【2024年最新】浜松のパーソナルトレーニングジムおすすめ16選！安くて体験もあるジムはここ！

RIZAP 浜松店

出典: www.rizap.jp

「結果にコミットする」のキャッチフレーズと、モニターの方の衝撃的なビフォーアフターCMでも話題となった、全国展開のパーソナルトレーニングジムです。

専属トレーナーが、一人一人の目標達成に欠かすことができない、トレーニング・食事・メンタルの3方面から全力でサポートしてくれます。本気で身体を変えたいすべての方におすすめです。医師・管理栄養士・カウンセラーらによる万全のバックアップ体制も人気の要因の一つです。

BEYOND 浜松店

BEYOND 浜松店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。

また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリです。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。

ファディー リブロス笠井

出典: furdi.jp

ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。

料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。

S-pace

出典: www.sun-roots.com

「ダイエットと健康な身体作り」に特化した、浜松のプロトレーナー集団が集うパーソナルトレーニングジムです。浜松市内には、浜松鴨江店と浜松葵東店の2店舗があります。一人一人の生活習慣・身体のクセ・筋肉の使い方を把握した上で、その日の身体の状態や体調に合わせてカスタマイズしたオリジナルトレーニングメニューを提案・指導してくれます。

ただ痩せるだけではなく、中長期的な視点で自分のベスト体重をキープし、健康に過ごしたい方におすすめです。

インプルーブ

出典: improve-personalstudio.com

情熱的なトレーナー陣が一人一人の目標達成に向け全力でサポートをしてくれる、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。BIG3と呼ばれる大筋群を中心としたフリーウェイトトレーニングによって基礎代謝を上げ、痩せやすく太りにくいメリハリのあるボディをつくっていきます。

また「食事が8割、トレーニングが2割」という考えのもと、栄養学講座や食事管理にも非常に力を入れています。本気で変わりたい全ての方におすすめです。

スポルタ

出典: www.suporuta.com

浜松市初、お腹痩せダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーによるマンツーマンでのトレーニングと食事指導により、ウエスト周りを改善していきます。カラダの歪みや筋肉の張りなどにもアプローチすることで、理想のメリハリボディを実現することができます。

「2ヶ月短期集中ダイエットプラン」「ブライダルダイエットプラン」など、目的やライフスタイル別に選べる複数のプランが用意されています。特にウエスト周りを引き締めたい女性の方におすすめです。

Luregene fitness

全国的にも珍しい、遺伝子（DNA）検査の結果に基づいて完全オーダーメイドの運動・食事のプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づく一人一人に最適なカスタムメイドのトレーニングメニューによって、より早く確実に結果を出すことができます。

専門知識を持つ経験豊富なトレーナー陣と２人3脚で、理想の身体を実現したい方におすすめです。公共機関でも自家用車でも通いやすい好立地も、人気のポイントです。

24/7Workout 浜松店

出典: 247-workout.jp

24/7Workout 浜松店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。

アスリートヴィレッジ　浜松店

出典: www.athlete-village.com

ダイエットやボディメイクを目的とした一般的なウェイトトレーニングではなく、姿勢や身体の動き方・歩き方を変えるためのパーソナルトレーニングジムです。「筋力アップ」「身体のバランス」「患部・問題部分のケア」の3要素に着目し、それぞれに必要なトレーニングを丁寧に行っていきます。

頼れるトレーナー陣は、整形外科や接骨院に勤める経験豊富な身体のプロです。信頼できるトレーナーのもとで身体のお悩みを解消したい方におすすめです。

DAYM

一人一人の身体や目的に合わせたオーダーメイドエクササイズを提供しているパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行なっていくため、人目を気にせず自分の身体に集中することができます。

「動くための筋肉」だけでなく、「身体を支えるための筋肉」をバランスよく強化することで、無理なく効率よく理想の身体を手に入れることが可能になります。根本から身体を改善したい方におすすめです。

symbiosis

初回体験時にカラダの歪みや柔軟性、姿勢や動きの癖など、今のカラダの状態を詳しく測定し、その結果に基づき最適なトレーニングメニューを考案してくれます。競技パフォーマンスの向上、ダイエット・体質改善、ボディケア、不調改善など、一人一人異なる様々な目的に対応が可能です。

食事管理やメンタル面のサポートも充実しているため、生涯役に立つ正しい知識を身に付け、いつまでも健康でありたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

ACTIVATE GYM

出典: www.activate-gym.com

会員制のパーソナルトレーニングジムです。トレーニング前にはS.O.A.Pと呼ばれるシステムを用いて、身体の現状や運動機能を細かくチェックしていきます。S.O.A.Pを定期的に実施し、その結果をもとに一人一人に最適なトレーニングプログラムを作成・指導してくれるため、最短距離で目標へと到達することができます。

年齢・性別問わず、運動が苦手な方からプロアスリートの方まで、幅広い世代・目的の方におすすめです。

TAiKAN

剛構造ではなく柔構造のしなやかなカラダづくりのための体幹エクササイズを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全プライベートな空間でのマンツーマン指導となるため、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。

栄養・食事サポート、トレー二ング、ボディケアの3つが一体化されたTAiKANオリジナルのトレーニングは、身体の不調を改善したい方から理想のボディラインを目指す方まで、幅広い目的の方から人気があります。身体のスペシャリストであるトレーナーとともにしなやかなカラダづくりを行なっていきたい方におすすめです。

コレジム

医療国家資格を保有するトレーナーによる、マンツーマンの個別指導を受けることができるパーソナルトレーニングジムです。気軽に始めて無理なく継続しやすい、安い利用料金も人気の理由の一つです。必要に応じて提携の整骨院も利用できます。

24時間利用可能なジムが併設されているため、日常的に身体を動かしたい方にも大変おすすめです。60分コースでは託児所の利用が可能なため、小さなお子様がいる方も安心して通うことができます。

STYLE UP GYM

出典: static.wixstatic.com

ダイエット&体幹ストレッチ専門のパーソナルトレーニングジムです。リハビリの国家資格である作業療法士の資格を持つトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングやストレッチを考案・指導してくれます。スピンバイクやスラックラインといった最新の機材を完備したプライベートな空間で、人目を気にせず結果の出るトレーニングに励みたい方におすすめです。

「ヒップアップコース」「ダイエットコース」など、目的別に選択できる複数のコースが用意されています。

Body Make Studio MOVE

出典: www.move-bodymake.com

運動と栄養指導を組み合わせ、−10kgの減量を目標としたオリジナル短期集中ダイエットプログラム”Win Camp”を提供しているパーソナルトレーニングジムです。

最大3名で、有酸素運動と筋トレを組み合わせた3種目のサーキットを45分間行い、うち1種目がパーソナルトレーニングとなっています。大勢でのトレーニングに抵抗がある方、短時間で効果的なダイエットを行いたい方におすすめです。2ヶ月間、担当トレーナーによる丁寧な食事指導も人気の秘訣です。

【閉店】Do-tight!

体幹部分を中心とした胴体部にフォーカスしたトレーニングを専門的に行うパーソナルトレーニングジムです。3ヶ月1クルーを基本とし、経験・実績豊富なトレーナーが一人一人の目標達成に向け全力でサポートしてくれます。正しいトレーニングと食事改善によって”体型”と”体調”を整え、効率よく健康的にシェイプアップを行いたい方におすすめです。

新浜松駅から徒歩圏内であるのも嬉しいポイントです。専用駐車場も3台分完備されています。