【最新】新宿でおすすめのジム10選|無料体験もできてダイエットにも!

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今回は、新宿でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。新宿には、安いジム、24時間営業のジム、サウナやプール、お風呂など施設が充実しているジム、最新のトレーニングを取り入れているジムなど、沢山の店舗があるので、選ぶのに困っている方もいるのではないでしょうか。

そんな皆様のお役にたてるよう、実際の店舗名を挙げながらおススメポイントなどをご紹介していきますので、是非参考にしてみてください。

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店


ダンディハウスPERSONAL GYMは、名前の通り、パーソナルトレーニングジムです。忙しい社会人の方にぴったりな短期集中型ダイエットサロンです。
また、2018年6月現在ですと、通常15,000円のコースが5,000円で体験することが出来ます。この体験ではトレーニングだけではなく、遠赤外線サウナの体験も出来ます。

POINT・ジムとエステで効率的に痩せることが出来ます。
・激しい運動が苦手な方も続けることが出来るジムです。
・忙しい社会人の方にぴったりの短時間のワークアウト形式です。
-店舗情報-
[アクセス] 東京都新宿区西新宿1-18-17 ラウンドクロス西新宿5F 
JR、東京メトロ丸ノ内線、小田急線、京王線の各「新宿駅」徒歩1分 
西武新宿線「西武新宿駅」徒歩13分
[営業時間] 月~金11:00 – 21:00、土日祝10:00~19:00
[定休日] 無し
[電話番号] 03-5909-8541

ビューティアベニュー ソシエ 新宿タカシマヤ店


ビューティアベニュー ソシエ 新宿タカシマヤ店は、エステサロン「ソシエ」が運営するエステとフィットネスクラブが併設されたトータルビューティサロンです。加圧トレーニングが出来るのはもちろんですが、フェイシャル・ボディケア、ヘッドスパなども受けることが可能です。ご自分に合ったメニューを提案してくれるので全身くまなく美しくなりたい女性におすすめです。

POINT・資格を持ったトレーナーがマンツーマンでサポートをしてくれます。
・ 50分の体験が3,240円(税込)で受けることが出来ます。
・エステサロンを50年以上経営している「ソシエ」ならではのメニューがあります。
-店舗情報-
[アクセス] 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿タカシマヤタイムズスクエア12F JR「新宿」駅 新南口 徒歩2分
[営業時間] 月~金・土10:00~22:00、日・祝10:00~21:00
[定休日] 新宿タカシマヤに準ずる
[電話番号] 03-5361-1136

exercise coach


アメリカ発のパーソナルトレーニングジムexercise coachが2018年6月6日、新宿にグランドオープンしました。
exercise coachは、パーソナルトレーナーのフォローに加え、トレーニング時にはexercise coach独自のマシーンが1人1人に合った負荷をかけてくれるので、効果的に運動が出来ます。

POINT・トレーニング時間が20分のため忙しい社会人の方におすすめです。
・テクノロジーを駆使した最新のマシーンが自分にあった負荷をかけてくれます。
・研修を受けたトレーナーがフォローしてくれます。
-店舗情報-
[アクセス] 東京都新宿区新宿3丁目11−9 花菱ビル 東京メトロ丸ノ内線・都営新宿線・東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅徒歩1分
[営業時間] 月~金7:00~23:00、土日祝7:00~23:00
[定休日] なし
[電話番号] 03-6380-5908

TIGHTONE 新宿


TIGHTONE 新宿店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。2カ月間で体重を落とし、リバウンドをしない体を作ることを目標に掲げています。
トレーニングと合わせて食事改善も行っていくので食生活が偏りがちな社会人の方におすすめです。
2018年6月現在ですと、無料でのカウンセリング、トレーニングが可能ですので、完全個室パーソナルトレーニングジムデビューに最適です。

POINT・目的やライフスタイルに合わせた料金プランが多数用意されています。
・定期的なカウンセリングがあり目標達成までフォローしてもらえます。
・栄養学に基づいた食事についてのアドバイスを毎日もらえます。
-店舗情報-
[アクセス] 東京都新宿区西新宿1-18-6西新宿ユニオンビル9階 新宿駅南口 徒歩1分
[営業時間] 7:00~23:00
[定休日] なし
[電話番号] 0120-411-068

Ken’z personal Training gym 新宿店


Ken’z personal Training gym 新宿店は、2012年ベストボディジャパン準優勝を獲得した野島賢さんが1号店を立ち上げたパーソナルトレーニングジムです。在籍トレーナーはみなさん独立したプロトレーナーのみのため、効率よく目標の体形になることが出来ます。食事についてもトレーナーに24時間いつでもアドバイスを聞ける体制になっています。

POINT・目標達成までトータルでフォローしてくれます。
・入会をすれば、表参道店にてコラーゲンマシンを使用できます。
・ご自分の理想に適したプランでトレーニングが出来ます。
-店舗情報-
[アクセス] 新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階 
新宿駅B6出口より徒歩7分
新宿3丁目駅 A1出口より徒歩3分
[営業時間] 9:00~23:00
[定休日] なし
[電話番号] 03-6874-5467

フォルツァ 新宿店


芸能人のボディメイクを担当する吉野達彦さんが代表のパーソナルトレーニングジムです。 痩せない原因を解明、改善するためのトレーニング提案してくれるので、最短で体形を変えることが出来ます。芸能人のような「美しい体」になりたい女性に特におすすめです。2018年6月現在ですと、無料でカウンセリングを受けられます。

POINT・ 毎回のトレーニング時のご自分の体調に合わせてメニューが様々に変化します。
・ただ痩せるだけでなく骨格から矯正できるトレーニングを受けられます。
・日々の食事についてもアドバイスがもらえます。
-店舗情報-
[アクセス] 東京都新宿区西新宿7-1-7新宿ダイカンプラザA館 910号 新宿駅から徒歩3分
[営業時間] 10:00~23:00
[定休日] 不定休
[電話番号] 0120-810-117

XSLIM(エクスリム) 新宿本店(西口)店


XSLIM(エクスリム)新宿本店店は、パーソナルトレーニングジムになっております。「人生最後のダイエット」というテーマを掲げたジムです。
過去にリバウンドをしてしまった方も歓迎とされておりますので、どのジムに行ってもだめだったという方におすすめです。運動の事だけでなく、食事についても管理をしてくれます。

POINT・アフターフォローをしっかりしてくれるのでリバウンドの心配がいりません。
・返金保障制度がありますので、「次こそ痩せたい」という方におすすめです。
・ファスティングについてなど、気になる事を教えてくれるプランがあります。
-店舗情報-
[アクセス] 東京都渋谷区代々木3-33 新宿駅徒歩10分 代々木駅徒歩10分 参宮橋駅(小田急線)徒歩6分 初台駅(京王新線)徒歩6分
[営業時間] 月~金9:00-23:00、土日祝日9:00-22:00
[定休日] 臨時休業あり
[電話番号] 60分無料カウンセリング受付センター 050-5894-3638

ティップ.クロス TOKYO 新宿


ティップ.クロス TOKYO 新宿店は、全国に61店舗のフィットネスクラブを展開する株式会社ティップネスが運営している新しい都市型のジムです。「機能的な動ける体」を理想に掲げていて「鍛える」ことよりも、「自分を高める」ことにフォーカスしています。
2018年6月現在、体験当日に入会すると体験料金がキャッシュバックされる1日体験が出来ますので気になった方はぜひ行ってみてください。

POINT・遊び心溢れるトレーニングが出来るので楽しく運動が出来ます。
・短い時間でも効率的な運動が出来るので忙しい社会人の方におすすめです。
・個人利用、マンツーマントレーニング、グループトレーニングなどバリエーションが豊富です。
-店舗情報-
[アクセス] 東京都 新宿区 西新宿7-1 カレイドビル5~7F JR「新宿駅」から徒歩3分 京王線「新宿駅」から徒歩5分
[営業時間] 月~金7:00-23:15、土9:30-22:00、日祝9:30-20:00
[定休日] 毎月3日・15日、年末年始、メンテナンス休館
[電話番号] 03-3368-3531

ANY TIME FITNESS 西新宿店


ANY TIME FITNESSは、世界27ヶ国3,800以上の店舗、どの店舗でも利用が出来ますので、出張などが多い社会人の方におすすめです。また、365日24時間営業なのでアルバイトなどをしている学生さんも自由な時間でトレーニングが出来ます。
西新宿店では、2018年6月現在ワンタイムトライアル(体験利用)が1,000円(税込)で可能です。気になった方は体験に参加してみてください。

POINT・「マシンジムでの運動が一番効果的」というコンセプトのためマシンでトレーニングをしたい方におすすめです。
・最新マシンがどこのクラブにも設置されています。
・忙しさが原因でジムデビュー出来ない方におすすめの24時間営業です。
-店舗情報-
[アクセス] 東京都新宿区西新宿8-16-2 新宿グランドウイング 1F 
東京メトロ丸ノ内線「西新宿」駅1番出口より徒歩4分
都営大江戸線 「都庁前」駅E5番出口より徒歩7分
都営大江戸線「西新宿五丁目」駅A1出口より徒歩13分
[営業時間] 24時間
[定休日] なし
[電話番号] 03-5348-5651

東急スポーツオアシス 新宿24Plus


東急スポーツオアシス 新宿24Plusは都内最大級のスパ付きフィットネスクラブです。プールだけではなく、屋外ジャグジーやホットヨガ設備もついています。2018年6月現在ですと、6月7月の月会費が無料になるキャンペーンが実施されております。トレーニングだけでなく、リラクゼーションも楽しみたい方におすすめです。

POINT・都内最大級のスパがあるので毎日頑張る社会人の方におすすめです。
・屋外ジャグジーや巨大プールなど楽しく通える設備が整っています。
・女性に嬉しいホットヨガがある上、エステ付きの施設です。
-店舗情報-
[アクセス] 新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F 
・西武新宿駅北口徒歩2分
・JR大久保駅南口徒歩10分
・大江戸線新宿駅西口徒歩7分
・JR新大久保駅徒歩8分
・丸ノ内線新宿駅徒歩8分
・大江戸線東新宿駅徒歩9分
・丸の内線新宿三丁目徒歩11分
・JR新宿駅東口徒歩9分
[営業時間] 月~金8:30~(セルフ23:15~)土曜9:30~(セルフ22:00~)
日曜9:30~(セルフ20:00~) 祝日9:30~(セルフ20:00~)
[定休日] 毎月15日・30日
[電話番号] 03-3200-0109

今回は、新宿でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介しました。新宿には定番ジムから最新ジム、パーソナルトレーニングジムまで沢山のジムがあり迷われると思いますが、1つ1つのジムを見ていくと違いが分かるようになりましたね。気になったジムへは見学に行ってみてください。皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています!

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