【奈良】ヨガスタジオ・ピラティスのおすすめランキング10選｜ホットヨガ・無料体験レッスンも！

カルド西大寺

西大寺店は女性専用のホットヨガスタジオ。予約不要なので学校や仕事、家庭の都合に合わせて通えるから幅広い年齢層の方に人気です。ヨガマットを持っていない方や持ち運びが面倒な方も、床が柔らかいのでバスタオルのみでの参加も可能。体験は980円(税込)で、当日予約OK。ダイエット目的の方は加圧トレーニングの体験も3,240円(税込)で行っています。ヨガ＆加圧体験は4,220円(税込)。

ホットヨガスタジオLAVA大和王寺店

王寺駅徒歩2分の男女共用ホットヨガスタジオです。奈良県内には6店舗を展開しており、大和王寺店の他に大和八木店も男性の利用が可能です。実力のあるインストラクターが一人ひとり丁寧に指導するので、初心者や運動が苦手な方にも大人気。利用者の80％が未経験スタート。体験は926円(税別)。体験ではウェア・タオル・ヨガマットは全てレンタルでき、お水は1リットルもらえるので手ぶらで参加できます。

アロマヨガ　ウーシア

出典: yogayoga.sakura.ne.jp

「頑張らないヨガと瞑想で心とカラダを癒す」をコンセプトにしているウーシアは、30〜70代の幅広い年齢層が通う少人数制のヨガスタジオです。ヨガベルトやクッション、ブロック、バランスボールなど、ヨガ専用の補助道具でサポートしながら全てのポーズを気持ちよく取れるので、初心者や身体が硬い方でも安心。体験は1,000円。体験だけでも大歓迎だから気軽に参加できますね。

ヨガ教室　マダム・フキ

出典: yoga-madamefuki.com

日本人の心・体にあわせた沖ヨガをベースにしたレッスンを行なっているマダム・フキ。沖ヨガとは、日本におけるヨガの草分け的指導者の一人である沖正弘師が、日本人にあわせて体系化したヨガのことです。ゆったりしたペースで行うから老若男女、経験を問わず無理なく参加可能。通常クラス・マタニティ・子育てママ向け・シニア向けなど、幅広いレッスンがあるのも嬉しいですね。体験レッスンは1,000円です。

うちスタ　Pendulumペンデュラム

ヨガ以外にもピラティスやタイ古式マッサージも行っている、思わずホッとしてしまうような空間を提供するうちスタ。89％が初心者からスタートしていて、少人数制だから未経験でも始めやすい雰囲気です。料金プランも1回券や月3～7回のプラン、フリーパス、回数チケットなど豊富で気軽に始めたい方からヨガを習慣として取り入れたい方まで自分らしく通えます。体験は2,000円。プライベートレッスンもあり。

Lady bird

最大8名を定員とした少人数制のグループレッスンを実施しているLady birdでは、インストラクターの目が一人ひとりに行き届くため細やかなサポートを受けられます。正しいポーズの指導を受けたい初心者や、よりポーズを極めていきたい上級者まで満足のいくレッスンを受けられるスタジオです。体験は1,080円(税込)で受講可能。個別指導もあり。

S-Studio(ヨーガ)

出典: image.jimcdn.com

ほのかな灯りとアロマの香り…心地の良い快適空間でヨガを満喫できるS-Studioでは中学生から80歳代の会員がヨガを楽しんでいます。朝・昼は主婦など40代～50代の方や80代の方、夜間はOLさんなど20代～60代の方が多く通っているため、どの年代の方も始めやすいですね。経験豊かなインストラクターが在籍しているためレッスンは親切・丁寧で未経験でも安心。体験は500円とお得です。

カフェスタ viviana

カフェスタvivianaはカフェと併設の隠れ家的なヨガスタジオ。レッスンのあとはカフェでゆったり…という過ごし方も楽しめます。月額制以外にもチケット制も導入しているため、月に通える回数が不定期の方、自分のペースでいろいろなプログラムを受けてみたい方は1回券や有効期限の長い5回券、8回券の利用もおすすめです。体験は2,160円(税込)。パーソナルレッスンもあり。

Fitness&Yoga Studio Cocoon ～コクーン～

話題のエアリアルヨガを提供しているコクーン。ハンモックに体をゆだねることで無理なく体幹トレーニングができる上、通常のヨガでは感じることのない解放感を味わえるのが特徴です。また、ハンモックに身体を包まれることで癒しやリラクゼーションを体感できるので疲れやストレスを感じている方にもおすすめ。定員は7名だから少人数でゆったりレッスンを受けられます。体験は3,500円です。