【目黒】スポーツジムおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!

【目黒】スポーツジムおすすめランキング10選|無料体験や24時間も!
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30代~40代の女性が済む比率が東京都で最も高いエリアで高学歴カップルが多く暮らすのが特徴。高級住宅地のイメージが強く、多くの人が憧れる街ではないでしょうか。

そんな目黒区には質の高いトレーニングジムが多くあります。目黒区周辺に住んでいる人はもちろん、勤め先が近い人が通いやすい目黒駅周辺のジムを料金比較を含めてご紹介します。

失敗しないためのジム選びの6つのポイント

ジム・ヨガスタジオの選び方

通いやすさ

継続して通い続けるには、やはり家や勤務先からの近さが重要ですね。家や勤務地から遠い場所や行きにくい場所だと、疲れている時や時間がない時などに利用しにくいことがあるのであまりおすすめしません。通うジムを決める際にはできるだけ行くまでに負担がかからないアクセスのいい店舗を選びましょう。駅からの距離もチェックしておきましょう。

利用可能な時間

ジムによっては、コースによって時間で区切られている店舗や24時間利用し放題の店舗など、様々な利用スタイルがあります。普段利用する時間などに合わせて、無理のない時間で利用できるかどうかを確認しておきましょう。忙しくて空いた時間に行けるようなジムがいい方には24時間利用できるジムがおすすめです。

設備や施設環境

マシンを使ってトレーニングがしたいという方は、どんな機材が揃っているかも重要なポイントになります。一度利用する施設を見学してみたり、体験などを受けてみるといいかもしれません。

また、トレーナーと一緒にパーソナルトレーニングを受けたいという方は、スタッフの対応なども重要ですね。事前に評判などを確認しておきましょう。

料金

やっぱりジム選びには予算が気になりますよね。料金を見る上で重要なのは月額や回数料金だけでなく、入会費や備品にかかる費用などもチェックしておきましょう。ジムを利用する際は、月極めのロッカーやレンタルタオルなどを利用したいという方も多いです。もし利用したいという方は、別途で料金がかかることがあるので事前に確認しておきましょう。

カウンセリング・体験を受けてみる

ジムの中には会員になる前にカウンセリングや体験トレーニングを受けられるジムがあります。もし、どのジムがいいかわからないという方はまず体験を受けてみましょう。実際に、ネットや評判だけの情報で契約してしまった方で、通う時に思ったトレーニングができなかったり、意外に通いにくかったりすることもあります

なので、より自分に合ったジムを見つけるためには、カウンセリングや体験をできるだけたくさん受けることがポイント。カウンセリングは無料で行なっていることがほとんどなので、まずは受けてみましょう!

目的に合わせる

ジムによって得られる効果やトレーニング方法などの特徴が異なるので、自分の目的に合ったトレーニングができるジムを選ぶことがポイントです。「ダイエット目的」「筋トレ目的」「運動不足の解消」など、まずは自分がなぜジムにいくのかを確認することも重要ですよ!

エススリー 中目黒店


短期間で成果を出すことのできる完全予約制のプライートジムです。室内はモダンな内装となっていて、中目黒駅から徒歩2分という通いやすさが魅力。

託児所サービスもついているので産後ダイエットをしたいと考えている子持ちママにもおすすめです。専属トレーナーによる徹底的なサポートで2か月で確かな結果を出すことができます。

おすすめポイント・専属トレーナーが運動から食事までを徹底的にサポート
・他のパーソナルトレーニングジムに比べて安価
・プラチナ会員になれば人気の時間帯であっても優先的に予約がとれる
-店舗情報-
[アクセス] 東京都目黒区3-10 パークハビオ中目黒103号室
中目黒駅から徒歩2分
[営業時間] 8:00~23:00
[定休日] なし
[電話番号] 03-6206-1900

24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店


24/7ワークアウトは3食とりながら痩せることを目標としているパーソナルトレーニングジムです。そのため、食事に特化したトレーナーが多く在籍しており、栄養士や野菜ソムリエといった資格を持つトレーナーも在籍しているのが大きな特徴です。今後の食生活を正し、健康な生活と体型を維持していきたいと考えている人のダイエットにおすすめです。

おすすめポイント・様々なジャンルの資格を持つトレーナーが在籍している
・1か月で体重の減少が認められなかった場合は全額返金してくれる
・カウンセリングもトレーナーが行うのでトレーナーとの意思疎通をはかりやすい
-店舗情報-
[アクセス] 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual’s401
恵比寿駅から徒歩5分/目黒駅から徒歩13分
[営業時間] 7:00~24:00
[定休日] なし
[電話番号] 03-6412-8074

ライザップ中目黒店


「結果にコミットする」で有名な日本で一番知名度のあるパーソナルトレーニングジムです。カウンセリングによって個人が求める体型に向けて体格、体重、体質などを判断し、限界数値などを全て加味した上で設定された目標に合わせたトレーニングが特徴的。

限界数値を設定するため、トレーニング内容や食事制限はキツめですが確実に結果を出してきた実績がライザップにあります。辛くても金額が高くても確かな実績を持つジムでのトレーニングを受けたいという人におすすめです。

おすすめポイント・プロのアスリートも使用する先端技術を駆使したプログラムを作成している
・トレーナーによる食事指導を24時間受けられる
・分割払いも対応。毎月無理のない金額から支払うことができる
-店舗情報-
[アクセス] 東京都目黒区上目黒1-18-11 フラット中目黒601号室
中目黒駅から徒歩5分
[営業時間] 7:00~23:00
[定休日] なし
[電話番号] 0120-700-900

ジョイフィット24 目黒


24時間年中無休営業なのに低価格が魅力のトレーニングジムです。日ごろ仕事が忙しく、なかなか予定を組めない方などにおすすめ。どの店舗で入会しても全国の店舗を利用できるので出張先や会社帰りに気軽に寄ることができるのも大きな魅力です。

マシン類からストレッチスペースが用意されているので好きなタイミングに自分のペースで体を動かすこともできますし、パーソナルトレーニングを利用することもできます。

おすすめポイント・24時間営業で年中無休!忙しい人でも無理なく通える
・トレーニングジムとしても驚きの低価格。毎月1万円以下
・全国のジョイフィットを利用可能。県外に出かけている間も通い続けられる
-店舗情報-
[アクセス] 東京都目黒区目黒2-8-10 2F・3F
目黒駅から徒歩8分
[営業時間] 24時間営業
[定休日] なし
[電話番号] 03-6420-0018

MY routin GYM

元ライザップでトレーナーを務めていた代表によるノウハウで確実な結果を出すパーソナルトレーニングジムです。トレーナー自身も日ごろのトレーニングで体づくりを行っており、減量や増量の経験が豊かなのでトレーニング内容だけでなくメンタル面でのサポートも充実しています。

ストイックなトレーナーにマンツーマンで質の良いトレーニングを受けたい人、とにかく低価格にこだわる人におすすめです。

おすすめポイント・トレーナーの質が高くボディメイクコンテスト入賞者のみ
・業界再安価に挑戦 毎月5名に限り初回トレーニング8回が¥50,000
・無理な食事制限がないためリバウンドしづらい
-店舗情報-
[アクセス] 東京都目黒区目黒1-4-10 中商ビル3-4F
目黒駅から徒歩2分
[営業時間] 月~土/祝:7:00~23:00
[定休日] 日曜日
[電話番号] 080-2282-1004

Studio Vif


目黒駅から徒歩1分の好立地にあるトレーニングジム。10代~90代と幅広い年代の人が通い、中には運動経験がない人も。運動をしたことがない人デも気軽に通い始めることができます。

ダイエット目的はもちろん、ボディケアやボディメイク、姿勢や骨格の矯正にリハビリまで様々な目的に合わせたコーチングを行います。肩こり・腰痛・膝痛などに悩む人にもおすすめです。

おすすめポイント・シューズの預かり対応があるので仕事帰りに気軽に寄ることもできる
・目的に合わせて基本からじっくり指導してもらえる
・健康寿命を延ばすためのトレーニングを実施
-店舗情報-
[アクセス] 東京都品川区大崎4-3-7 ソレイユ目黒4F
目黒駅から徒歩1分
[営業時間] 10:00~22:00
[定休日] 年末年始・夏季休暇
[電話番号] 03-6417-4424

Total Life Studio DIETA


目黒区にあるラグジュアリー感あふれるトレーニングジムです。洗練された店内で予約は1日5組限定。1人あたり90分の時間を設け、ゆったりとした気分で特別感を感じられるトレーニングを受けられます。睡眠の研究をしている会社の監修で睡眠を分析、食事管理も行い生活習慣を正すことができます。

自己分析遺伝子検査では正確や運動能力など87項目を検査し、一人一人に合うオリジナルのメニューが用意されます。一歩上のトレーニングを受けたいという人におすすめの高級トレーニングジムです。

おすすめポイント・10,000円で5日間の体験を受けることができる
・完全プライベート空間でワンランク上のトレーニングを受けられる
・自分のペースでボディメイクを行えるので無理する必要がない
-店舗情報-
[アクセス] 東京都目黒区目黒2-5-12 目黒リゾート101
[営業時間] 7:00~23:00
[定休日] 不定休
[電話番号] 03-6260-8719

ビジョンジム パーソナルスタジオ 目黒


EMSを利用するトレーニングでメリハリボディを手に入れることのできるトレーニングジムです。レッスン自体は30分、EMSの使用時間は約20分となっています。

EMSスーツを着用することで20分間のトレーニングで約4時間分のエネルギーを消費することができます。短時間のトレーニングで高いエネルギー消費量を発揮するので、運動を全くしてこなかった人や体力に自信のない人におすすめ。

おすすめポイント・EMSスーツを使用した効率の良い運動でメリハリボディを手に入れられる
・料金はシンプルな回数券制。入会金がかからないのも魅力
・体験料金が今だけ60%オフの¥2,160
-店舗情報-
[アクセス] 東京都目黒区目黒2-9-5 1F
[営業時間] 9:00~21:00
[定休日] なし
[電話番号] 050-5586-0742(体験や予約はホームページからのみ対応)

Body Design Space Style S(スタイルエス)


「なりたいカラダになる」をコンセプトとするトレーニングジムです。目的・体型・年齢に合わせてオーダーメイドのプログラムを作成しそれぞれに合わせた食事指導も行います。トレーニングシューズ、ウェア(使用後はトレーニングして保管)を預かってくれ、タオルやトレーニング後の水分、プロテインドリンクも無料で提供してくれるので手ぶらで通うことができるので仕事帰りに身軽に通いたいという人におすすめです。

おすすめポイント・肩こりや腰痛、姿勢改善のためのプログラムも作成可能
・ウェアを店舗でクリーニングしてくれる充実のサービス
・年齢を重ねてしまった後のことも見据えたカラダ作りを行う
-店舗情報-
[アクセス] 東京都いs名がわく大崎2-13-29 ルミエール上大崎901
目黒駅から徒歩3分
[営業時間] 9:00~23:00
[定休日] 不定休
[電話番号] 03-3442-2111

アサヒ加圧トレーニングスタジオ


パーソナルトレーニングジムというと2か月の短期集中で数十万円払うタイプのものが多いですが、アサヒ加圧トレーニングスタジオでは長く続けられるシステムが必要と考え、リーズナブルな料金で長く続けられるプログラムを提供しているのが特徴です。
何年も継続して通い続けながら体型の維持を行いたいという人におすすめです。

おすすめポイント・元プロ野球や日本代表チームを歴任した監修による本格的トレーニング
・都内初の加圧スタジオで15年以上の実績を誇る
・運動が嫌いな人からアスリート経験のある人まで幅広く通える
-店舗情報-
[アクセス] 東京都目黒区下目黒1丁目3-27 アセンド目黒ビル9F
目黒駅西口から徒歩1分半
[営業時間] 月~金:11:00~22:00
土日祝:10:00~20:00
[定休日] 年末年始
[電話番号] 03-6420-3229

目黒周辺のジムの【コース・料金の比較まとめ】

目黒周辺のジムのコースと料金を一覧にしてまとめました。ご自身の求める運動スタイルや予算に合ったジムを探してみてください!

もっと詳しく知りたい方はコースや料金等をそれぞれの公式サイトで確認しましょう♪

店舗名 コース コース内容 料金
エススリー 中目黒店 ①ショートプログラム会員
②ベーシックプログラム会員
③パーフェクトプログラム会員
①2か月間のトレーニングを週2回、1コマ75分行うコース
②2か月間のトレーニングを週2回、1コマ90分行うコース
③2か月間のトレーニングを週2回、1コマ105分行うコース
【入会金¥39,000(税抜)が別途かかります。】
①¥194,000(税抜)
②¥230,000(税抜)
③¥260,000(税抜)
24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店 2か月コース 週2回、75分のマンツーマントレーニングを受けられるコース 【入会金¥38,000(税抜)が別途かかります。】
¥196,000(税抜)
ライザップ中目黒店 ①シェイプアッププログラム
②ペアシェイプアッププログラム
③モデルプログラム
①1回50分のトレーニングを週2回行う基本コース
②1回50分のトレーニングを週2回週2回、2人で行えるコース
③なりたい体型に合わせて部位ごとにアプローチしていくコース
【入会金¥50,000(税抜)が別途かかります。】
①16回¥298,000(税抜)
②16回(2人分)¥398,000(税抜)
③16回¥298,000(税抜)
ジョイフィット24 目黒 ナショナル会員 全国のジョイフィットを利用することの出来るコース 【入会金¥2,000(税抜)と事務手数料¥3,000(税抜)が別途かかります。】
月額¥7,980(税抜)
MY routin GYM 8回分料金 1回50分のトレーニングを8回受けられるコース(通常週2回) ¥86,400
Studio Vif ①定期コース
②ダイエットコース
③回数コース
①1回60分を1か月に4回行うコース
②16回60分のトレーニングと食事指導・管理を行ってくれるコース
③様々なトレーニングメニューを完全オーダーメイドで行ってくれるコース
【入会金¥30,000(税抜)が別途かかります。】
①月額(4回)¥32,000(税抜)
②16回¥198,000(税抜)
③5回(45分)¥35,000(税抜)
Total Life Studio DIETA ①ショートコース
②フルボディメイクコース
③特別優待プラン
①50分のトレーニングを16回行えるコース
②50分のトレーニングを96回行えるコース
③50分のトレーニングを192回行えるコース
【入会金¥30,000が別途かかります。】
①¥244,800
②¥1,080,000
③¥1,920,000
ビジョンジム パーソナルスタジオ 目黒 回数券システム 1回のレッスンごとに回数券を利用するシステム 5回券¥34,560~
Body Design Space Style S(スタイルエス) ①ライトプラン
②ベーシックプラン
③アドバンスプラン
①週1回プラン。忙しい人におすすめ
②週2回プラン。バルクアップやダイエットなどを目的とした人におすすめ
③週3回プラン。短期間で結果を出したい人におすすめ
【入会金¥27,500が別途かかります。】
①月額¥52,800
②月額¥88,000
③月額¥132,000
アサヒ加圧トレーニングスタジオ ①現金またはチャージシステム利用システム
②トレーニング回数券
①PasmoやSUIKAのように現金を一定金額前払いして使用するシステム
②回数券を購入してトレーニングのたびに使うシステム
【入会金¥20,000が別途かかります。】
①トレーニング55分¥7,000
②55分×8回(有効30日)¥49,800→1枚当たり¥6,225

目黒周辺のスポーツ・フィットネスジムおすすめ10選まとめ

いかがでしたか。目黒区にはパーソナルトレーニングジムがとても多くあります。需要があるからこそ、これだけ多くのパーソナルトレーニングジムがあるんでしょうね。
自分のペースでトレーニングをしたいという人に向けた24時間営業のジムもありますし、どのジムも遅くまで営業しているので仕事が忙しい人でも通いやすいです。それぞれ特色があるので、ぜひ比較の参考にしてくださいね!

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