【最新】三ノ宮のおすすめパーソナルトレーニング10選!安くて評判のいいジムは?

         

今回は、三ノ宮のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ10選を紹介します。プライベート空間で効率的なボディメイクができるパーソナルトレーニングジム。しかし、三ノ宮だけでも数が多く、自分に合ったジムを見つけるのは難しいですよね?そこで、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。三ノ宮で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

RIZAP 神戸店

RIZAP 神戸店の画像

これまでに約16万人のサポート実績を誇り、膨大なデータをもとに開発したオリジナルプログラムが魅力のRIZAP 神戸店。クライアント一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたメニュー構築で効率的なボディメイクを期待できますよ。

指導を担当するパーソナルトレーナーのスペックも高く、採用率は3.2%の難関。さらにそこから厳しい研修システムをくぐり抜けたプロだけがデビューを許されています。ダイエット中はメンタルサポートも並行しておこなわれるため、最後まで心折れずに頑張りたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 膨大なデータをもとに作成のプログラム
  • 採用率3.2%の腕利きトレーナー
  • 運動初心者でも心折れずに続けやすい

料金

入会金5,5000円
料金327,800円(マンツーマントレーニングコース)
体験等

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F
最寄り駅JR東海道本線 三ノ宮駅 西口 徒歩10分
営業時間7:00~23:00
定休日
電話番号0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 三宮店

24/7ワークアウト 三宮店の画像

24/7ワークアウト 三宮店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。

パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 3食しっかり食べても結果につながる
  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 全額返金保証制度を利用可能

料金

入会金0円〜41,800円
料金149,600円〜257,400円
体験等

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2-14 トロアー神戸ビル6F
最寄り駅JR三ノ宮駅 徒歩6分
営業時間7:00~24:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エクササイズコーチ 三宮店

エクササイズコーチ 三宮店の画像

エクササイズコーチ 三宮店は、わずか20分の運動で脂肪燃焼を期待できるパーソナルトレーニングジムです。最新のテクノロジーを搭載したマシンがトレーナーを務め、データにもとづいてプログラム・運動強度が設定されます。

取り組むメニューや回数はクライアントごとに決められるので、ムダのないボディメイクが可能。マシンだけでなく、エクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたコーチがしっかり支えてくれるので、心者にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 20分の運動でシェイプアップを期待できる
  • 1人ひとりに応じたメニューの提案
  • 人間のコーチがバックアップしてくれる

料金

入会金19,800円
料金9,900円〜29,040円
体験等0円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区三宮町1-8-1さんプラザ2階
最寄り駅神戸三宮駅 徒歩3分
営業時間月〜金10:00~21:00、土日祝10:00~20:00
定休日
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

UNDEUX(アンドゥ)神戸スタジオ

UNDEUX(アンドゥ)神戸スタジオの画像

UNDEUX 神戸スタジオは、女性ならではの魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。「キレイにダイエット・ボディメイクする」がコンセプトで、さらなる美を追求する女性におすすめします。

「大幅ダイエット」や「脚痩せ」「美尻」など、1人1人の目的に合わせて細分化されたプランが用意されている点も魅力。臨床試験データで有効と認められた栄養管理を学ぶことができ、根拠にもとづいた効率的なダイエットが実現します。

おすすめポイント!

  • 女性に特化した専用プログラム
  • それぞれの目的に応じたメニュー
  • エビデンスにもとづいた食事サポート

料金

入会金33,000円
料金215,600円〜323,400円
体験等5,500円

基本情報

アクセス神戸市中央区八幡通4-2-9フラワーロードビルB1
最寄り駅阪急神戸線 神戸三宮駅 徒歩5分
営業時間9:00〜22:00
定休日不定休
電話番号078-855-3898
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

男のエステ ダンディハウス 神戸店

男のエステ ダンディハウス 神戸店の画像

男のエステ ダンディハウス 神戸店は、ベッドに寝ているだけで脂肪燃焼が期待できる施設。パーソナルトレーニングジムのようにストイックな運動をすることなく、引きしまった体型をめざせるでしょう。

施術を担当してくれるのは、スパセラピストや美容脱毛士などの資格保有者なので身を委ねられます。最新鋭のエステ機器と化粧品を導入した設備の充実度もおすすめポイントです。プロの技術とハイクオリティな環境が整っています。

おすすめポイント!

  • 運動なしで脂肪燃焼が期待できる
  • 有資格のプロエステティシャン
  • クオリティの高い最新機器&化粧品

料金

入会金0円
料金24,200円〜33,000円
体験等5,500円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区磯上通8-3-10 三宮IMONビル 6F
最寄り駅JR神戸線 三ノ宮駅
営業時間月〜金11:00~21:00、土日祝10:00~19:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号078-251-1941
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ビーコンセプト 神戸三宮スタジオ

ビーコンセプト 神戸三宮スタジオの画像

ビーコンセプト 神戸三宮スタジオは『an・an』や『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられている人気の高いパーソナルトレーニングジム。女性専用ジムとなっており、専用プログラムで美脚や美尻を目指すことができます。

レッスンは完全予約制の個室空間でおこなわれるため、周囲の視線が気にならず集中しやすいのはもちろん、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローで、リバウンド対策ができる点もおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 美脚・美尻を目指せるパーソナルジム
  • 完全個室のプライベート空間
  • 6ヶ月間のアフターフォロー

料金

入会金0円
料金179,685円
体験等(※料金は問い合わせ)

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3
最寄り駅JR東海道本線/三ノ宮駅 中央出口 徒歩3分
営業時間
定休日
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店

ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店の画像

ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店は、ハイスペックなトレーナー陣が揃っているパーソナルトレーニングジムです。国家資格者や民間資格者など、知見の深い指導者たちが多数在籍しています。

開放的かつ清潔感のある「人工芝エリア」が設置されており、女性が通いやすい雰囲気もおすすめポイントの1つ。キメ細やかな食事アドバイスが受けることができ、ワークアウトとの組み合わせで効率的なボディメイクにつながることができるでしょう。

おすすめポイント!

  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 開放的な芝エリアで女性も通いやすい
  • キメ細かい食事アドバイスを実施

料金

入会金11,000円
料金18,400円〜65,600円
体験等3,600円

基本情報

アクセス神戸市中央区播磨町49番地 神戸旧居留地平和ビル 地下1F B104号室
最寄り駅
営業時間
定休日
電話番号0120-89-4615
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

TopWorks-Body 神戸元町店

TopWorks-Body 神戸元町店の画像

TopWorks-Body 神戸元町店は、バリエーション豊かなトレーニング機器で飽きることなく楽しめます。ベンチプレスやスクワットができるパワーラックやサスペンダーを使用するTRX、体幹を鍛えられるViPRまで完備。

1回3,800円と、全国のパーソナルトレーニングジムの中でも比較的安いレッスン料金もおすすめポイントです。レッスン後は丁寧なパーソナルストレッチを受けられるでの、ボディメイクと並行してコンディショニングに取り組みたい方にもぴったりでしょう。

おすすめポイント!

  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • リーズナブルなレッスン料金
  • パーソナルストレッチも受けられる

料金

入会金11,000円
料金3,800円〜8,200円(1回利用)
体験等5,500円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区中山手通4丁目1-14 山の手シャルマンビル2F
最寄り駅JR元町駅
営業時間8:00〜22:00
定休日不定休
電話番号078-599-9720
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ジムフィールド 神戸三宮スタジオ

ジムフィールド 神戸三宮スタジオの画像

ジムフィールド 神戸三宮スタジオは、リーズナブルなレッスン料金が大きな魅力をはなつパーソナルトレーニングジムです。1回あたり5,416円で本格的なマンツーマンレッスンを受けることができます。

遊ぶように鍛えられるというのがジムフィールドの特徴で、自分の体重を利用するファンクショナルトレーニング中心のメニューで女性にもおすすめです。オンライントレーニングを実施しており、ステイホーム期間中も自宅でレッスンを受けられます。

おすすめポイント!

  • リーズナブルなレッスン料金
  • 楽しさ重視のレッスンで続けやすい
  • オンライントレーニングも実施

料金

入会金11,000円
料金18,150円〜71,500円
体験等3,300円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17-2
最寄り駅JR三ノ宮駅・阪急神戸三宮駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日
電話番号06-7777-1276
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

シェイプスガール 神戸三宮店

シェイプスガール 神戸三宮店の画像

シェイプスガール 神戸三宮店は、トップモデルにも支持される「シセトレ」に取り組めるパーソナルトレーニングジム。効率的にシェイプアップしながら、姿勢&下半身痩せも期待できるメソッドです。

資格保有者のみで構成されるパーソナルトレーナーから、クオリティの高いレッスンが受けられます。シェイプスガールは女性専用ジムなので、「男性の視線で気が散ってレッスンに集中できない」という過去を持つ人にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • トップモデルに支持されるシセトレ
  • 資格保有者のみが在籍している
  • レッスンに集中しやすい女性専用ジム

料金

入会金20,000円
料金24,000円〜30,000円
体験等10,0000円

基本情報

アクセス兵庫県神戸市中央区下山手通3丁目10-1
最寄り駅地下鉄三宮駅 徒歩3分
営業時間
定休日
電話番号078-335-5577
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

    お得な情報

    今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

    大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

    コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

    今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

    おすすめポイント!

    • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
    • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
    • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

    料金

    入会金0円(通常5,000円
    ※WEBからのお申込みの場合
    月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
    月額5,478円(税込)【週2プラン】
    月額7,678円(税込)【毎日プラン】
    ※全プラン動画見放題付き
    回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
    体験等
    2ヶ月無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 体験あり
    • 女性もおすすめ

三ノ宮でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

今回は、三ノ宮でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気10選を紹介しました。三ノ宮には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、効果が出なければ全額返金制度が受けられたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?

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