【2024年最新】広島でおすすめのヨガ・ピラティス10選|ホットヨガや無料体験も!

【最新】広島でおすすめのヨガ10選|無料体験もできてダイエットにも!

広島でおすすめのヨガスタジオ10店舗をお伝えしていきます。ヨガを始めると体幹が鍛えられることで姿勢が綺麗なり、ボディラインも整えられていきます。また、意識を自分の内側に向けることで思考が柔軟になっていくので、ストレスも軽減されていきます。ぜひ目的にあったヨガスタジオを探してみてください。

ホットヨガスタジオLAVA 広島パセーラ店

ホットヨガスタジオLAVA 広島パセーラ店の画像出典: yoga-lava.com

  • ヨガ
  • ホットヨガ

LAVAは80%以上が未経験からのスタートなので、初心者におすすめのヨガスタジオです。広島にある2店舗を相互利用可能で、21時からのレッスンもありお仕事帰りにも通えます。ホットヨガはたくさん汗をかいてデトックスされ、ダイエットに効果的。また終わった後は爽快な気分になりますよ。レッスンの種類も多いので飽きずに続けられますね。6月末まで他店舗会員のみ体験レッスン無料です。

おすすめポイント!

  • ホットヨガでダイエット効果アップ
  • 初心者一人一人を丁寧にサポート
  • レッスンの種類と時間帯が多様で飽きない

基本情報

最寄駅 広電「紙屋町東電停」「紙屋町西電停」より徒歩2分/「広島バスセンター」より徒歩2分/アストラムライン「県庁前駅」西2出口直結。広島そごう隣接のパセーラ3
営業時間
定休日 第二金曜日
電話番号 0570-00-4515

スポーツクラブ ルネサンス 広島緑井

スポーツクラブ ルネサンス 広島緑井の画像出典: www.s-re.jp

  • フィットネスジム
  • プール
  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • その他

スポーツクラブ ルネサンス 広島緑井 は、地域最大級の総合スポーツクラブです。楽しく目的に合わせてご家族で使っていただけるスポーツクラブです。 プロのトレーナーが運動だけでなく食事の面でもアドバイスいたします!いつでも、何度でも無料でアドバイスさせていただきます!お子様のスイミングスクールも大好評!初めてのお子様への指導に自信があります。

おすすめポイント!

  • 緑井駅徒歩1分!3Fエスカレーター前すぐ。
  • コスパ最強。月会費だけでジム・プール・レッスンやお風呂も使い放題。
  • ヨガだけでも1週間でなんと7種類、34本!「やりたい」プログラムがいつも出来るスタジオ。

料金

入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
月額料金 60分会員 6,490円(税込)/月
月4会員 8,470 円(税込)/月
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 広島県広島市安佐南区緑井1-5-2
最寄り駅 JR可部線「緑井駅
営業時間 月・水~金曜(火曜休館) 9:00~23:00
土曜          9:00~21:00
日曜・祝日       9:00~20:00
定休日 火、年末年始他
電話番号 082-831-2820
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

SHANTI YOGA

SHANTI YOGAの画像出典: www.shanti-yoga.net

  • ヨガ
  • ホットヨガ

広島市内に3店舗あるヨガスタジオです。マグネシウムやミネラルを豊富に含んだ岩盤ホットヨガでは、自然の力で汗をかき免疫力とデトックス効果を高めてくれます。常温のスタジオでは琉球畳や自然光、アロマなどを活用しているので心身共にリラックスできる空間になっています。

また、古民家で自然をながめなら行うヨガは心を和ませてくれるでしょう。心と体に優しいおすすめのヨガスタジオです。

おすすめポイント!

  • 岩盤ホットヨガの赤外線効果で発汗力アップ
  • 寺ヨガ、朝ヨガなども行っている
  • ホット・常温・古民家の三店舗を利用できる

基本情報

アクセス 広島市中区三川町2-20mondano Bld2F
最寄駅 PENCIL YOGA STUDIO 広島市中区袋町7-21 ペンシルビル3F
寺子屋しゃんてぃ 広島市安佐南区古市2丁目6-1
営業時間
電話番号 082-247-8529

STUDIO BEEHIVE

STUDIO BEEHIVEの画像出典: www.ma-beehive.com

  • ヨガ
  • ホットヨガ
  • ピラティス

こちらのスタジオは、体幹を鍛えるピラティスのレッスンも受けられるのがおすすめです。ヨガのクラスでは、体の引き締めを目指すパワー系と、リラクゼーションを目的としたリラックス系に分かれています。

運動系のレッスンでは,脂肪燃焼系のクラスもあるので、ダイエットへの近道になるでしょう。健康応援クラブでは広島市内のウオーキングも行っていますよ。

おすすめポイント!

  • ヨガのレッスンに体引き締めのクラスがある
  • ヨガ以外にピラティスやダンスのレッスンも受けられる
  • 健康応援クラブでウオーキングも行っている

基本情報

最寄駅 平和公園から徒歩数分の中区大手町
営業時間 9:00〜21:30(月〜金) 9:00〜17:00(日
電話番号 082-258-3418

Apsaras Yoga Studio

Apsaras Yoga Studioの画像出典: static.wixstatic.com

  • ヨガ

プログラムは4種類で、初心者から上級者クラスに分かれています。段階に合わせてレベルを上げていくことで、ヨガのポーズが自然と身についていきます。

1レッスン75分なので、ゆっくりと体をほぐしていけるのがいいですね。また少人数・完全予約制ですので、しっかりとヨガを学びたい方におすすめのヨガスタジオです。

おすすめポイント!

  • 少人数・完全予約制なので丁寧な指導内容
  • チケット制なので行きたいときだけ利用可能
  • レッスン時間が75分なのでじっくりできる

基本情報

アクセス 広島県広島市中区中町1−21 シゲトウ中町ビル304
営業時間
電話番号 070-5300-8066

イルチブレインヨガ 広島スタジオ

イルチブレインヨガ福山スタジオの画像出典: ilchibrainyoga-hiroshima.com

イルチブレインヨガ福山スタジオは広電 宇品線 中電前駅から徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。イルチブレインヨガのエクササイズは、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いていて、簡単なブレイン体操・呼吸法・瞑想などで心と身体と脳を活かし、頭をスッキリさせることができます。

幅広い年齢層や体質にあったトレーニングで、30代から60代まで幅広い世代の方が通っており、運動が苦手な方や体力に自信がない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 交通の便が良い場所にあり、駐車場も完備
  • 幅広い年齢層や体質にあったトレーニング
  • 落ち着いた環境でリラックスしてヨガができる

料金

入会金 入会金5,000円(税込)
コース料金 13,200円(税込)~165,000円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験2,000円(税込)

基本情報

アクセス 広島県広島市中区大手町3-1-7 ユナイテットMKビル 201
最寄駅 広電 宇品線 中電前駅より徒歩2分
営業時間 【 火~金 】10:00~レッスン終了時 (電話受付 21:00まで)
【 土・日 】10:00~レッスン終了時 (電話受付 16:30まで)
定休日 月曜日
電話番号 082-249-1637
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

ヨガスタジオ103

ヨガスタジオ103の画像出典: image.jimcdn.com

  • ヨガ
  • ホットヨガ

プロジェクションマッピングを使用した非日常空間でホットヨガが体験できるヨガスタジオです。またホットヨガだけでなく、ハンモックヨガやマタニティヨガなどの豊富なプログラム内容となっているのでいろんなヨガを楽しめます。

広島唯一の全米ヨガアライアンス認定校ですので、本格的に学びたい人にもおすすめのヨガスタジオです。オンラインでのレッスンも行っているので気になる方はチェックしてみてください!

おすすめポイント!

  • 広島最大級!プロジェクションホットヨガ
  • 初心者から経験者まで楽しめる豊富なプログラム
  • オンラインでのレッスン受講も可能!

基本情報

アクセス 広島市中区十日市町2丁目2-34 アーバンライフタカタ1F
最寄駅 広島電鉄「寺町電停前」
営業時間 ※公式サイトのスケジュールをご確認ください
定休日
電話番号 082-295-6433

COCONOHA 福山スタジオ

COCONOHA 福山スタジオの画像出典: coconoha-yoga.com

  • ホットヨガ

広島に二店舗ある女性専用のホットヨガスタジオです。日常を忙しく過ごしている女性が、リラックスして過ごせる空間となっています。クラスは6種類に分けられていて、引き締まったボディを目指すなら強度MAXのホットヴィンヤサがおすすめです

20時からのレッスンもあるので、お仕事や学校が終わった後に汗をかいてリフレッシュできますよ。

おすすめポイント!

  • 女性専用ホットヨガスタジオ
  • ヨガマットレンタル無料で荷物が少なくて済む
  • 広くて綺麗なスタジオとパウダールーム

基本情報

最寄駅 福山駅より車で約5分
営業時間
電話番号 084-954-0680

メンズmoヨガ

メンズmoヨガの画像出典: mensyogahiroshima.com

  • ヨガ

広島駅から徒歩7分のところにある、男性インストラクターによる、男性に向けのおすすめのヨガスタジオです。初めての方でも瞑想からポーズまでを徐々に行っていくのでリラックス、リフレッシュ、達成感を味わえるでしょう。インストラクターの好きな言葉は「みんな違ってみんないい」余分な力を抜いて、ヨガを続けていけそうですね。

おすすめポイント!

  • 男性ばかりなので集中できる
  • インストラクターが男性なので気軽に相談できる
  • 広島駅から徒歩7分

基本情報

アクセス 島県広島市東区若草町7-7
最寄駅 広島駅新幹線口から徒歩7分
営業時間 火曜日: 19:30 – 20:30
木曜日: 19:30 – 20:30
土曜日: 18:00 – 19:00
定休日 上記以外
電話番号 082-215-0269

東急スポーツオアシス広島

東急スポーツオアシス広島の画像出典: secure.sportsoasis.co.jp

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

広島クルスタルビル16Fにあるフィットネスクラブです。ヨガのクラスはスタジオとプールで行われています。プールのヨガ専用スペースで行われている「ホットボディメイクヨガ」のレッスンでは、浮力を生かして無理なくダイエット効果が得られますね。ジム・フィットネスプログラム・プールも充実しているので、楽しくダイエットをするのにおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • ジム・プール・フィットネスが利用できる
  • プールに専用ヨガスペースがある
  • 平日は7時~23時まで営業

基本情報

アクセス 広島県広島市中区中町8-18
営業時間
定休日 毎週月曜日
電話番号 082-242-1090

SUUYOGA

SUUYOGAの画像

  • ヨガ

一連の決められたポーズをフローで行う、アシュタンガヨガ専門のスタジオです。ビギナークラスでは、ひとつの動作をゆっくり行うので、筋肉もほぐれ、体の歪みが整って姿勢が綺麗になります。呼吸と動作が連動することでとても気持ちがよく、終わった後は爽快になりますよ。広島でアシュタンガヨガをやるならおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • 運動量の多いアシュタンガヨガでシェイプアップ
  • パーソナルトレーニングも受けられる
  • ワークショップやイベントも行われている

基本情報

アクセス 広島市南区京橋7-24山県ビル2階
営業時間
定休日 水・金曜
電話番号 080-3883-4843

美容と健康YOGA

美容と健康YOGAの画像出典: yogahiroshima.com

  • ヨガ

広島で25以上の教室を開催し、美容と健康のためのヨガクラスです。ストレッチがメインとなり、ゲームを行ったりお茶を飲んだり、アットホームな雰囲気で体も心もリラックスできますよ。少人数なので指導も丁寧です、西洋医学、東洋医学の観点からツボや経路をアロマを取り入れ、体質改善と知識が増えることがおすすめのヨガスタジオです。

おすすめポイント!

  • 少人数なので丁寧な指導を受けられる
  • 美容や健康の知識も身についていく
  • 体調・体質改善により、ダイエット効果アップ

基本情報

最寄駅 広島駅新幹線口から徒歩7分
営業時間
電話番号 082-215-0269

カラダファクトリー (広島エリアに5店舗展開中)

カラダファクトリーの画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

広島市周辺には「広島パルコ店」「イオンモール広島祇園店」「広島アルパーク店」「広島LECT店」「サンモール広島紙屋町店」の5店舗があります。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,900万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金 3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 60分体験:3,980円(税込)

基本情報

アクセス ※広島エリアに5店舗展開中
最寄り駅 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日 ※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

うちヨガ+【オンラインヨガ】

うちヨガ+の画像

うちヨガ+は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。

また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分~20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです!

オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう!
おすすめポイント!
  • 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
  • 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
  • 人気インストラクターのリアルタイムレッスン

料金

入会金 無料
月額料金 月額プラン(通常):税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック!】
回数料金

基本情報

配信タイプ 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
対応端末 PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの PC・スマホ等の端末、ヨガマット
特徴
  • 男性にもおすすめ

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
回数料金
体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

本気で痩せたい方へ

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長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】広島のパーソナルトレーニングジムおすすめ15選!安くて体験もあるジムはここ!

広島のヨガ・ホットヨガスタジオおすすめ10選まとめ

いかがでしたか。広島でおすすめのヨガスタジオは、初心者向けのレッスンがありますので、まずは体験してみるのもいいですね。自分が心地よいと感じる空間でやると長く続きますし、効果も高くなりますよ。ボディラインが綺麗になったり、心を整えるスキルもあがります。ヨガを始めて、少し先の自分を変えてみませんか。