【2024年最新】赤坂・赤坂見附のジムおすすめ15選！安い・24時間・ヨガ・パーソナル・人気のジムを厳選

かたぎり塾 赤坂店

出典: katagirijuku.jp

かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）六本木店

THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）は、パーソナルトレーナーとして初心者のお客様継続率90%以上を誇る2人によって創業されたパーソナルジムです。
目的に合わせたプログラムで効果的にボディメイクを行い、目標達成までを最短で導く為のプランを提供します。
国家資格や国内難関資格を持つ者・数々のタイトル保持者を揃えるトレーナー陣と共に理想の体へとトレーニングを始めませんか？
また、専用のアプリにより日々のデータを管理し、一人一人に合わせて食事制限ではなく、食事指導より自然と食事の知識も身につきます。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 赤坂店

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

NAS 赤坂

出典: www.nas-club.co.jp

NAS 赤坂は、赤坂駅1番出口から徒歩7分のところにあるスポーツクラブです。20種類のマシンなど充実の施設内容で、通常のトレーニングプランやスタジオレッスンの他に、有料でパーソナルトレーニングも受けることができます。

専門トレーナーとマンツーマンで理想の体づくりに取り組むことができ、運動不足の解消、筋トレ、ダイエットなどが目的の方におすすめです。駅からすぐのアクセス抜群の立地で、通いやすいです。

NEXT Akasaka-Base

出典: next-akasaka.com

マシントレーニングだけでなく、格闘技レッスンやパーソナルトレーニングも受けられる多彩なメニューが魅力のフィットネスジム、NEXT Akasaka-Base。1つの種目だけではすぐに飽きてモチベーションが下がってしまう人にもってこいでしょう。

「空手」や「キックボクシング」、「ヨガ」など、どなたでも楽しみやすいプログラムが豊富です。最寄りの赤坂駅から徒歩2分とアクセスも良好のため、通勤・通学・お出かけ途中にトレーニングしたい人なら、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

トライフォース赤坂

トライフォース 赤坂は、ブラジリアン柔術に取り組めるジム。夢中になってカラダを動かしているうちに自然とカロリーを消費できますよ。体感を鍛えて日常生活をよりスムーズにおくりたい人にもうってつけです。

格闘技ジムながら、初心者・女性が通いやすい爽やかな雰囲気もおすすめポイントの1つ。4400円で体験レッスンを受けることができるので、柔術を楽しんでみたい人・トレーナーとの相性を確かめたい人なら、チェックしてみてください。

kenz赤坂本店

出典: www.kenz-gym.com

kenz赤坂本店は、赤坂駅5b出口から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。洗練されたお洒落なジムスペースに、プロ仕様の本格的なトレーニング設備が用意されていて、快適な環境でトレーニングすることができます。

美ボディコンテスト優勝者を多数輩出しているほか、民放番組でエクササイズ監修までしているなど、実績もあります。営業時間は朝9時～23時、年中無休なので、忙しい方にも通いやすくおすすめです。

エニタイムフィットネス 赤坂店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 赤坂店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。いつでも自分のゆったりトレーニングすることができ、閉館時間を気にしてそわそわすることがありません。

本格的なパーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンで少しでも早く結果につなげたい人にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組めるでしょう。

Runway 赤坂店

Runway 赤坂店は、乃木坂駅、赤坂駅、青山一丁目駅から徒歩9分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、プライバシーを守りたい方にもおすすめです。

ウェア上下、バスタオル、フェイスタオル、アメニティがレンタル無料、トレーニング終了後に提供するプロテインも無料など、サービス内容も充実しています。女性専用のトレーニングスぺースや、女性でも扱いやすい器具が用意されているなど、女性に優しいジムです。

chocoZAP 赤坂二丁目【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

チャチャリート 六本木店

報道番組でもよく見かける友利新さんなど医師も信頼して通うプライベート・パーソナルジムです。最新・流行・人気には惑わされず正しい方法でしっかりと結果を出すことをコンセプトとしています。

食事に関してのアドバイスに長けていて、季節ごとの旬の野菜や自家栽培野菜など自然のものを取り入れた食事にこだわっています。普段から食事にこだわりを持っている人におすすめのジムです。

HONEST(オネスト） AKASAKA

出典: honest-gym.com

短時間で効果的なパーソナルトレーニングと、独自ストレッチによる体の根本改善が受けられるパーソナルストレッチがオネストの二大トレーニング。筋力をつけたい、ダイエットしたいという人にはもちろん、ケガのリハビリや障害予防、疲労回復やリフレッシュを求める人にもおすすめです。

様々な経歴や資格を持つ質の高いトレーナー陣から確かな指導を受けられます。

トライエクス赤坂

赤坂駅からだけではなく、溜池山王駅や赤坂見附駅からもアクセスの良い中心地に位置するスタジオです。都心のジムではありますが、会員数を絞ることにより隠れ家のようなスペースで落ち着いたトレーニングを受けられます。

初心者や運動が苦手な人でも簡単に利用できるマシンが完備されているので、運動が苦手な人にもおすすめ。有名なアスリートやタレントを指導した経験のあるトレーナーも在籍しています。

STYLESHOWN

STYLESHOWNは、赤坂駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。女性トレーナーによるマンツーマン指導を行っているので、女性の方は安心して通えておすすめです。

1回60分のトレーニングでは費用対効果の高い徹底したプロデュースメニューを取り入れるのが特徴で、完全オーダーメイドで無理のない身体づくりができます。清潔感ある居心地の良いジムで、シャワーも完備されているので、快適に過ごすことができます。

パーソナルトレーニングジム Yell

ダンベルやバーベルを使用するレジスタンストレーニングをメインで行っているジムです。更に加圧トレーニングも取り入れ、高い負荷を与えることで筋力アップを狙います。

トレーニング内容自体は結構過酷なので、体力に自信のある人や筋肉を効率的につけたい人におすすめです。トレーニングの疲れを解消するために最後にストレッチも行ってくれ、体に負荷をかけてケアするという流れを重視しているのが特徴です。

カラダファクトリー 赤坂店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

【閉店】Reforme（レフォルム）

パーソナルジムに限りなく近い形をとっているスポーツジムです。短時間で効率的にトレーニングを行いたい人におすすめ。筋肉量を増やし、基礎代謝を上げるための手段の提供と適切な栄養補給のアドバンスでリバウンド知らずのダイエットを叶えるだけでなく、長期的に健康で美しい体を維持できるよう努めています。

個別メニューが用意されますが、完全パーソナルではないため安価で通いやすい価格設定が魅力です。

赤坂でおすすめのフィットネスジムまとめ

赤坂周辺のジムのコースと料金を一覧にしてまとめました。ご自身の求める運動スタイルや予算に合ったジムを探してみてください！

もっと詳しく知りたい方はコースや料金等をそれぞれの公式サイトで確認しましょう♪

いかがでしたか。赤坂にあるパーソナルジムを10店舗ご紹介しました。まとめて支払う料金設定の店舗よりも都度で支払う制度を取り入れている店舗が多いのが特徴ですね。忙しくて定期的に通えない人にとっては都度払い制度があるのはとても助かると思います。プライべート空間にこだわるスタジオが多いので、ゆったりとした気分でトレーニングに励めます。体力の向上や体型の維持はもちろん、リフレッシュのために通うのもおすすめです。

いかがでしたか。赤坂にあるパーソナルジムを10店舗ご紹介しました。まとめて支払う料金設定の店舗よりも都度で支払う制度を取り入れている店舗が多いのが特徴ですね。忙しくて定期的に通えない人にとっては都度払い制度があるのはとても助かると思います。プライべート空間にこだわるスタジオが多いので、ゆったりとした気分でトレーニングに励めます。体力の向上や体型の維持はもちろん、リフレッシュのために通うのもおすすめです。