インナーマッスルを鍛えられるピラティス。そして、瞑想状態でポーズをとるヨガ。今回は、京都でおすすめのピラティス・ヨガスタジオおすすめ10選をご紹介します。せっかく入会するなら、自分に合った環境で長く続けたいですよね？そこ […]

続きを読む