおすすめのジムです。

横浜市旭スポーツセンター

出典: yspc.or.jp

横浜市旭スポーツセンターは、二俣川駅から車で4分のところにあります。用途に合わせて利用できる3つの体育室とトレーニング室があり、シャワーなども利用できます。50台収容可能な駐車場が完備されていて、平日夜23時まで営業しているので仕事帰りに車で通いたい方にもおすすめです。

トレーニング室には有酸素マシンやウエイトマシンなど充実のマシン類が揃っています。大手ジムに比べると、圧倒的にリーズナブルな費用で通えるので、コストを抑えてトレーニングに励めます。