緑豊かで治安が良く、女性の1人暮らしにも最適な街、葛飾区青砥。今回は、そんな青砥でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。理想のカラダを手に入れたり、長く楽しく健康増進に取り組んだりするためには、自分に最適な施設を選択することが重要です。まだ迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
カーブス 青戸
カーブス 青戸は1回のエクササイズにかかる時間がわずか30分と、究極の時短トレーニングができるサーキットトレーニングジムです。青砥エリアで、これほど効率的に全身を鍛えられるのはカーブスだけ。長時間カラダを動かすのは辛いし飽きてくるという方におすすめです。
女性のために開発された難易度の易しいマシンが採用されているので、初心者にもぴったり。また、1人1人の運動レベルに合わせたサポートがなされるので、どなたでも楽しく続けられます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用マシン完備で安全に取り組める
- 幅広い層の方が楽しめる丁寧サポート
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 葛飾区青戸3-32-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 青砥駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00～19:00、土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0120-002-741（24時間受付：C10係） |
| 特徴 |
|
セントラルフィットネスクラブ 青砥
出典: セントラルフィットネスクラブ 青砥は、様々な運動に取り組める施設を網羅した総合型フィットネスジムです。トレーニングエリアはもちろん、スタジオやプール・スカッシュやゴルフなど、実に幅広い種目のスポーツを楽しめます。
また、「アクアヨガ」やセントラルフィットネスが独自開発した「ワークアウトヨガ」など、多種多彩なレッスンプログラムが用意されている点もおすすめポイントの1つ。さらに、翌日まで疲れを残したくない方は、サウナやジャグジーでリフレッシュすることができます。
おすすめポイント！
- 充実施設完備の総合フィットネスジム
- 多種多彩なレッスンプログラム
- リラクゼーション施設も充実
料金
| 入会金 | 登録手数料:2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 5,813円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区立石6-39-8 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京成線青砥駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 【平日】9:00～22:00 【土】9:00～19:00 【日・祝】9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、季節休館日 ※木曜日が祝日の場合も休館日となります。 |
| 電話番号 | 03-3838-0781 |
| 特徴 |
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ルネサンス 青砥
出典: www.s-re.jp
ルネサンス 青砥は、24時間営業のフィットネスジムです。閉館時間を気にせず、通勤前や会社帰りでも優雅にトレーニングすることができます。混雑したジムで順番待ちをしたくないという方には、深夜帯の利用もおすすめです。
毎日開催されている「ホットヨガ」をはじめ、格闘技や水中ウォーキングなど、あらゆるニーズに応えるプログラムも魅力的です。さらに、フィットネスサポートシステムで自分にぴったりなメニューを作成してくれるので、トレーニング未経験者も安心してスタートすることができます。
おすすめポイント！
- 24時間営業でいつでも通える
- 多種多彩なレッスンプログラム（ホットヨガは毎日）
- フィットネスサポートシステムを用意
料金
| 入会金 | 入会金:3,300円(税込) 事務手数料:5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 7,590円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都 葛飾区青戸6丁目2-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 青砥駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 火、年末年始 |
| 電話番号 | 03-5629-3923 |
| 特徴 |
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奥戸総合スポーツセンター
出典: www.spo-katsushika.esforta.jp
奥戸総合スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金でトレーニングにはげむことができる施設です。1回の利用料がわずか300円と、青砥エリアでトップクラスのリーズナブルさが最大のおすすめポイントです。
そして、奥戸総合スポーツセンターは利用料が安いだけではありません。有酸素系から筋トレマシンまであらゆる機器が充実しており、老若男女すべての方が楽しめる点も魅力的です。
さらに、エアロビクスやヨガなどの多彩なレッスンプログラムが用意されているので、長く楽しく続けることができます。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料
- 機器の充実したトレーニングルーム
- 多種多彩なスポーツコースを用意
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 葛飾区奥戸7-17-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 青砥駅 徒歩15分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎月第4水曜 |
| 電話番号 | 03-3691-7111 |
| 特徴 |
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土曜日・朝のヨガ＆ピラティス@葛飾区・青砥
出典: image.jimcdn.com
土曜日・朝のヨガ＆ピラティス@葛飾区・青砥は、週末に朝陽に包まれながらおこなうクラスです。日々のストレスや仕事の疲れを癒し、快適な週末を過ごすことができます。
こちらのクラスは予約不要で当日参加も大歓迎なので、気が向いた時にいつでも気軽に参加することができます。スケジュールがバラバラで休みが固定されていない方にもぴったり。
さらに、1回1000円と非常に安いレッスン料なので、予算を抑えながら本格的なレッスンを受けたいという方におすすめです。
おすすめポイント！
- 朝ヨガ＆ピラティスで快適な週末に
- 当日参加も可能で気軽に取り組める
- リーズナブルなレッスン料で参加可能
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 1,000円 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都葛飾区青戸5-20-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 青砥駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 土9:30〜10:30、10:45〜11:45 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3601-7441 |
| 特徴 |
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chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
青砥でおすすめのジム6選まとめ
今回は、青砥でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。青砥には、究極の時短トレーニングに取り組めるサーキットジムやコストパフォーマンスに優れた公営ジム、週末の朝からゆったり取り組めるヨガクラスなど、多種多彩な施設が豊富です。少しでも気になるところがあれば、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか？
