【2024年最新】青葉台のジムおすすめ14選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス（青葉台エリアで7店舗展開中）

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仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。青葉台エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

ホットヨガスタジオLAVA 青葉台店

全国に400店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。青葉台店は安心の女性専用スタジオであるため、女性の方は人目を気にせずレッスンに集中することができます。経験豊富なインストラクター陣が、一人一人の体調やレベルに応じて丁寧に指導してくれるため、ヨガやジムに通うのが初めての方や運動が苦手な方にもおすすめです。

「骨盤筋整ヨガ」「美脚ヨガ」「リンパリフレッシュヨガ」など、女性に人気のプログラムが多数開催されています。

アトリオドゥーエ Next青葉台

出典: www.tokyu-sports.com

アトリオドゥーエ Nextは主に「ジム」「プール」「スタジオ」のエリアがあり、自分の利用したいエリアやオプションを組み合わせることができます。筋トレメインだからジム利用だけでいい、プールとスタジオで行うヨガの2つで運動したい、荷物を軽くしたいからレンタルしたい…など様々な要望にそったオリジナルプランで通うことができます。

どのエリアも器具やプログラム共に充実しており、自分ライフスタイルに合ったフィットネスを楽しむことができます。

かたぎり塾 青葉台店

出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

エクササイズコーチ キテラプラザ青葉台店

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

オレンジセオリーフィットネス　青葉台

出典: www.orangetheoryfitness.co.jp

米国フロリダ州発の革新的なフィットネススタジオです。有酸素運動とストレングス・ワークアウトを交互に繰り返す60分間のインターバル・ワークアウトを提供しています。大型ハートレートモニターでリアルタイムに心拍数や消費カロリーを確認することができるため、高いモチベーションを維持したままトレーニングに取り組むことができます。

専門コーチ指導の下、少人数のグループで行うワークアウトは、楽しみながら運動を継続したい方におすすめです。「アフターバーン効果」でレッスン終了後もカロリー消費効果が最長36時間継続します。

フィット Fit 青葉台

出典: www.sportsoasis.co.jp

女性専用の健康美教室です。予約不要で来店でき、1回30分でトレーニングが完了するという手軽さから、忙しい女性の方から人気があります。有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチを効果的に組み合わせたオリジナルのサーキットプログラムのほかにも、「美姿勢ヨガ」「体幹リセット」などのミニレッスンが開催されています。

スタッフも会員の方も全員女性の安心空間で、人目を気にせず気軽に運動を楽しみたい方におすすめです。

GHG FIT BASE

出典: ghg-ft.com

トレーニング、リハビリテーション、メンテナンス、怪我の治療等をトータルで行うことができる、ワンストップ・コンディショニングラボラトリーです。子供から高齢者まで、一般の方からアスリートの方まで、一人一人の目的や体質に合わせた的確な指導が可能です。

医療国家資格を持つ全日本ナショナルチーム公認トレーナーのもと、動きやすく疲れにくい理想の身体づくりを行なっていきたい方におすすめです。青葉台駅より徒歩1分の好立地も人気の理由の一つです。

エニタイムフィットネス　青葉台店

出典: www.anytimefitness.co.jp

国内に400以上、世界27ヶ国に4,000以上の店舗を展開する、マシン特化型のフィットネスジムです。会員になると特別な手続きや追加料金は一切不要で世界中の店舗を利用することができます。24時間年中無休で営業しているため、忙しくて決まった時間に通うことが難しい方や、移動先でも普段通りのトレーニングを行いたい方におすすめです。

無理なく継続しやすい安い月会費も人気の理由の一つです。独自のセキュリティシステムが導入されているため、女性の方も安心して利用することができます。

zen place pilates 青葉台スタジオ

出典: zenplace.co.jp/pilates

zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。

chocoZAP (青葉台エリアに2店舗展開中！)【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

JOYFIT24青葉台

24時間年中無休で営業している、マシン特化型のフィットネスジムです。昼夜問わず好きなときに好きなだけ利用することができるため、忙しい方も自分のライフスタイルに合わせて無理なく継続することが可能です。安い月会費で本格的なマシントレーニングを行いたい方におすすめです。

24時間の徹底したセキュリティーシステムが導入されているため、夜間のご利用や女性お一人でのご利用も安心です。青葉台駅から徒歩5分のアクセスの良さも人気のポイントです。

あすウェル 青葉台

出典: i.gyazo.com

日中の通常営業時間帯はスタジオ・プールをはじめとする様々な種類のトレーニングを楽しむことができ、夜間は100台以上のマシンが完備されたジムエリアを自由に使用できる、24時間営業の総合スポーツクラブです。

広々としたスタジオでは人気のプログラムが多数開催されています。女性専用のホットスタジオでは、目的に応じたホットヨガプログラムを受けることができます。トレーニングに最適な落ち着いた大人のための空間で、エクササイズを快適に楽しみたい方におすすめです。

カラダファクトリー （青葉台エリアに2店舗展開中）

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

青葉台周辺には「パルテ青葉台店」「市が尾店」の2店舗があります。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

【閉店】コナミスポーツクラブ青葉台