今回は、相生で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ5選を紹介します。ジムやスタジオの数が多く、特徴や料金体系も似ていて自分にぴったりなところを見つけるのが難しいですよね。そこで、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準にジム・スタジオを選出しました。相生で入会を考えている人は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
カーブス さくらもーる
出典: www.curves.co.jp
- フィットネスジム
カーブス さくらもーるは、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる女性専用サーキットトレーニングジム。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。
パワーに自信のない女性でも使いやすいマシンを設置しており、運動が苦手な人でも気軽にカラダを鍛えらるでしょう。無料で体験レッスンを開催しているため、トレーナーとの相性や施設充実度を確かめてから入会を検討可能です。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性の為に開発されたマシンを使用
- 無料体験レッスンを受けられる
料金
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6,270円、または7,370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | みどり市大間々町大間々40 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0277-72-0808 |
| 特徴 |
|
アクトスWill_G セキチュー大間々
出典: sc1.axtos.com
- フィットネスジム
アクトスWill_G セキチュー大間々は、リーズナブルな月額料金で気軽に始めやすいフィットネスジムです。充実施設を1ヶ月2,970円で自由に使い放題。コストパフォーマンスにこだわる人なら、チェックしてみてください。
筋力系や有酸素系などの豊富なマシンラインナップに、水素水の装置も完備しています。巡回スタッフによる丁寧なサポートも受けられるため、マシンの使い方がわからない初心者も正しいフォームでのエクササイズが可能ですよ。
おすすめポイント！
- 非常にリーズナブルな月額料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 巡回スタッフによる丁寧なサポート
料金
| 入会金 | 5,500円（登録手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 2,970円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 群馬県みどり市大間々町大間々401-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土10:00～21:00、日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 木、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 0277-46-8561 |
| 特徴 |
|
ワールド＋ジム 桐生相生店
出典: - フィットネスジム
ワールド+ジム 桐生相生店は、マシン特化型のフィットネスジム。マシントレーニングは特別なフォーム習得が不必要なため、トレーニング未経験者でも効率的なボディメイクが実現するでしょう。
24時間営業なので、自分の好きなタイミングでいつでもカラダを鍛えられます。日によってスケジュールがバラバラな人にもおすすめ。ワールド+ジムの系列店舗を相互利用できるため、お出かけ先や出張先でもトレーニングの間隔をズラしたくない人にもってこいです。
おすすめポイント！
- マシン特化型で初心者にもピッタリ
- 24時間いつでも自由に利用可能
- 系列ジムを相互利用することができる
料金
| 入会金 | 1,000円〜9,000円（入会金+事務手数料+会員カード発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 6,570円（6570円プラン） 8,800円（スタンダード会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 群馬県桐生市相生町5-472-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 上毛電気鉄道 桐生球場前駅 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0277-53-5570 |
| 特徴 |
|
パーソナルジム プレシア
出典: - パーソナルジム
パーソナルジム プレシアでは、加圧トレーニングに取り組めます。一般的なワークアウトよりも軽い負荷でシェイップアップにつなげられる加圧は、運動が苦手な人や力に自信のない女性にもおすすめのプログラムといえます。
丁寧なマンツーマンのレッスンが行われるため、基礎から学びたい初心者にも適しているでしょう。運動後にはパートナーストレッチも受けられるので、コンディショニングに重きをおきたいトレーニーなら注目してみてくださいね。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングに取り組める
- マンツーマンの丁寧なレッスン
- パートナーストレッチも実施している
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 4,500円（1回利用） |
| 体験等 | 3,000円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県桐生市相生町1-630-8 ステラパッソ1-B |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 日、不定休 |
| 電話番号 | 080-8120-3061 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA 桐生店
出典: yoga-lava.com
- ホットヨガ
LAVA 桐生店は、国内最大規模のホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「美尻ヨガ」や「お腹引き締めヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 6,800円（マンスリーメンバー・4） 7,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 群馬県桐生市永楽町5-10 MEGAドン・キホーテ桐生店1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR両毛線・わたらせ渓谷線 桐生駅 北口 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
相生でおすすめのジム5選まとめ
今回は、相生でおすすめの人気フィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを紹介しました。相生には、24時間いつでも通えるジムやや効率的に鍛えられるマンツーマンジム、シェイプアップに期待できるホットヨガスタジオなどが揃っています。「どこで運動を始めようか」と迷っている人は、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。
